Vrt je i terapija<\/a>. Promatranje ne\u010dega \u0161to raste zahvaljuju\u0107i na\u0161oj brizi donosi nevjerojatno zadovoljstvo. Sitno sjeme koje preraste u bujnu biljku podsjetnik je da se strpljenje i trud isplate, \u010dak i u najmanjim stvarima.<\/p>\n\n\n\nVrtlarenje nas odr\u017eava tjelesno i umno aktivnima, tjera nas na svje\u017ei zrak i pru\u017ea osje\u0107aj svrhe. Bilo da sadite cvije\u0107e, povr\u0107e ili samo nekoliko za\u010dinskih biljaka na prozorskoj dasci, briga o biljkama mo\u017ee vas svakodnevno uveseljavati i ispuniti. A ako ne\u0161to ne uspije? Jednostavno poku\u0161ajte ponovno.<\/p>\n\n\n\n
Nau\u010dite novi strani jezik<\/h3>\n\n\n\n
Ka\u017eu da se starog psa ne mo\u017ee nau\u010diti novim trikovima, ali to jednostavno nije to\u010dno, osobito kad je rije\u010d o u\u010denju jezika. Ono nije samo zabavan izazov ve\u0107 o\u0161tri um, pobolj\u0161ava pam\u0107enje i poma\u017ee u razvoju vje\u0161tina potrebnih za rje\u0161avanja problema.<\/p>\n\n\n\n
Osim toga, otvara nam vrata prema novim kulturama, knjigama i razgovorima koje ina\u010de mo\u017eda nikad ne bi vodili. Danas je zapo\u010deti lak\u0161e nego ikada jer postoje brojne aplikacije, internetski te\u010dajevi i \u0161kole stranih jezika. A na kraju, tko zna, mo\u017eda \u0107ete se uhvatiti kako planirate putovanje samo kako bi isprobali nau\u010deno!<\/p>\n\n\n\n
Pridru\u017eite se \u010ditateljskom klubu<\/h3>\n\n\n\n
\u010citanje je divno, ali razgovor o knjizi s drugima? Tu se krije prava \u010darolija. Po gradovima svoje \u010ditateljske klubove \u010desto organiziraju knji\u017enice, a dobar je primjer \u010ditateljski klub Knji\u017enice Novi Zagreb<\/strong> na \u010dijim web <\/em>stranicama pi\u0161e: <\/strong>“Klub <\/strong>okuplja knjigoljupce koji u razgovoru o knjigama \u017eele razmijeniti svoja mi\u0161ljenja i dojmove, ne boje se promjena perspektive i vole se prepustiti argumentiranoj raspravi kako bi profinili osobni do\u017eivljaj kvalitetnog \u0161tiva. Ako se prepoznajete u ovom opisu, s veseljem vas o\u010dekujemo! Zamisao je da svi \u010ditamo istu knjigu i da se sastajemo u knji\u017enici jednom mjese\u010dno i to ponedjeljkom u 18 sati.” Nije li to primamljiv poziv?<\/p>\n\n\n\nU Zagrebu je osobito popularan kulturni centar Booksa<\/strong>, koji nudi razne \u010ditateljske klubove, a sve informacije mogu se prona\u0107i na njihovom webu<\/em>. I Gradska knji\u017enica “Ivan Goran Kova\u010di\u0107” u Karlovcu<\/strong> nudi nekoliko \u010ditateljskih klubova, uklju\u010duju\u0107i \u010citateljski klub Cheeta(j) i Klub ljubitelja poezije ‘Stihom u srce’. Gradska knji\u017enica Velika Gorica <\/strong>ima \u010dak i online <\/em>grupu koja okuplja ljubitelje knjige putem Facebooka. <\/strong><\/p>\n\n\n\nRaspitajte se postoji li \u010ditateljski klub u va\u0161oj blizini, time \u0107ete upoznati nove \u017eanrove, \u010duti razli\u010dita mi\u0161ljenja i ostati mentalno anga\u017eirani. Osim toga, ovo je sjajan na\u010din za povezivanje s drugima, jer razgovori \u010desto nadilaze samu knjigu, a mo\u017eda \u010dak steknete nove prijatelje. I ne brinite ako ne \u010ditate brzo, nije poanta koliko brzo pro\u010ditate knjigu, ve\u0107 dijeljenje iskustva.<\/p>\n\n\n\n
Nau\u010dite svirati instrument<\/h3>\n\n\n\n
