Poremećaji na koje se ljudi najčešće žale su smetnje anksioznosti i depresije. Pokrenute su i posebne web stranice te otvorene telefonske linije za psihološku pomoć.
Poznato je da kućni ljubimci pozitivno utječu na zdravlje ljudi – kako ono fizičko, tako i psihičko. Psi čovjeka potiču na redovitu fizičku aktivnost, povezuju s...
U ovim hladnim, sivim danima se čuje kako terapija svjetlom pomaže protiv tipične zimske depresije. Pomaže li doista? Ili se sami uvjeravamo u to? Da, to...
Duševno zdravlje treba promatrati kao skalu na kojoj se tijekom cijelog života pomičemo gore-dolje. U međuvremenu, sve više dokaza upućuje na to da je pozitivno psihološko...
Ljeto za većinu ljudi predstavlja vrijeme druženja i putovanja, no za mnoge starije osobe to je razdoblje usamljenosti. Neki su usamljeni do te mjere da padaju...
"Teatar mi je pružio dosta zadovoljstva, ali mi je potpuno oduzeo privatnost jer sam zbog njega zanemario dio svog života. Zato sam, usamljen i ogorčen, prije...
Vrijeme je loše, novčanik je prazan, a novogodišnju odluku nećemo ispuniti niti ove godine. Ovo se ponavlja baš svake godine i zato je svaki treći ponedjeljak...
Imate li malodobnu djecu te istovremeno brinete za ostarjele roditelje ili rođake, pripadate tzv. "sendvič generaciji" koja se nalazi u vrlo nezavidnom položaju. Naime, zbog te...
Ovaj proces umiranja osobe nije nezaustavljiv. Osoba se može povratiti u život kada osoba uvidi da ima mogućnost izbora i upravljanja vlastitim životom. Ključno je poticanje...
Usamljenost je jedan od najvećih problema skojima se susreću osobe starije životne dobi. Odlazak u mirovinu, preseljenje djece u drugi grad, smrt bračnog partnera i bliskih...
Dogodilo mi se puno lijepih stvari u životu i isto tako puno teških. I onda sam jednostavno naučila da ne mogu samo čekati. Tuga je kao...
Jeste li jutarnji tip ili više noćna ptica? Zanimljivo novo istraživanje provedeno na više od 32 tisuće žena u dobi od 55 godina ustanovilo je da...
Osobe s depresijom obično imaju nekoliko od sljedećih simptoma: gubitak energije, promjene teka, spavaju više ili manje nego uobičajeno, tjeskobne su, imaju smanjenu koncentraciju, neodlučne su,...
Depresiji se ne posvećuje dovoljno pozornosti. Štoviše, često je se proglašava običnom lijenošću ili slabim karakterom. No depresija je ozbiljna bolest od koje pati sve više...
Moguće je da su žene općenito nesretnije od muškaraca zbog tereta kućanskih obaveza. To se smanjuje s godinama jer njihova djeca odrastu pa više nemaju toliki...
Mnogi ljudi koji se na „propisani“ način ne mogu pridružiti slavlju i blagdanskom raspoloženju osjećaju se manje vrijednima i odbačenima. Može ih zahvatiti i takozvani božićni...
Društvene mreže postale su svakodnevnim dijelom naših život. Facebook ima trećina svih starijih od 65 godina, a ta je dobna skupina ujedno i najbrže rastuća skupina...
Rodbina i prijatelji koji uoče takve simptome u osoba koje su pretrpjele moždani udar trebali bi potaknuti pacijenta da se obrati liječniku. Depresivni ljudi često su...
Nitko nije stalno sretan i težimo li konstantnom osjećaju seće, sigurno nećemo uspjeti. Ponekad treba biti i malo tužan, da bi se opet dohvatila sreća. Za...