{"id":13232,"date":"2018-03-15T07:50:40","date_gmt":"2018-03-15T06:50:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=13232"},"modified":"2018-03-15T07:50:40","modified_gmt":"2018-03-15T06:50:40","slug":"zasto-smo-s-godinama-sve-nesigurniji-na-nogama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2018\/03\/zasto-smo-s-godinama-sve-nesigurniji-na-nogama\/","title":{"rendered":"Za\u0161to smo s godinama sve nesigurniji na nogama?"},"content":{"rendered":"<p>Znanstvenici ka\u017eu da su otkrili razlog za\u0161to sa starenjem dolazi do gubitka mi\u0161i\u0107ne mase, ponajprije u nogama, te da to ima veze s gubitkom \u017eivaca. Nakon testiranja 168 mu\u0161karaca, otkriveno je da nakon 75. godine broj \u017eivaca koji kontroliraju pokrete nogu opada za otprilike 30 posto. Zbog toga mi\u0161i\u0107i propadaju, no kod starijih sporta\u0161a postoji ve\u0107a \u0161ansa da se taj proces uspori, odnosno da preostali \u017eivci nadoknade gubitak. Nova saznanja objavljena su u \u010dasopisu <em>Journal of Physiology<\/em>.<\/p>\n<p>Kako ljudi stare, mi\u0161i\u0107i njihovih nogu postaju manji i slabiji \u0161to dovodi do problema u svakodnevnim aktivnostima poput uspinjanja stepenicama ili ustajanju sa stolca. To je efekt koji poga\u0111a sve osobe, no za\u0161to se to doga\u0111a, jo\u0161 uvijek nije do kraja razja\u0161njeno. Profesor <strong>Jamie McPhee<\/strong> sa Manchester Metropolitan sveu\u010dili\u0161ta ka\u017ee da mla\u0111e odrasle osobe imaju oko 60 do 70.000 \u017eivaca koji kontroliraju pokrete nogu i prote\u017eu se iz lumbalnog dijela kralje\u017enice. No znanstvenici su sad pokazali da se to sa starenjem dramati\u010dno mijenja.<\/p>\n<p>&#8220;S godinama dolazi do zaista zna\u010dajnog smanjenja broja \u017eivaca koji kontroliraju noge. Gubitak je od 30 pa sve do 60 posto, \u0161to zna\u010di da mi\u0161i\u0107i propadaju&#8221;, rekao je McPhee. &#8220;Mi\u0161i\u0107i moraju primiti adekvatni signal da bi se mogli stegnuti i tako pomaknuti nogu.&#8221;<\/p><div id=\"mojev-1699519187\" class=\"mojev-u-tekstu mojev-entity-placement\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Prikazni 1 u tekstu -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"8535551207\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div><br style=\"clear: both; display: block; float: none;\"\/>\n<p>Znastvenicu su promjene u mi\u0161i\u0107nom tkivu promatrali pomo\u0107u magnetne rezonance te bilje\u017eili elektri\u010dnu aktivnost prisutnu u mi\u0161i\u0107ima kako bi procijenili koliko je \u017eivaca pre\u017eivjelo. No dobra je vijest da zdravi mi\u0161i\u0107i imaju odre\u0111enu vrstu za\u0161tite. Naime, preostali \u017eivci mogu preuzeti na sebe dio aktivnosti odumrlih \u017eivaca i dodatno se razgranati te tako o\u010duvati mi\u0161i\u0107. No to se doga\u0111a samo u zdravim i utreniranim mi\u0161i\u0107ima. Iako se ne zna za\u0161to se s vremenom gubi veza izme\u0111u \u017eivaca i mi\u0161i\u0107a, nova saznanja mogla bi pomo\u0107i znanstvenicima da prona\u0111u na\u010din kako ovaj process zaustaviti ili barem usporiti.<\/p>\n<div id=\"mojev-3436181626\" class=\"mojev-kraj-teksta mojev-entity-placement\" style=\"margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Display-1 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"1465712950\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S godinama gubimo mi\u0161i\u0107nu masu, to je poznato. Noge postaju slabije i ne slu\u017ee nas vi\u0161e tako dobro, te\u0161ko se penjemo po stepenicama i te\u0161ko ustajemo s kau\u010da. No znanstvenici su sada otkrili za\u0161to se to doga\u0111a. Tako\u0111er, ustanovljeno je i da se taj proces mo\u017ee usporiti. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":13244,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[519,295,215],"class_list":["post-13232","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje","tag-medicina","tag-vjezbanje","tag-znanost"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13232","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13232"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13232\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13244"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13232"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13232"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13232"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}