{"id":112642,"date":"2024-08-08T11:07:25","date_gmt":"2024-08-08T09:07:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=112642"},"modified":"2024-08-08T11:09:09","modified_gmt":"2024-08-08T09:09:09","slug":"bol-i-neugodni-zvukovi-u-usima-prilikom-ispuhivanja-nosa-sto-trebate-znati","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2024\/08\/bol-i-neugodni-zvukovi-u-usima-prilikom-ispuhivanja-nosa-sto-trebate-znati\/","title":{"rendered":"Bol i neugodni zvukovi u u\u0161ima prilikom ispuhivanja nosa: \u0160to trebate znati"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ispuhivanje nosa je posve obi\u010dna radnja koje \u010desto nismo previ\u0161e svjesni, sve dok ne\u0161to ne po\u0111e po krivu. Gotovo da nema osobe koja u jednom trenutku \u017eivota nije osjetila neugodan paraju\u0107i zvuk, mo\u017eda i pritisak, u uhu prilikom brisanja nosa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">U nekim slu\u010dajevima javlja se i bol, bilo da se radi o o\u0161troj boli ili tupom pulsiranju duboko u u\u0161ima. Ovi neugodni osje\u0107aji mogu biti uznemiruju\u0107i i va\u017eno je znati \u0161to je u njihovoj podlozi. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Povezanost izme\u0111u ispuhivanja nosa i navedenih pojava le\u017ei u funkciji Eustahijeve tube koja povezuje srednje uho sa stra\u017enjim dijelom nosa. Kada sna\u017eno ispuhujemo nos, mo\u017ee do\u0107i do naglog pove\u0107anja tlaka u nosnim \u0161upljinama i Eustahijevoj tubi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ova nagla promjena tlaka mo\u017ee izazvati otvaranje Eustahijeve tube, \u0161to dovodi do osje\u0107aja &#8220;pucanja&#8221; u u\u0161ima. Ako je Eustahijeva tuba blokirana ili ote\u010dena zbog prehlade, alergija ili upala sinusa, ovaj tlak mo\u017ee biti bolan i mo\u017ee privremeno utjecati na sluh. Naime, Eustahijeva tuba\u00a0klju\u010dna je za prozra\u010divanje i drena\u017eu srednjega uha, kao i za normalno provo\u0111enje zvuka kroz uho.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0160to mo\u017eemo u\u010diniti da sprije\u010dimo bol, pritisak i pucanje u uhu?<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Blago ispuhivanje nosa.<\/strong> Ispuhujte nos nje\u017eno, jednu po jednu nosnicu kako biste smanjili pritisak na Eustahijevu tubu.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Upotreba sprejeva.<\/strong> Sprejevi morske vode ili fiziolo\u0161ke otopine mogu pomo\u0107i u odr\u017eavanju vla\u017enosti nosnih \u0161upljina i razrje\u0111ivanju sluzi, smanjuju\u0107i potrebu za sna\u017enim ispuhivanjem.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hidratacija.<\/strong> Pijte dovoljno teku\u0107ine kako biste razrijedili sluz i olak\u0161ali njeno otjecanje.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dekongestivi i steroidi za nos<\/strong>. Upotreba dekongestiva (tvari koje od\u010depljuju) ili nazalnih steroida mo\u017ee pomo\u0107i kod velike za\u010depljenosti, posebno prije aktivnosti koje uklju\u010duju promjene vanjskog tlaka, poput letenja ili planinarenja.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ako bol, osje\u0107aj pritiska ili promjene sluha potraju, preporu\u010duje se posjetiti lije\u010dnika. Ovi simptomi mogu ukazivati na disfunkciju Eustahijeve tube koja mo\u017ee zahtijevati ozbiljni medicinski tretman.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vrlo lako si mo\u017eemo pomo\u0107i promjenama navika ili bezreceptnim lijekovima iz svake ljekarne. Ipak, ako simptomi potraju, va\u017eno je potra\u017eiti stru\u010dnu pomo\u0107 kako bi se sprije\u010dile ozbiljnije komplikacije.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":112645,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[412,1630,446],"class_list":["post-112642","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje","tag-nos","tag-sluh","tag-uho"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=112642"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112642\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/112645"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=112642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=112642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=112642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}