{"id":104170,"date":"2024-04-16T10:07:24","date_gmt":"2024-04-16T08:07:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=104170"},"modified":"2024-04-16T10:07:29","modified_gmt":"2024-04-16T08:07:29","slug":"mama-je-bolesna-a-meni-popustaju-zivci-kraj-nje-sto-uciniti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2024\/04\/mama-je-bolesna-a-meni-popustaju-zivci-kraj-nje-sto-uciniti\/","title":{"rendered":"&#8216;Mama je bolesna, a meni popu\u0161taju \u017eivci kraj nje. \u0160to u\u010diniti?&#8217;"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Otac joj je bio nasilan, a mama zbog toga emocionalno labilna, sa\u017eela je u pismu anonimna \u010ditateljica tra\u017ee\u0107i savjet. &#8220;Sa samo 11 godina bila sam prisiljena odrasti i preuzeti te\u0161ki teret, iz dana u dan poku\u0161avaju\u0107i upravljati tatinim raspolo\u017eenjem i odr\u017eavati maminu psihi\u010dku stabilnost.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Uz to sam brinula i za mla\u0111eg brata. Mama se \u010desto oslanjala na mene i osje\u0107ala sam se odgovornom za njezina stanja. Uz sve to, i brat i ja \u010desto smo bili ka\u017enjavani na okrutne na\u010dine\u201d, pi\u0161e \u010ditateljica s dalekim odmakom o svom \u017eivotu u mladosti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zatim je otkrila zastra\u0161uju\u0107u istinu &#8211; intimno ju je zlostavljao obiteljski &#8216;prijatelj&#8217;. &#8220;Kad smo s majkom kona\u010dno pobjegli od oca, taj &#8216;prijatelj&#8217; je preselio u na\u0161 prvi &#8216;siguran&#8217; dom, kao njezin partner. Nastavio me zlostavljati. Kad smo odrasli i oti\u0161li, i brat i ja postavili smo stroge granice prema roditeljima, unato\u010d osudi \u0161ire obitelji&#8221;, opisuje.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Desetlje\u0107a kod psihologa<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Potom pi\u0161e: &#8220;Uz psihoterapije uspjela sam sebi stvoriti normalan \u017eivot, ali unato\u010d partneru koji mi iskazuje puno ljubavi, kao i odli\u010dnim prijateljima, ne usudim se opustiti i u\u017eivati u \u017eivotu, kao da ne zaslu\u017eujem biti sretna. Iako sam se ostvarila i u svojoj profesiji, proganja me osje\u0107aj manje vrijednosti, nikako ne mogu posti\u0107i samopouzdanje.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Izrazila je potom i svoje strahove koji su joj se davno uvukli u kosti. &#8220;Stalno se bojim da \u0107e ne\u0161to krenuti ukrivo, da \u0107u izgubiti sve \u0161to sam postigla. Odr\u017eavam kontakt s mamom, jer je ne \u017eelim povrijediti i znam da ona ne zna \u0161to se doga\u0111alo, ali nemam prema njoj normalne osje\u0107aje koje drugi ljudi imaju prema roditeljima. Problem je nastao sada, kad joj se pogor\u0161alo zdravstveno stanje i ne mo\u017ee se vi\u0161e brinuti za sebe&#8221;, obja\u0161njava.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za kraj pi\u0161e: &#8220;Borim se u sebi jer s jedne strane \u017eelim u\u010diniti pravu stvar i preuzeti brigu o njoj, a s druge se strane toga u\u017easavam jer znam koliko je izazovno biti u njezinom dru\u0161tvu. Ovaj moj unutarnji sukob je postao iscrpljuju\u0107i i izaziva mi tjeskobu. Ti me osje\u0107aji vra\u0107aju u mra\u010dnu pro\u0161lost i bojim se da \u0107u se s tim po\u010deti suo\u010davati na stare na\u010dine \u2013 jedan od njih bila je anoreksija. Molim za savjet \u0161to mi je \u010diniti u ovoj te\u0161koj situaciji&#8221;, vapaj je upu\u0107en psihoterapeutkinji. U nastavku pro\u010ditajte odgovor psihoterapeutkinje.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Toksi\u010dna mo\u0107 majke<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201dNaporno ste radili da biste postigli unutarnji mir i sagradili normalan \u017eivot! Vidim da i dalje morate raditi na sebi da ne ponovite obrasce pona\u0161anja iz djetinjstva. Ako \u0107ete provodite vi\u0161e vremena s osobom koja vas nije \u0161titila i koja je zanemarivala va\u0161e potrebe, a to je bila va\u0161a majka, vratit \u0107ete se izvoru psihi\u010dkih problema koje ste pretrpjeli. Bilo bi to poput povratka u vatru nakon \u0161to ste se dugo oporavljali od te\u0161kih opekotina&#8221;, pi\u0161e joj psihoterapeutkinja <strong>Philippa Perry<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;\u010cini se da je, kada ste u blizini svoje majke, njezina mo\u0107 nad vama toliko toksi\u010dna da ponovo mo\u017eete osjetiti prisilu na stari na\u010din uspostaviti ravnote\u017eu &#8211; kontroliraju\u0107i ono \u0161to mo\u017eete, a to je va\u0161a prehrana. Ako se ponovno okrenete anoreksiji, mo\u017eete ugroziti vlastiti \u017eivot.