{"id":112420,"date":"2024-11-10T09:56:00","date_gmt":"2024-11-10T08:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=112420"},"modified":"2024-11-10T10:06:25","modified_gmt":"2024-11-10T09:06:25","slug":"ljubomorna-sam-na-sogoricu-zbog-muza-kako-se-postaviti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2024\/11\/ljubomorna-sam-na-sogoricu-zbog-muza-kako-se-postaviti\/","title":{"rendered":"Ljubomorna sam na \u0161ogoricu zbog mu\u017ea, kako se postaviti?"},"content":{"rendered":"\n<p>Psihoterapeutkinja <strong>Philippe Perry<\/strong> za <em><a href=\"https:\/\/www.theguardian.com\/uk\/lifeandstyle\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">TheGuardian<\/a><\/em> isti\u010de da su takvi osje\u0107aji normalni i \u010desti. Nagla\u0161ava va\u017enost prepoznavanja vlastitih emocija i njihovog izvora te pronala\u017eenja ravnote\u017ee izme\u0111u osobnih potreba i razumijevanja unutar obitelji. Tako\u0111er poti\u010de na dublje promi\u0161ljanje o osobnim iskustvima i potencijalnim sli\u010dnostima s pro\u0161lim situacijama, kako bi se bolje razumjela trenutna emocionalna reakcija i prona\u0161ao na\u010din za konstruktivno rje\u0161avanje problema.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pitanje \u010ditateljice:<\/h3>\n\n\n\n<p>&#8220;Moj mu\u017e ima dobar odnos sa svojim bra\u0107om i sestrama, a osobito s mla\u0111om sestrom. Iako je ona i moja dobra prijateljica, shvatila sam da sam ljubomorna na njihovu povezanost i ponekad se osje\u0107am izostavljenom. To se doga\u0111a kad idemo k njoj, jednako kao i kad ona do\u0111e k nama i kad je moj suprug kod ku\u0107e.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&#8220;Ne mogu do rije\u010di&#8221;<\/h3>\n\n\n\n<p>&#8220;On cijeni njezino mi\u0161ljenje, ponekad i vi\u0161e nego moje. Kad zapo\u010dnu razgovor, te\u0161ko mi je ubaciti se, ne daju mi do rije\u010di. Budu\u0107i da rade u istoj struci, njihovi razgovori su obi\u010dno o njihovoj bran\u0161i koja mene ne zanima previ\u0161e. Naravno da sam poku\u0161ala slu\u0161ati ih i nau\u010diti ne\u0161to, ali opet se nikad nisam mogla ubaciti u razgovor. I da sam htjela, kraj njih ne uspijem ni usta otvoriti.&#8221;<\/p><div id=\"mojev-1103886444\" class=\"mojev-u-tekstu mojev-entity-placement\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Prikazni 1 u tekstu -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"8535551207\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div><br style=\"clear: both; display: block; float: none;\"\/>\n\n\n\n<p>&#8220;Kad ona do\u0111e k nama, pozdravi me i odmah ode k mom mu\u017eu. Kad on nije kod ku\u0107e, imamo dobar odnos i razgovaramo, ali osje\u0107am da bi ona uvijek radije bila sa svojim bratom nego sa mnom.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Mislim da mi to te\u0161ko pada i zato \u0161to smo prije posje\u0107ivali i njegovog brata, kada sam provodila po sat vremena gledaju\u0107i u jednu to\u010dku u podu, dok bi oni razgovarali. Nakon \u0161to me bratova \u017eena par puta po\u010dastila krajnje neljubaznim rije\u010dima, vi\u0161e ne idem k njima nego mu\u017e ode sam.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;I sama imam dvije sestre i s njima sam u dobrim odnosima. Pa ipak bih voljela da se ne osje\u0107am izostavljenom kad sam s mu\u017eem i njegovom sestrom, jer su mi oboje dragi. Ovako, ne znam kako ubla\u017eiti ovaj neugodan osje\u0107aj ljubomore&#8221;, stoji u obrazlo\u017eenju problema \u010ditateljice.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Odgovor psihoterapeutkinje: Puno ljudi ima taj problem<\/h3>\n\n\n\n<p>&#8220;Osje\u0107aj koji se u nama budi kad smo u dru\u0161tvu izostavljeni iz razgovora vrlo je neugodan za svakoga i nije \u010dudno ako se u takvim situacijama <strong>osje\u0107amo i posramljeno<\/strong>. U isti mah, osje\u0107amo i da je kukanje zbog toga nezrelo pona\u0161anje. No, ne brinite i ne mislite da s vama ne\u0161to nije u redu, dolazi mi puno ljudi s ovim problemom.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Va\u0161 suprug ima dobar odnos sa svojom bra\u0107om i sestrama i pretpostavljam da je odrastao u pozitivnoj obiteljskoj atmosferi u kojoj su se njegovali dobri odnosi. I to je dobro.