Kako tugovati?
foto: MojeVrijeme.hr

10 stvari koje morate znati o gubitku roditelja

Autor: • 04. 07. 2016. • Kolaž, Mozaik18788 • Verzija za ispis Verzija za ispis

Znate kako se ono kaže da niste svjesni što imate dok to nešto ne izgubite. No ljudi na to često samo odmahnu glavom. No zapravo doista ne razumijemo značenje tih riječi dok nam se i samima ne dogodi. A gubitak vas pogodi onda kad se najmanje nadate…

1. Odabrati pravo vrijeme je najvažnije

I to doslovno! Kad čujete da vaša majka umire od raka, shvatit ćete da više nemate vremena. Ne znate što učiniti, što reći, koje će biti vaše posljednje riječi koje ćete joj uputiti, želite li se za nešto ispričati, zahvaliti joj. Zato ne čekajte! Niti trenutka!


2. U redu je da niste u redu

Ponekad doista nećete biti u redu – i to je u redu. Proći će dosta vremena prije nego opet budete u redu, no možda i nikad više nećete biti onako ‘u redu’ kako ste bili prije. Gubitak roditelja je događaj koji vas zauvijek obilježi i oni koji kroz to nisu prošli, zapravo ne razumiju. Neke dane bit ćete ljuti, neke dane žalosti, bit će podnošljivih dana, a neke dane nećete nikoga moći vidjeti. Ponekad nećete znati zašto ste se uopće probudili. I to je sve posve prirodno.

3. Naučit ćete tko su vam pravi prijatelji

Pravi prijatelji su oni koji su doista tu kad ih trebate a ne oni koji samo kažu ‘Primi moje saučešće’. No od prijatelja ipak ne možete očekivati čudo. Oni vam mogu pomoći, ali neće vas moći izvaditi iz te duboke jame u koju ste upali. I neće vam moći vratiti vaše roditelje. Neke ćete prijatelje kroz taj period izgubiti, no zbog toga vam ne mora biti žao. Bolno je vidjeti da se ne možete pouzdati u neke ljude za koje ste mislili da su vam doista prijatelji, no bit će vam bolje bez njih, piše portal Huffington Post.

4. Neki će ljudi prema vama biti grubi unatoč svemu što ste prošli

Ovo će vas posebno ljutiti. Iako ste tek nedavno izgubili nekog bliskog, neke ljude to neće zanimati i odnosit će se prema vama loše. No ti ljudi možda to ne rade svjesno. Jednostavno, možda su previše zaokupljeni svojim problemima pa ne pridaju dovoljno pažnje svojim riječima koje onda mogu nekoga povrijediti. Možda vam se čini da vi sami nikad ne biste tako postupili prema nekome tko pati. No ako dobro promislite i budete posve iskreni prema sebi, možda ustanovite da ste to već možda nekome i napravili.

5. Plakat ćete i to baš onda kad najmanje trebate suze

Ovo je doista grozno. Možda ćete se voziti autom sa svojim prijateljima, biti na nekoj zabavi kad će vas iznenada pogoditi. Ponekad ćete voziti sami i morat ćete stati uz cestu jer neće moći dalje voziti od silnih suza. Dogodit će vam se to češće nego želite. I željet ćete te suze odraditi u samoći. Možda ćete željeti da svi ostali misle kako ste jaki i kako se dobro držite, no suze će vas izdati. I to je savršeno prirodno.

6. Druge mame trudit će se da vam budu ‘druga mama’

To je lijepo od njih iako će vas možda živcirati. Jer nitko – nitko! – ne može zamijeniti vašu mamu. No u redu je ponuditi i prihvatiti pomoć. Ovo je period kad možete dopustiti drugima da se brinu o vama. Osjećat ćete se bolje jer znat ćete da ipak niste sami.

7. Ljudi će pred vama govoriti ružne stvari o svojim majkama

No prije nego se uzrujate, duboko udahnite. Sjetite se u tim trenucima da ste se i vi znali naljutiti na svoju mamu. T se jednostavno događa. Svatko se ponekad posvadi sa svojim roditeljima. No sada vas to posebno pogađa jer vaše majke više nema. Shvatit ćete u tom trenutku da ste se na svoje roditelje ljutili previše puta. No to je sve normalno. Samo duboko dišite.

8. Zaspat ćete u suzama

Provest ćete tako noći i noći. I to je prirodno jer izgubili ste najvažniju osobu u životu, najboljeg prijatelja, uzor, super junaka, svoje sve. Bit će vam još i teže ako ste jedino dijete. Plakat ćete tako noćima prisjećajući se onih malih, sitnih detalja poput osmijeha, dodira… No dok budete tako plakali u samoći svoje sobe sjetite se da ima puno ljudi koje možete nazvati u bilo kojem trenutku. Ne plačite sami, već podijelite tugu s prijateljem.

9. Puno ljudi željet će vam pomoći

Neki od njih ne znaju točno što da rade, ali tu su. Ne znaju što vam točno treba i koje riječi biste željeli čuti, ali ti ljudi su ovdje za vas. Trauma kroz koju ste prošli na neki će vas način definirati pa se nemojte čuditi ako doznate da ljudi iz vaše okoline o vama pričaju kao o ‘onome tko je izgubio mamu ili tatu’. Ljudima je pomisao na gubitak roditelja strašna i pokušavaju sebe zamisliti u vašoj situaciji.

10. Prestanite osjećati krivnju

Ako se još uvijek grizete jer ste ono jednom obećali mami da ćete ju nazvati ali niste, prestanite to činiti. Nemojte se osjećati krivima ako ste zaboravili o čemu ste zadnji put s njom razgovarali, a pogotovo se nemojte osjećati krivima kad nakon njezine smrti ponovno počnete živjeti svojim životom i doživljavati sretne trenutke. Ako u išta možete biti sigurni onda je to da bi vaši roditelji sigurno željeli da ste sretni.

Ključne riječi Sve o temi: , ,


Imate komentar?

Povezane teme

Comments are closed.