{"id":129121,"date":"2025-02-24T17:40:37","date_gmt":"2025-02-24T16:40:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=129121"},"modified":"2025-02-24T17:52:01","modified_gmt":"2025-02-24T16:52:01","slug":"strucnjak-za-rak-savjetuje-ne-cekajte-mirovinu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2025\/02\/strucnjak-za-rak-savjetuje-ne-cekajte-mirovinu\/","title":{"rendered":"Stru\u010dnjak za rak savjetuje: Ne \u010dekajte mirovinu"},"content":{"rendered":"\n<p>Specijalist sam za lije\u010denje starijih osoba oboljelih od raka. Zahvaljuju\u0107i tome imao sam privilegiju pomagati ljudima u klju\u010dnim trenucima njihova \u017eivota. Svjedo\u010dio sam trijumfima ljudskog duha i dirljivim lekcijama o tome kako \u017eivjeti ispunjen \u017eivot.<\/p>\n\n\n\n<p>Tako\u0111er sam se trudio biti dobar u\u010denik i zapisivati sve ono \u010demu me moji pacijenti u\u010de. To su najbolji u\u010ditelji koje jedan lije\u010dnik mo\u017ee po\u017eeljeti. Napisat \u0107u najva\u017enije lekcije koje su mi dali.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ostvarujte snove sada<\/h3>\n\n\n\n<p>Vidim to svaki dan. Ljudi rade cijeli \u017eivot, \u0161tede za mirovinu i raduju se svojim &#8220;zlatnim godinama&#8221; u kojima \u0107e provoditi vi\u0161e vremena s obitelji i raditi ono \u0161to ba\u0161 najvi\u0161e vole. Ipak, ubrzo nakon odlaska u mirovinu dobiju dijagnozu raka.<\/p><div id=\"mojev-422693986\" class=\"mojev-u-tekstu mojev-entity-placement\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Prikazni 1 u tekstu -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"8535551207\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div><br style=\"clear: both; display: block; float: none;\"\/>\n\n\n\n<p>Zato nemojte odga\u0111ati aktivnosti i iskustva koja vam donose radost. Nemojte ih odga\u0111ati ra\u010dunaju\u0107i na to da \u0107ete ih ostvariti kada budete primali mirovinu. Budite s obitelji sada, putujte i stvarajte uspomene. To je ba\u0161 ono \u0161to moji kolege onkolozi i ja \u010dinimo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Procijenite stanje svoje veze<\/h3>\n\n\n\n<p>Kad sam postao onkolog, bilje\u017eio sam razgovore s pacijentima koji su bili u brakovima du\u017eim od 40 godina. Pune dvije godine zapisivao sam njihove odgovore na pitanje: Koja je tajna dugog braka? Mnogi su mi rekli da je najva\u017eniji smisao za humor ili da brak zahtijeva puno truda. Neki su odbili odgovoriti na to pitanje. Drugi su odgovarali s brutalnom iskreno\u0161\u0107u , Na primjer, jedan pacijent mi je otkrio da &#8220;nije mogao na\u0107i nikoga boljeg pa se morao zadovoljiti sa svojom suprugom&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Bili su tu i ljudi koje bi moje pitanje raznje\u017eilo. Pogledali bi se stidljivo, \u010desto se primili za ruke. Jedno od njih bi odgovorilo da je to tako, jednostavno osje\u0107aju ljubav. To je vrsta odnosa kojoj bismo svi trebali te\u017eiti. Zapitajte se \u0161to biste vi rekli da vas to pitam. I bi li va\u0161 partner bio uz vas u najte\u017eim trenucima? Odgovor na to pitanje mogao bi utjecati \u010dak i na va\u0161e zdravlje.<\/p>\n\n\n\n<p>Istra\u017eivanje objavljeno u stru\u010dnom \u010dasopisu <em>Cancer<\/em> pokazalo je da je stopa razvoda i rastava kod pacijenata oboljelih od raka jednaka onoj u op\u0107oj populaciji. No za \u017eene je rizik da \u0107e biti ostavljene bio \u0161est puta ve\u0107i. Osim toga, pacijenti koji su se razveli ili rastali tijekom lije\u010denja imali su lo\u0161iju skrb i kvalitetu \u017eivota. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zapitajte se \u0161to vam je najva\u017enije<\/h3>\n\n\n\n<p>Na po\u010detku razgovora s pacijentima uvijek ih pitam o njihovim ciljevima; kako u lije\u010denju, tako i u \u017eivotu. Neki ne \u017eele terapiju i radije provode \u0161to vi\u0161e vremena kod ku\u0107e s obitelji. Drugi pak \u017eele lije\u010denje kako bi pove\u0107ali \u0161anse da do\u017eive va\u017ene \u017eivotne trenutke poput proslave 50. godi\u0161njice braka ili ro\u0111enja unuka.<\/p>\n\n\n\n<p>Jedan mu\u0161karac, kojem su dijagnosticirana dva agresivna oblika raka, odgojio je svoju unuku i \u017eelio je do\u017eivjeti njezino vjen\u010danje kako bi je mogao otpratiti do oltara. Lije\u010dili smo ga od leukemije, zatim od raka plu\u0107a, naizmjeni\u010dno, kako bismo ga doveli do tog dana. Jo\u0161 uvijek imam njegovu fotografiju u smokingu na kojoj stoji uz unuku odjevenu u bijelu vjen\u010danicu. Oboje su nasmijani dok prolaze pored obitelji i prijatelja okupljenih u crkvi. Dok ste zdravi, odvojite trenutak i razmislite \u0161to vam je doista va\u017eno i \u0161to trebate u\u010diniti da biste to ostvarili.