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Sada \u017eelim re\u0107i i <strong>bravo <\/strong>za vas \u0161to ste priznali kako se osje\u0107ate. I vi ste jedno od troje djece i da, trojke mogu biti izazovne jer se \u010desto jedna osoba mo\u017ee osje\u0107ati izostavljenom. Ako razmi\u0161ljamo o ljubomori, tu je svakako prisutan strah od odbacivanja ili gubitka ne\u010dega, bilo va\u0161e pozicije, bilo partnera. U vama postoji dakle taj osje\u0107aj da vam je ne\u0161to oduzeto ili da \u0107e vam biti oduzeto.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Zastanite malo i pitajte se postoji li ne\u0161to u vezi va\u0161eg mu\u017ea i njegove sestre \u0161to vas podsje\u0107a na vas i va\u0161e dvije sestre? Svi se ponekad ovako osje\u0107amo, ali moramo dublje istra\u017eiti za\u0161to se tako osje\u0107amo. Isklju\u010duje li vas netko namjerno? Ili postoji ne\u0161to u bliskosti drugih ljudi, zbog \u010dega se vi isklju\u010dujete ili se tek osje\u0107ate isklju\u010denom?&#8221;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Postoji li poveznica s pro\u0161lo\u0161\u0107u?<\/h3>\n\n\n\n<p>&#8220;U va\u0161oj situaciji, mo\u017eda postoji neka neopreznost u stavu va\u0161eg mu\u017ea i njegove sestre (i to mo\u017ee, naravno, biti bolno), ali ne zvu\u010di kao da vas namjerno isklju\u010duju. Poku\u0161ajte razdvojiti ono \u0161to mo\u017eda proizlazi iz vas i ono \u0161to se stvarno doga\u0111a, zatim se usredoto\u010dite na osje\u0107aj i ustvrdite podsje\u0107a li vas njihov odnos na ne\u0161to drugo (osim na drugog \u0161ogora i \u0161ogoricu). U kojim ste se situacijama jo\u0161 ovako osje\u0107ali?&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Pitala sam se i postoji li mo\u017eda ne\u0161to iz va\u0161e pro\u0161losti \u0161to &#8216;povezujete&#8217; s ovim \u0161to vam se doga\u0111a. Ponekad, kad vam se ne\u0161to \u010dini poznatim, to kako se osje\u0107ate vra\u0107a vas na to kako ste se osje\u0107ali <strong>tada<\/strong>, <strong>umjesto sada<\/strong>. Je li mogu\u0107e da vas ne\u0161to u vezi va\u0161eg mu\u017ea i njegove sestre podsje\u0107a na vas i va\u0161e dvije sestre? Je li postojala hijerarhija me\u0111u vama, jeste li se osje\u0107ali kao tre\u0107a smetnja?&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Naravno, mogu\u0107e je da vas va\u0161 mu\u017e i njegova sestra doista isklju\u010duju. To onda postaje pitanje va\u0161eg odnosa s mu\u017eem. Nalazite li vi i va\u0161 mu\u017e vrijeme za zajedni\u010dke interese? Komunicirate li dobro? Ispunjavaju\u0107i odnos u va\u0161em braku mo\u017ee vas <strong>za\u0161tititi od svih vanjskih smetnji<\/strong>, a \u0161to vi\u0161e obogatite sada\u0161njost, manje \u0107e vas se doticati pro\u0161la negativna iskustva.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<div id=\"crveno\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zanima nas va\u0161a pri\u010da<\/h3>\n\n\n\n<p>\u017delite li i vi, posve anonimno, podijeliti svoje iskustvo i vi\u0111enje ove teme s nama i na\u0161im \u010ditateljima, mo\u017eete to u\u010diniti putem web obrasca <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/povjerljivo\/\" target=\"_blank\">Povjerljivo<\/a>. Napi\u0161ite svoju pri\u010du!<\/p>\n\n\n\n<p><\/div>\n<div id=\"mojev-3900172052\" class=\"mojev-kraj-teksta mojev-entity-placement\" style=\"margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Display-1 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"1465712950\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>U svakodnevnim odnosima s partnerom i njegovom obitelji, nerijetko se pojavljuju osje\u0107aji ljubomore i izostavljenosti, \u0161to mo\u017ee naru\u0161iti sklad i dovesti do nesigurnosti. Ovaj problem je izrazito vidljiv u situacijama kada partner odr\u017eava bliske odnose sa svojom bra\u0107om i sestrama, \u0161to je slu\u010daj s \u010ditateljicom koja je podijelila svoje iskustvo.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":89050,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[3437,345],"class_list":["post-112420","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mozaik","tag-obiteljski-odnosi","tag-psihologija"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112420","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=112420"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112420\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/89050"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=112420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=112420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=112420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}