{"id":114800,"date":"2024-09-08T14:46:38","date_gmt":"2024-09-08T12:46:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=114800"},"modified":"2024-09-08T14:46:42","modified_gmt":"2024-09-08T12:46:42","slug":"uzivajte-dok-mozete-aktivnosti-koje-starijima-najvise-nedostaju","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2024\/09\/uzivajte-dok-mozete-aktivnosti-koje-starijima-najvise-nedostaju\/","title":{"rendered":"&#8216;U\u017eivajte dok mo\u017eete&#8217; Aktivnosti koje starijima najvi\u0161e nedostaju"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ljudi u dobi od 70, 80 i 90 godina \u010desto izra\u017eavaju \u017ealjenje zbog gubitka zdravlja, energije i fizi\u010dke snage koju su imali u mladosti. Nedostaju im aktivnosti i dru\u017eenja. Te\u0161ko im je prihvatiti i \u010dinjenicu da vi\u0161e ne\u0107e dobiti priliku ostvariti snove za koje su mislili da imaju vremena.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Starost je te\u0161ka. Nisam ta\u0161ta i nisam povr\u0161na, ali neki dan sam si nakon dugo vremena htjela lakirati nokte na rukama jer sam bila pozvana na va\u017enu prigodu. Kad sam uvidjela koliko mi se tresu ruke, vjerojatno jer imam bolesno srce i \u0161titnja\u010du, zapanjila sam se. Desnu sam jedva uspjela lakirati, ali za lijevu sam zamolila k\u0107er da mi pomogne. \u0160utjela sam, i onda joj rekla re\u010denicu s po\u010detka: Starost je te\u0161ka \u010cesto se pitam \u0161to li me jo\u0161 \u010deka&#8221;, rekla nam je nedavno u razgovoru jedna na\u0161a sugovornica.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kasno za snove <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gospodin Andrej nam je ispri\u010dao da je nekad puno putovao, osobito nakon \u0161to mu je, kad je bio u kasnim pedesetima, umrla supruga. &#8220;Od tada sam radio i \u017eivio za putovanja i barem sam si dvaput godi\u0161nje priu\u0161tio neko daleko putovanje. Bio je to moj ispu\u0161ni ventil. Sada vi\u0161e ne mogu tako lako izdr\u017eati put koji traje po deset ili petnaest sati u zrakoplovu. I na destinacijama sam nekad htio sve vidjeti, svakog upoznati, svuda se popeti. Sada sam ta putovanja ograni\u010dio na bli\u017ea odredi\u0161ta, imam prijateljicu pa odemo na najvi\u0161e tri do pet dana tu po bli\u017eoj Europi. Nekako nemam vi\u0161e energije i nisam jednako <em>nabrijan<\/em> kad negdje odem. Usporio sam&#8221;, istaknuo je ovaj 74-godi\u0161njak.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Putovanja su neostvaren san za jo\u0161 jednog na\u0161eg mu\u0161kog sugovornika, Rije\u010danina Alojza, koji nam jednom prigodom dirljivo rekao: &#8220;Ulagao sam u zidove, \u0161tedio za mirovinu kad sam se vidio na nekom kruzeru. \u010cak i kad sam oti\u0161ao u penziju, gledao sam ponude, ma\u0161tao o gradovima i slapovima, ali nisam oti\u0161ao dalje od Postojnske jame. Onda sam se razbolio, na pragu sedamdesete, i svi su moji snovi pali u vodu. \u017divot mi je visio o koncu, jedva sam se izvukao, ali nikad vi\u0161e nisam bio isti. Sada patim od inkontinencije i ne mogu vi\u0161e putovat.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&#8220;Mislila sam da ima vremena&#8221;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na stranicama za razmjenu iskustava Quora jedna je \u017eena napisala da ju je starost sna\u0161la potpuno nespremnu. &#8220;Voljela bih da sam znala koliko je \u017eivot zapravo kratak. Uvijek sam mislila da \u0107u imati vi\u0161e vremena. Za u\u010denje ne\u010deg novog, za putovanja, ili samo u\u017eivanje u danu. A onda sam, kao da je do\u0161lo preko no\u0107i, po\u010dela osje\u0107ati posljedice starenja. \u0160e\u0107er, artritis, srce. I vi\u0161e nije sve mogu\u0107e. \u017dao mi je \u0161to ranije nisam posjetila mjesta koja sam uvijek \u017eeljela vidjeti, sada zatomljujem i ma\u0161tu. Jedva do\u0111em i do vrta koji mi je na deset koraka od praga&#8221;, napisala je. \u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jedan je mu\u0161ki sudionik rasprave na ovu temu napisao da je do 71. godine jo\u0161 aktivno igrao tenis i skijao. &#8220;Danas, s 82, to vi\u0161e ne mogu, naravno da sam u po\u010detku bio stra\u0161no frustriran. Ipak su to aktivnosti kojima sam se bavio cijeli \u017eivot. No, i naviknuo sam se i sve manje zapravo mislim \u0161to bi bilo kad bi bilo. Zadovoljim se i \u0161etnjom. Nikad nisam tako upijao prirodu, primje\u0107ujem \u0161to nikad nisam&#8221;, isti\u010de.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za kraj pro\u010ditajte i svjedo\u010denje jedne bake: &#8220;Imala sam operaciju kralje\u017enice, oporavak je bio te\u017eak i nisam vi\u0161e ona aktivna ja. Mjesec dana prije toga dobila sam bolove i morala sam pod no\u017e. Donedavno sam jo\u0161 mogla sve, a sada vi\u0161e ne mogu ni\u0161ta osim sjediti ispred prozora i gledati van. Mo\u017ee mi i\u0107i jo\u0161 malo nabolje, ali znam da vi\u0161e nikada ne\u0107u skakati za unucima, koji su jo\u0161 mali i \u017eivahni i stalno se negdje penju. Zato, u\u017eivajte dok ste mla\u0111i. Cijenite svoje zdravlje, obitelj, \u017eivot. Sve to tako brzo prolazi.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><div id=\"crveno\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zanima nas va\u0161a pri\u010da<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u017delite li i vi, posve anonimno, podijeliti svoje iskustvo i vi\u0111enje ove teme s nama i na\u0161im \u010ditateljima, mo\u017eete to u\u010diniti putem web obrasca <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/povjerljivo\/\" target=\"_blank\">Povjerljivo<\/a>. Napi\u0161ite svoju pri\u010du!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u010cesto s na\u0161im umirovljenim sugovornicima razgovaramo o tome koje im aktivnosti najvi\u0161e nedostaju kada u starosti po\u010dnu osje\u0107ati nemo\u0107. Odgovori uvijek variraju, no ve\u0107ina se \u017eali da vi\u0161e ne mogu provoditi cijeli dan rade\u0107i u vrtu, putovati, a neki vi\u0161e ne mogu ni u\u017eivati u malim stvarima poput u\u017eivanja u prvoj jutarnjoj kavi, jer trpe bolove.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":93281,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[80],"class_list":["post-114800","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mozaik","tag-starenje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114800","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=114800"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114800\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/93281"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=114800"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=114800"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=114800"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}