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Izbjegavajte pona\u0161anja koja mogu uzrokovati rak<\/h3>\n\n\n\n<p>Moja obitelj ima povijest obolijevanja od raka pa jo\u0161 od studentskih dana \u010dinim sve da bih smanjio vlastiti rizik. Ograni\u010davam unos alkohola, izbjegavam zasla\u0111ena pi\u0107a, brzu hranu i visokoprera\u0111ene namirnice. Svakodnevno vje\u017ebam. Neki to nazivaju &#8220;dosadnim \u017eivotom&#8221;. Ipak, moji se pacijenti, odmah nakon \u0161to dobiju dijagnozu, zapitaju jesu li sami pridonijeli pojavi bolesti.<\/p>\n\n\n\n<p>Istra\u017eivanje Ameri\u010dkog dru\u0161tva za rak, objavljeno 2024. godine, procjenjuje da je 40 posto novih slu\u010dajeva raka kod pacijenata starijih od 30 godina moglo biti prevenirano. Kada shvate da je bolest mo\u017eda povezana s navikama, pacijenti \u010desto duboko \u017eale.<\/p>\n\n\n\n<p>Iako pu\u0161enje i umjereno konzumiranje alkohola nisu uvijek uzroci raka, njihova povezanost s rizikom od bolesti je jasna. Svaka mogu\u0107a ugoda koju bih mogao do\u017eivjeti od tih aktivnosti ni pribli\u017eno ne nadma\u0161uje moj strah od toga da bih mogao oboljeti.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Budite ljubazni, \u010dak i u te\u0161kim trenucima<\/h3>\n\n\n\n<p>Mo\u017eda biste pomislili da pacijente usred zdravstvene krize nije briga kako sam ja. \u010cesto se dogodi da me, nakon \u0161to obavimo pregled, upitaju kako je moja obitelj i odmaram li se dovoljno. Ponekad se zajedno nasmijemo zbog nagle promjene komunikacije u ordinaciji. Ljubaznost donosi mnoge koristi; kvalitetnije povezuje ljude, pridonosi osje\u0107aju zadovoljstva te smanjuje pojavnost depresije i anksioznosti.<\/p>\n\n\n\n<p>Uvijek me duboko dirne kada netko, tko se suo\u010dava s dijagnozom opasnom po \u017eivot, prona\u0111e vremena da se usmjeri na ljude oko sebe.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Lije\u010dnik Mikkael A. Sekeres je voditelj Odjela hematologije i profesor medicine u Sveobuhvatnom centru za rak &#8220;Sylvester&#8221; pri Sveu\u010dili\u0161tu u Miamiju. Autor je knjiga &#8220;<a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/When-Blood-Breaks-Down-Leukemia\/dp\/B08BZYH36V\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kad se krv pokvari: \u017divotne lekcije kojima nas u\u010di leukemija<\/a>&#8221; i &#8220;<a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Drugs-FDA-Safety-Efficacy-Publics\/dp\/B0BZJVSB6V\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lijekovi i FDA: Sigurnost, efikasnost i povjerenje<\/a>&#8220;. Ovaj esej napisao je za <a href=\"https:\/\/www.washingtonpost.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Washington Post<\/a>.<\/em><\/p>\n\n\n\n<div id=\"crveno\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zanima nas va\u0161a pri\u010da<\/h3>\n\n\n\n<p>\u017delite li i vi, posve anonimno, podijeliti svoje iskustvo i vi\u0111enje ove teme s nama i na\u0161im \u010ditateljima, mo\u017eete to u\u010diniti putem web obrasca <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/povjerljivo\/\" target=\"_blank\">Povjerljivo<\/a>. Napi\u0161ite svoju pri\u010du!<\/p>\n\n\n\n<p><\/div>\n<div id=\"mojev-3293259898\" class=\"mojev-kraj-teksta mojev-entity-placement\" style=\"margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Display-1 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"1465712950\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Moji pacijenti, suo\u010deni s neizvjesno\u0161\u0107u i borbom, \u010desto razmi\u0161ljaju o onome \u0161to je doista va\u017eno; o snovima koje su odga\u0111ali, odnosima koji su ih oblikovali i navikama koje su mogle utjecati na njihovo zdravlje. To su lekcije o \u017eivotu, ljubavi i odlukama koje donosimo.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":129138,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[43,354],"class_list":["post-129121","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mozaik","tag-karcinom","tag-mudrost"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129121","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=129121"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129121\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":129145,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129121\/revisions\/129145"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/129138"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=129121"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=129121"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=129121"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}