{"id":121900,"date":"2024-12-07T09:43:23","date_gmt":"2024-12-07T08:43:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=121900"},"modified":"2024-12-07T09:44:35","modified_gmt":"2024-12-07T08:44:35","slug":"njega-koze-zimi-cetiri-savjeta-za-zene-iznad-50","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2024\/12\/njega-koze-zimi-cetiri-savjeta-za-zene-iznad-50\/","title":{"rendered":"Njega ko\u017ee zimi: \u010cetiri savjeta za \u017eene iznad 50"},"content":{"rendered":"\n<p>Kako biste sprije\u010dili isu\u0161ivanje ko\u017ee i sa\u010duvali njen prirodni sjaj, donosimo \u010detiri klju\u010dna koraka za njegu tijekom zimskih mjeseci.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hidratacija lica<\/h3>\n\n\n\n<p>Suhi i hladni zrak te vjetar i snijeg mogu isu\u0161iti i o\u0161tetiti  ko\u017eu, stoga ju u ovom razdoblju morate \u0161tititi vi\u0161e nego ina\u010de. Najva\u017eniji dio rutine njege zimi svakako je hidratacija ko\u017ee lica. Umjesto laganog hidratantnog losiona, odaberite kremu koja odgovara va\u0161em tipu ko\u017ee i koja, po mogu\u0107nosti, sadr\u017ei sve ove sastojke: hijaluronsku kiselinu, kolagen, vitamine, humektante (AHA kiseline) i SPF (UV za\u0161titni faktor).<\/p>\n\n\n\n<p>Posljednji, SPF odnosno faktor za\u0161tite od sunca, iznimno je va\u017ean zbog jednostavne \u010dinjenice koju mnogi zaboravljaju, a to je da sunce zimi sja jednako kao i ljeti. To \u0161to ga ne osje\u0107amo jakim, ne zna\u010di da ne mo\u017ee \u0161tetiti ko\u017ei, stoga svakodnevno nanosite kremu sa za\u0161titnim faktorom.<\/p><div id=\"mojev-3156795299\" class=\"mojev-u-tekstu mojev-entity-placement\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Prikazni 1 u tekstu -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"8535551207\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div><br style=\"clear: both; display: block; float: none;\"\/>\n\n\n\n<p>Puno je lak\u0161e, a i jeftinije, ako je SPF ve\u0107 dio kreme koju svakodnevno koristite. Tako\u0111er, nave\u010der na lice nemojte zaboraviti nanijeti bogatu no\u0107nu kremu. Ona ljeti mo\u017eda nije toliko neophodna, ali zimi je klju\u010dna za odr\u017eavanje hidratacije.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ne trljajte tijelo ru\u010dnikom<\/h3>\n\n\n\n<p>Hidratacija nije va\u017ena samo za lice, ve\u0107 i za tijelo. Tu\u0161iranje ne bi smjelo trajati dulje od 15 minuta. Nakon tu\u0161iranja nemojte trljati ko\u017eu ru\u010dnikom, ve\u0107 nje\u017eno tapkajte. Na blago vla\u017enu ko\u017eu nanesite hidratantnu kremu. Umjesto losiona, zimi i za tijelo odaberite kremu namijenjenu suhoj ko\u017ei, oboga\u0107enu prirodnim sastojcima.<\/p>\n\n\n\n<p>Za intenzivniju njegu koristite prirodna ulja i serume kako bi pove\u0107ali hidrataciju i ko\u017ei dodali sjaj. Ulja imaju i umiruju\u0107i u\u010dinak.<\/p>\n\n\n\n<p>Ko\u017ea na rukama je, nakon lica, najizlo\u017eeniji dio tijela zimi. Da, mo\u017eete nositi rukavice, ali \u010desto \u0107ete ih morati skidati i stavljati i \u010dinjenica je da mnogi od toga odustanu. U svakom slu\u010daju, valja znati da se ko\u017ea ruku isu\u0161uje nakon svakog pranja, a budu\u0107i da ruke nemaju mnogo lojnih \u017elijezda, ne mogu se same oporaviti. Zato im obratite posebnu pa\u017enju i nakon svakog pranja ruku nanesite kvalitetnu kremu namijenjenu hidrataciji ruku.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Krema uz masa\u017eu stopala<\/h3>\n\n\n\n<p>Iako su vam noge za\u0161ti\u0107ene od hladno\u0107e, to ne zna\u010di da im ne treba ista hidratantna njega. Nakon svake kupke nanesite kremu za stopala i priu\u0161tite im masa\u017eu. Na taj na\u010din potaknut \u0107ete cirkulaciju i istovremeno se opustiti. Jednom tjedno pripremite toplu kupku i posebnu njegu za stopala.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Za nje\u017ene poljupce<\/h3>\n\n\n\n<p>Zima je sezona blagdana, obiteljskih okupljanja, romantike i ljubavi. Pripremite se za puno poljubaca, posebno ako vam za Bo\u017ei\u0107 dolaze unuci. Koristite balzam za usne kako bi ih za\u0161titili i omek\u0161ali, te ru\u017e s dodatnim hidratantnim u\u010dinkom.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0160to smo stariji, ko\u017ei treba vi\u0161e njege<\/h3>\n\n\n\n<p>Suha ko\u017ea jedan je od najve\u0107ih izazova osobito za \u017eene starije od 60 godina, a hladno vrijeme to dodatno ote\u017eava. Morate biti jo\u0161 uporniji u hidrataciji, ne samo kad je rije\u010d o kozmeti\u010dkim proizvodima, ve\u0107 morate piti i dovoljno vode te se posvetiti zdravoj prehrani. To nije dobro samo za va\u0161u ko\u017eu, ve\u0107 i cjelokupno zdravlje.<\/p>\n<div id=\"mojev-2962098010\" class=\"mojev-kraj-teksta mojev-entity-placement\" style=\"margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Display-1 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"1465712950\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zima mo\u017ee biti zahtjevno godi\u0161nje doba, osobito ako niste ljubitelj niskih temperatura i suhog zraka koji \u0161teti ko\u017ei. Ipak, uz malo truda i pravih savjeta, mo\u017eete u\u017eivati u \u010detvrtom godi\u0161njem dobu i pritom o\u010duvati zdravlje i ljepotu.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":122208,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[115,388],"class_list":["post-121900","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje","tag-koza","tag-zima"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121900","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=121900"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121900\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/122208"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=121900"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=121900"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=121900"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}