Ne morate biti glazbeni virtuoz da biste u\u017eivali u sviranju. Zapravo, istra\u017eivanja pokazuju da u\u010denje instrumenta u starijoj dobi pobolj\u0161ava pam\u0107enje, koordinaciju i smanjuje stres. Sviranje uklju\u010duje vi\u0161e dijelova mozga istovremeno i ja\u010da kognitivne funkcije na na\u010din na koji to mo\u017ee malo koja aktivnost. Rije\u010d je o pravom treningu za um, a usput je i zabavno.<\/p>\n\n\n\n
Bilo da se odlu\u010dite za klavir, gitaru ili ukulele, sviranje donosi osje\u0107aj postignu\u0107a i poti\u010de kreativnost. Uz brojne internetske tutorijale, mo\u017eete u\u010diti vlastitim tempom iz udobnosti svog doma.<\/p>\n\n\n\n
Volontirajte za svrhu koja vam je va\u017ena<\/h3>\n\n\n\n
Posvetiti svoje vrijeme za dobro drugih poseban je osje\u0107aj. Volontiranje nas podsje\u0107a da smo dio ne\u010deg ve\u0107eg i da na\u0161e iskustvo i vje\u0161tine jo\u0161 uvijek vrijede, mo\u017eda i vi\u0161e nego \u0161to mislimo. Bilo da mentorirate mlade, poma\u017eete u pu\u010dkoj kuhinji ili udomljavate \u017eivotinje u potrebi, volontiranje donosi svrhu i povezuje.<\/p>\n\n\n\n
Ponekad i najmanja gesta, kao \u0161to je razgovor ili tek nazo\u010dnost u nekom va\u017enom trenutku, mogu nekome uljep\u0161ati dan. A najbolji dio? Ne razbijate time samo vlastitu dosadu ve\u0107 svijet \u010dinite malo ljep\u0161im mjestom.<\/p>\n\n\n\n
Istra\u017eite ne\u0161to potpuno novo<\/h3>\n\n\n\n
Ako postoji ne\u0161to \u0161to vas je oduvijek zanimalo, a nikad niste isprobali, mirovina je pravo vrijeme da se odva\u017eite na to. Mo\u017eda je to slikanje, stolarstvo, fotografija ili \u010dak programiranje. Nije va\u017eno \u0161to je dok god vas uzbu\u0111uje. Zakora\u010diti u nepoznato \u017eivot \u010dini zanimljivijim. Izazovno je, poti\u010de mozak na ubrzani rad i podsje\u0107a nas da na svijetu uvijek ima ne\u0161to novo za istra\u017eiti.<\/p>\n\n\n\n
Zanimaju nas i va\u0161i hobiji, \u010dime se sve bavite mirovini? \u0160to vam zna\u010de ti hobiji? Biste li o njima progovorili za na\u0161 portal i motivirali druge?<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Zanima nas va\u0161a pri\u010da<\/h3>\n\n\n\n
\u017delite li i vi, posve anonimno, podijeliti svoje iskustvo i vi\u0111enje ove teme s nama i na\u0161im \u010ditateljima, mo\u017eete to u\u010diniti putem web obrasca Povjerljivo<\/a>. Napi\u0161ite svoju pri\u010du!<\/p>\n\n\n\n<\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mirovina donosi slobodu za otkrivanje novih strasti. Aktivnosti koje poti\u010du um i duh pru\u017eaju zadovoljstvo, odr\u017eavaju vitalnost i unose novu energiju u svakodnevicu. Sad je pravo vrijeme da isprobate ne\u0161to novo.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":82958,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[826,810,923,957,1032,960],"class_list":["post-129232","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mozaik","tag-citanje","tag-hobiji","tag-inspiracija","tag-mirovina","tag-volontiranje","tag-vrtlarstvo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129232","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=129232"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129232\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":149159,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129232\/revisions\/149159"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/82958"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=129232"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=129232"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=129232"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}