The Guardiana<\/a><\/em> koji sumnja na supruginu nevjeru.<\/p>\n\n\n\n“Radim u inozemstvu i rijetko vi\u0111am suprugu. Pro\u0161li put kad sam bio kod ku\u0107e stalno smo se sva\u0111ali i spavali odvojeno. Uskoro opet idem k njoj i toga me izdaleka strah jer mi instinkt govori da vi\u0111a drugoga, ali nemam dokaza. Ona o\u010dekuje intimne odnose, a ja mislim da bih se trebao za\u0161tititi iako do sada nisam koristio za\u0161titu. Kako joj to spomenuti, a da je ne povrijedim, osobito ako mi je vjerna?” pi\u0161e \u010ditatelj.<\/p>\n\n\n\n
Odgovor psihoterapeutkinje u ovom slu\u010daju ide u smjeru propitivanja samog odnosa i za\u0161to je do\u0161lo do eventualnog preljuba. “Izgleda da va\u0161 brak ne funkcionira najbolje. Umjesto da se usredoto\u010dite na za\u0161titu, mislim da biste trebali razmisliti i porazgovarati o svom odnosu. O\u010dito je da vam treba vremena da se ponovno prilagodite jedno drugome i postupno prona\u0111ete na\u010din da vam brak oboma opet bude prirodan i ugodan.”<\/p>\n\n\n\n
Nestajanje povjerenja u partnera<\/h3>\n\n\n\n
Mo\u017eda ovdje nije toliko rije\u010d o za\u0161titi od bolesti, koliko o za\u0161titi od veze koja je oslabila, ka\u017ee terapeutkinja i dodaje: “Razmi\u0161ljate o fizi\u010dkoj barijeri jer sumnjate na nevjeru, ali mo\u017eda biste trebali uvidjeti dolazi li ta potreba za za\u0161titom duboko iz va\u0161e nutrine i mo\u017eda nije toliko vezana uz njezina (ne)djela koliko uz va\u0161e osje\u0107aje udaljenosti ili \u010dak vlastite sumnje u brak.”<\/p>\n\n\n\n
Philippa Perry<\/strong> tako misli da nevjera nije isklju\u010divo tjelesna. Ona mo\u017ee biti i odraz polaganog nestajanja povjerenja i ljubavi i pa\u017enje, kada strahu i ogor\u010denosti dopu\u0161tamo da zauzmu mjesto koje su nekad ispunjavali nje\u017enost i iskrenost. “Umjesto da izme\u0111u vas postavite prepreku, razmislite kako ovom ponovnom susretu pristupiti otvoreno, s namjerom da otkrijete \u0161to vas jo\u0161 stvarno povezuje, koliko god to neugodno bilo. Brak treba njegovati i razumjeti \u010dak i ako to zna\u010di suo\u010diti se s neugodnim istinama odnosno sumnjama”, ka\u017ee.<\/p>\n\n\n\nPitanja koja si trebamo postaviti<\/h3>\n\n\n\n
“Ako oboje \u017eelite dobar brak, potrebni su iskrenost i autenti\u010dnost. Prava bliskost ne dolazi bez ranjivosti i oboje trebate biti spremni izgovoriti i \u010duti istine koje mo\u017eda nisu lake za podnijeti. To zna\u010di postavljati pitanja koja nadilaze povr\u0161ne teme i dopustiti da se me\u0111usobno vidite u najiskrenijem svjetlu. Postavljajte si pitanja uz dogovor da na njih odgovorite iskreno, ali i da drugu stranu slu\u0161ate bez obrane”<\/p>\n\n\n\n
1.<\/strong> Kako mo\u017eemo stvoriti prostor za razgovor u kojem \u0107emo se otvoriti bez straha od osude? 2.<\/strong> Kako se mo\u017eemo ponovo kvalitetno povezati bez obzira na to \u0161to \u017eivimo odvojeno? 3.<\/strong> \u0160to nam oboma donosi radost kad razmi\u0161ljamo o zajedni\u010dkoj budu\u0107nosti? 4.<\/strong> Na koji sam te na\u010din mo\u017eda povrijedio ili razo\u010darao? 5.<\/strong> \u010cega se najvi\u0161e boji\u0161 u na\u0161em odnosu i \u0161to mo\u017eemo zajedno u\u010diniti da se s tim suo\u010dimo? 6.<\/strong> \u0160to ti poma\u017ee da se osje\u0107a\u0161 blisko sa mnom, a \u0161to ti stvara osje\u0107aj udaljenosti? 7.<\/strong> Postoji li ne\u0161to \u0161to \u017eeli\u0161, a ne usu\u0111uje\u0161 se tra\u017eiti u na\u0161em braku? 8.<\/strong> Kako si mo\u017eemo pomo\u0107i da se osje\u0107amo slobodno i podr\u017eano, po\u0161tuju\u0107i i vlastitu individualnost i na\u0161 zajedni\u010dki \u017eivot?<\/p>\n\n\n\n“Cilj ovih pitanja nije optu\u017eivati ili braniti se, nego razumjeti. Da biste mogli napredovati, morate biti spremni slu\u0161ati bez zaklju\u010divanja, obrambenog stava ili povla\u010denja u \u0161utnju. Ovo je proces ponovne izgradnje bliskosti, otvaranje prostora istini \u010dak i ako ona otkrije bolna mjesta koja tra\u017ee da poradite na braku.”<\/p>\n\n\n\n