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Okolina bi vas mogla po\u010deti osu\u0111ivati ako niste spremni brinuti o svojoj majci, ali morate dati prednost vlastitom zdravlju. Ako se ne mo\u017ee brinuti o sebi, mo\u017eete potra\u017eiti drugo rje\u0161enje, ali nemojte se vratiti izvoru ve\u0107ine svojih problema. Nema veze \u0161to svijet o\u010dekuje od vas i va\u0161eg brata. Ako se va\u0161a majka utapa, nemojte se sami utopiti poku\u0161avaju\u0107i je spasiti.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Osinje gnijezdo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Ne\u0107e samo osuda \u0161ire obitelji biti ono \u0161to \u0107e vam ote\u017eati odluku, te\u0161ko vam je i jer ste jo\u0161 uvijek na neki na\u010din povezani s majkom. Mogu razumjeti za\u0161to vam se doga\u0111a unutarnji sukob. Ako joj \u017eelite pomo\u0107i, radite to na daljinu i nemojte riskirati i ugroziti \u017eivotni mir koji ste tako te\u0161ko stekli.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Ima na\u010dina kako joj pomo\u0107i, primjerice mo\u017eete je prijaviti u stara\u010dki dom, zatra\u017eiti usluge gerontodoma\u0107ice, ili joj osigurati privatnu pomo\u0107 u ku\u0107i \u2013 bilo \u0161to, samo se vi na to ne obvezujte na dnevnoj bazi jer biste ugrozili svoje mentalno zdravlje&#8221;, pi\u0161e joj psihoterapeutkinja.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Nemojte se ustru\u010davati zatra\u017eiti pravni savjet o ovoj situaciji. \u010cini se da va\u0161a \u0161ira obitelj ne razumije kako je bilo vama i va\u0161em bratu tijekom odrastanja i kakve je to posljedice ostavilo na vama. Ako im se ne mo\u017eete povjeriti, zadr\u017eite distancu i od njih.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Drugima, naime, mo\u017ee biti te\u0161ko razumjeti za\u0161to se jo\u0161 uvijek bojimo ne\u010deg \u0161to je davno pro\u0161lo, jer se u\u010dinci traume \u010desto krivo shva\u0107aju. \u010covjek i sam mo\u017ee misliti da je dobro i da upravlja svojim \u017eivotom, ali podsvijest jo\u0161 radi svoje, a tijelo pamti. Da sam na va\u0161em mjestu, pazila bih na to i ne bih se vra\u0107ala u osinje gnijezdo&#8221;, zaklju\u010duje terapeutkinja.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0160to biste vi savjetovali nesretnoj k\u0107eri?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><div id=\"crveno\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zanima nas va\u0161a pri\u010da<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u017delite li i vi, posve anonimno, podijeliti svoje iskustvo i vi\u0111enje ove teme s nama i na\u0161im \u010ditateljima, mo\u017eete to u\u010diniti putem web obrasca <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/povjerljivo\/\" target=\"_blank\">Povjerljivo<\/a>. Napi\u0161ite svoju pri\u010du!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Godinama koje su pre\u0161le u desetlje\u0107a, lije\u010dila se na psihoterapiji zbog nasilja u obitelji, ali i zlostavljanja. Sada joj se majka razboljela i boji se da \u0107e, bude li je njegovala, otvoriti stare rane. \u0160to joj je \u010diniti, ova je anonimna \u010ditateljica The Guardiana javno pitala psihoterapeutkinju.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":104183,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3552],"tags":[3600,3437,941],"class_list":["post-104170","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-povjerljivo","tag-majke-i-kceri","tag-obiteljski-odnosi","tag-zlostavljanje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104170","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=104170"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104170\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/104183"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=104170"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=104170"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=104170"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}