{"id":128384,"date":"2025-02-17T12:47:31","date_gmt":"2025-02-17T11:47:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=128384"},"modified":"2025-02-17T12:47:33","modified_gmt":"2025-02-17T11:47:33","slug":"roditelji-otkrili-kako-s-malo-novca-jesti-zdravo-i-zivjeti-dobro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2025\/02\/roditelji-otkrili-kako-s-malo-novca-jesti-zdravo-i-zivjeti-dobro\/","title":{"rendered":"Roditelji otkrili kako s malo novca jesti zdravo i \u017eivjeti dobro"},"content":{"rendered":"\n<p>&#8220;Samohrani sam otac dvoje djece u dobi od 13 i 9 godina. Kad platim sve ra\u010dune za ku\u0107u, benzin, potrep\u0161tine za \u0161kolu te aktivnosti, za hranu mi ostane oko 65 eura tjedno. Znam da nisam jedini koji grca uslijed ovog sveop\u0107eg poskupljenja i zato me zanimaju savjeti kako \u017eivjeti jeftinije, a da se hranimo koliko-toliko kvalitetno&#8221;, pitanje je oca koji je na Redditu dobio niz prakti\u010dnih savjeta \u0161tedljivih majki i drugih o\u010deva.<\/p>\n\n\n\n<p>Najbolje ocijenjen odgovor sveobuhvatan je: &#8220;Dragi tata, nau\u010dite kuhati. Skuhajte vi\u0161e nego \u0161to vam treba za ve\u010deru kako biste ostatke iskoristili sljede\u0107i dan za za ru\u010dak. Peka\u010d kruha, lonac za sporo kuhanje i ekspres lonac isplatit \u0107e vam se u roku od mjesec dana. Svi se ovi aparati mogu jeftinije prona\u0107i na oglasnicima, \u010desto posve nekori\u0161teni. &#8220;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&#8220;Lovite akcije&#8221;<\/h3>\n\n\n\n<p>\u201dPratite akcijske letke i planirajte kupovinu namirnica prema popustima. Ne nasjedajte na svaki &#8220;2+1 gratis&#8221; akciju, ali se isplati za ono \u0161to redovno koristite. Pregledajte svoje mjese\u010dne ra\u010dune. Trebate li stvarno toliko TV programa? Za\u0161to ne biste mjese\u010dno koristili samo jednu uslugu umjesto tri? Postoji li neka pretplata koju jo\u0161 mo\u017eete srezati?&#8221;<\/p><div id=\"mojev-2382064046\" class=\"mojev-u-tekstu mojev-entity-placement\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Prikazni 1 u tekstu -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"8535551207\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div><br style=\"clear: both; display: block; float: none;\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&#8220;Popravljajte sami&#8221;<\/h3>\n\n\n\n<p>&#8220;Ne\u0161to vam se u ku\u0107i pokvarilo? Na YouTubeu pogledajte upute kako to mo\u017eete sami popraviti. Osobno sam perilicu su\u0111a popravio za 25 eura, koliko sam platio dio koji je trebalo zamijeniti. Uz majstora, bilo bi to puno vi\u0161e. Jednom sam za 80 eura popravio i perilicu rublja kojoj je oti\u0161ao va\u017ean dio. Nau\u010dio sam i da je zamjena ulja, pa \u010dak ko\u010dnica na autu, zapravo prili\u010dno jednostavna.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Pokrenite dodatni posao. Ja sam IT tehni\u010dar i usput popravljam iPhone mobitele. I da, stvarajte si crni fond. Nikad ne znate kada \u0107e vas do\u010dekati nepredvi\u0111eni tro\u0161ak poput popravka auta, koji ne\u0107ete mo\u0107i sami rije\u0161iti. Nekoliko tisu\u0107a eura sa strane mo\u017ee vas spasiti od vi\u0161egodi\u0161njeg duga na kreditnoj kartici. Kreditne kartice ostavite kod ku\u0107e. Ne tro\u0161ite novac koji nemate ve\u0107 radije koristite debitnu karticu. Na posao idite biciklom. U\u0161tedjet \u0107ete novac i pobolj\u0161ati svoje zdravlje.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&#8220;Kupujte suhe mje\u0161avine&#8221;<\/h3>\n\n\n\n<p>Ostali komentatori ve\u0107inom su se slo\u017eili s odgovorom ovog mu\u0161karca i samo su ga nadogradili pokojim svojim prijedlogom. Tako jedna \u017eena pi\u0161e: &#8220;Kupujte pametno i nikad gotova ili polugotova jela koja, ako se ne pojedu, odmah morate baciti. Kupujte namirnice poput suhih mahunarki i suhih mje\u0161avina za juhe. Naj\u010de\u0161\u0107e kupujem mje\u0161avinu koja sadr\u017ei ri\u017eu, dvije vrste graha, le\u0107u i gra\u0161ak. Dodajte malo celera, luka, mrkve i pile\u0107eg temeljca i od kilograma \u0107ete dobiti niz odli\u010dnih obroka.