“Ako vam je istinski stalo do braka temeljenog na povjerenju, suosje\u0107anju i zajedni\u010dkim vrijednostima, mo\u017eda \u0107ete otkriti da najte\u017ei dio nije u potvr\u0111ivanju ili odbacivanju sumnji, nego u odustajanju od pretpostavki. To zna\u010di posvetiti se razumijevanju unutarnjih svjetova onog drugog i zaista u\u0107i u partnerovo iskustvo. Intimnost je manje stvar fizi\u010dke blizine, a vi\u0161e stvar prisutnosti odnosno uva\u017eavanja i prihva\u0107anja partnerove ranjivosti bez osude.”<\/p>\n\n\n\n
Brak ne uspijeva bez iskrenosti<\/h3>\n\n\n\n
“Kad vodite razgovore koji vas zbli\u017eavaju, u kojima se oboje osje\u0107ate shva\u0107eno i sigurno, pitanje ‘za\u0161tite’ mo\u017ee dobiti novo zna\u010denje. Vi\u0161e se ne\u0107e raditi o obrani jednog od drugoga, nego o otvaranju jednog prema drugome. Ako oboje mo\u017eete prigrliti tu ranjivost, mo\u017eda \u0107ete otkriti da prava za\u0161tita dolazi iz dubljeg i stvarnog povjerenja.”<\/p>\n\n\n\n
“Vezu u kojoj \u0107ete se oboje osje\u0107ati sigurno ponovo mo\u017eete izgraditi jedino ako budete prisutni i iskreni, razgovaraju\u0107i o svojim nadanjima, potrebama i strahovima. U toj otvorenosti, pitanje za\u0161tite mo\u017eda vi\u0161e ne\u0107e biti ni potrebno. Obnova braka zahtijeva vrijeme, a ove \u0107ete razgovori trebati voditi \u010de\u0161\u0107e, ali na kraju biste u iskrenom povezivanju mogli otkriti povjerenje koje mo\u017ee izdr\u017eati i udaljenost i promjene.”<\/p>\n\n\n\n
“I za kraj – samo zato \u0161to netko o\u010dekuje da \u0107ete imati intimni odnos s njim, ne zna\u010di da morate. Vodite ljubav ako i kad to oboje \u017eelite.”<\/p>\n\n\n\n
Podijelite i vi s nama va\u0161a razmi\u0161ljanja o braku i nevjeri.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Zanima nas va\u0161a pri\u010da<\/h3>\n\n\n\n
\u017delite li i vi, posve anonimno, podijeliti svoje iskustvo i vi\u0111enje ove teme s nama i na\u0161im \u010ditateljima, mo\u017eete to u\u010diniti putem web obrasca Povjerljivo<\/a>. Napi\u0161ite svoju pri\u010du!<\/p>\n\n\n\n<\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kad se povjerenje u vezi po\u010dne uru\u0161avati, preljub je \u010desto samo simptom dubljeg problema. Psihologinja savjetuje kako otvorenim razgovorom, ranjivo\u0161\u0107u i iskreno\u0161\u0107u ponovno graditi bliskost i razumijevanje u braku koji se na\u0161ao na prekretnici.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":106687,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[304,358],"class_list":["post-129122","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ljubav","tag-brak","tag-preljub"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129122","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=129122"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129122\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":133489,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129122\/revisions\/133489"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/106687"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=129122"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=129122"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=129122"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}