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Knji\u017enice su besplatne<\/h3>\n\n\n\n<p>Idu\u0107i savjet glasi: &#8220;Djecu ne morate izvoditi u restorane, izvedite ih u knji\u017enicu. Knjige mo\u017eda zvu\u010de dosadno, ali bi ih stripovi mogli zanimati. Mnoge knji\u017enice tako\u0111er iznajmljuju dru\u0161tvene igre.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>Sli\u010dno razmi\u0161lja i sudionik koji ka\u017ee uvijek mogu i\u0107i na besplatan izlet na jezero i ponijeti hranu od ku\u0107e: &#8220;Kad god izlazite iz ku\u0107e, uvijek ponesite ne\u0161to od hrane. Moja obitelj ve\u0107inu vikenda provodi vani, ali uvijek ponesemo barem neke zasitne grickalice, a \u010desto i cijeli obrok. Poku\u0161avamo \u0161to manje jesti na \u0161tandovima i u restoranima samo zato \u0161to smo pregladnjeli i nismo dobro isplanirali izlazak. Tako\u0111er, u automobilu uvijek imamo grickalice koje mogu dugo stajati. I ne zaboravite da bi voda iz slavine trebala bi biti va\u0161e osnovno pi\u0107e.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&#8220;Kupujte<em> second hand<\/em> odje\u0107u&#8221;<\/h3>\n\n\n\n<p>Jedna je samohrana majka u sli\u010dnoj situaciji, pa pi\u0161e: &#8220;Posegnite za <em>second hand<\/em> odje\u0107om, tu se mo\u017ee prona\u0107i izvrsnih komada. A kad smo kod kuhanja, uvijek skuhajte ve\u0107u koli\u010dinu hrane pa zamrznite ostatke. Grah je odli\u010dan kad se odmrzne, kao i sarma. Ne bacajte ni komadi\u0107 povr\u0107a, dobro \u0107e vam do\u0107i u varivima.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">&#8220;Djecu u\u010dite bud\u017eetiranju&#8221;<\/h3>\n\n\n\n<p>I jo\u0161 jedan dobronamjernik mu pi\u0161e: &#8220;Nemojte pla\u0161iti djecu neima\u0161tinom, ali svakako ih uklju\u010dite u razgovore o bud\u017eetu i financijskim odlukama. Na taj na\u010din \u0107e, kroz svakodnevno u\u010denje, shvatiti kako funkcionira planiranje bud\u017eeta, tro\u0161enje i \u0161tednja, te \u0107e biti bolje pripremljeni od svojih vr\u0161njaka. Tako \u0107e i kao odrasli lak\u0161e upravljati vlastitim financijama i imati sve pod kontrolom od samog po\u010detka.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0160to biste jo\u0161 savjetovali ovom samohranom ocu? <\/p>\n\n\n\n<div id=\"crveno\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zanima nas va\u0161a pri\u010da<\/h3>\n\n\n\n<p>\u017delite li i vi, posve anonimno, podijeliti svoje iskustvo i vi\u0111enje ove teme s nama i na\u0161im \u010ditateljima, mo\u017eete to u\u010diniti putem web obrasca <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/povjerljivo\/\" target=\"_blank\">Povjerljivo<\/a>. Napi\u0161ite svoju pri\u010du!<\/p>\n\n\n\n<p><\/div>\n<div id=\"mojev-2424605366\" class=\"mojev-kraj-teksta mojev-entity-placement\" style=\"margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Display-1 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"1465712950\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mnogim je obiteljima danas, uslijed visokih cijena hrane, te\u0161ko financirati zdravu prehranu. Zato je jedan savjestan samohrani otac dvoje djece, kojem nakon \u0161to plati ra\u010dune za hranu ostane samo 65 eura tjedno, na Redditu tra\u017eio savjete kako \u017eivjeti jeftinije, a da to ne bude nezdravo.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":64689,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[42,2064],"class_list":["post-128384","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mozaik","tag-prehrana","tag-stednja"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128384","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=128384"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128384\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":128426,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128384\/revisions\/128426"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/64689"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=128384"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=128384"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=128384"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}