{"id":136366,"date":"2025-06-04T21:05:18","date_gmt":"2025-06-04T19:05:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=136366"},"modified":"2025-06-04T21:30:40","modified_gmt":"2025-06-04T19:30:40","slug":"s-godina-sam-se-opametila-i-vi-to-mozete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2025\/06\/s-godina-sam-se-opametila-i-vi-to-mozete\/","title":{"rendered":"&#8216;S godinama sam se opametila. I vi to mo\u017eete!&#8217;"},"content":{"rendered":"\n<p>Kad se oslobodimo onoga \u0161to nam vi\u0161e ne slu\u017ei, stvaramo prostor za ono \u0161to volimo i \u0161to nas istinski ispunjava. Na vlastitom primjeru na to ukazuje i <strong>Lily Bradshaw<\/strong>, psihoterapeutkinja koja danas u\u017eiva u mirovini, no i dalje pi\u0161e knjige i \u010dlanke o tome kako se zabaviti i u\u017eivati u \u017eivotu. Za <a href=\"https:\/\/sixtyandme.com\/happiness-in-life\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>SixtyAndMe<\/em><\/a> otkriva i pet stvari kojoj su joj \u017eivot u zrelim godinama promijenile nabolje.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vi\u0161e ne vrtim misli o pro\u0161losti ni brigama o budu\u0107nosti<\/h3>\n\n\n\n<p>Kad sam bila mla\u0111a, \u010desto sam se zamarala onim \u0161to je bilo ili \u0161to bi moglo biti. Danas \u017eivim u sada\u0161njem trenutku. I to mi je zaista promijenilo \u017eivot! Jasno mi je da pro\u0161lost ne mogu promijeniti, mogu je samo prihvatiti, izvu\u0107i neku lekciju i krenuti dalje. A budu\u0107nost? Tko zna ho\u0107e li je uop\u0107e biti i koliko \u0107e trajati.<\/p>\n\n\n\n<p>Danas se fokusiram na <strong>danas<\/strong>. Svako jutro po\u010dinjem sa zahvalno\u0161\u0107u za ono \u0161to imam i razmi\u0161ljam o sitnicama koje mogu dodati danu da ga u\u010dine ljep\u0161im. Trudim se ne planirati previ\u0161e jer volim slobodu da slijedim ono \u0161to me vu\u010de u tom trenutku. To svaki dan pretvara u malu pustolovinu.<\/p><div id=\"mojev-1789002262\" class=\"mojev-u-tekstu mojev-entity-placement\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Prikazni 1 u tekstu -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"8535551207\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div><br style=\"clear: both; display: block; float: none;\"\/>\n\n\n\n<p>Naravno, uvijek \u0107e biti i manje ugodnih stvar. Zubar, gu\u017eva u prometu, \u010di\u0161\u0107enje ku\u0107e. Ali poku\u0161avam na sve to gledati druga\u010dije i izvu\u0107i ne\u0161to pozitivno. Nakon zubara, primjerice, po\u010dastim se buketi\u0107em cvije\u0107a. Kad o\u010distim ku\u0107u, sjednem u vrt s finom \u0161alicom \u010daja. Sitnice su to, da, ali \u010desto su upravo male stvari te koje donose najvi\u0161e radosti.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vi\u0161e ne govorim automatski &#8216;da&#8217;<\/h3>\n\n\n\n<p>Volim pomagati drugima i uvijek mi je \u010dinilo zadovoljstvo nekoga usre\u0107iti. No usput sam zaboravljala na sebe i na svoje potrebe i \u017eelje. Danas bez problema ka\u017eem \u201cne\u201d, ako tako odlu\u010dim. To je ne\u0161to \u0161to mi je prije deset godina bilo nezamislivo.<\/p>\n\n\n\n<p>Prije nego \u0161to odgovorim na bilo kakav zahtjev, u sebi izbrojim do deset. Tako si dam vremena za promisliti i \u010desto sa\u010duvam \u017eivce. Naravno, ako mogu pomo\u0107i, pomo\u0107i \u0107u. Ali ne na svoju \u0161tetu. Jednostavno &#8220;Hvala \u0161to si me se sjetio, ali trenutno ne mogu&#8221;, \u010desto bude dovoljno. Trudim se biti jasna i sa\u017eeta, bez odugovla\u010denja. Kad sam iskrena, ljudi to uglavnom razumiju.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ne zadr\u017eavam negativne misli<\/h3>\n\n\n\n<p>Kao mla\u0111a, znala sam godinama nositi negativne misli i uvjerenja, \u010desto jo\u0161 iz djetinjstva. Povrijedili su me u\u010diteljica koja mi je rekla da sanjarim i da nikad ni\u0161ta ne\u0107u posti\u0107i, de\u010dko koji me ostavio zbog ljep\u0161e i \u0161ef koji mi je rekao da ne zaslu\u017eujem povi\u0161icu. Naravno da je sve to boljelo, ali koliko je samo besmisleno to desetlje\u0107ima nositi sa sobom!<\/p>\n\n\n\n<p>Otpustiti negativnost nevjerojatno je osloba\u0111aju\u0107e. \u010cesto ti ljudi ni nisu mislili ono \u0161to si ti shvatila, ili su to davno zaboravili. A ti i dalje vjeruje\u0161 da nema\u0161 pravo sanjati, da nisi dovoljno lijepa i da ne vrijedi\u0161. Vrijeme je da to izbaci\u0161!<\/p>\n\n\n\n<p>\u0160to je najljep\u0161e od svega, svaki put kad izbacimo ne\u0161to negativno, stvorimo prostor za ne\u0161to pozitivno. Ja <em><strong>jesam <\/strong><\/em>sanjarka, ali mi to poma\u017ee u pisanju. Mo\u017eda nisam najljep\u0161a \u017eena na svijetu, ali iznutra jesam. A \u0161ef? Danas sam u mirovini i dodatno jo\u0161 uvijek radim (za sebe) i pla\u0107am si koliko zaslu\u017eujem!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ne kupujem stvari, tro\u0161im na do\u017eivljaje<\/h3>\n\n\n\n<p>Kako starim, sve vi\u0161e cijenim ono \u0161to radim, a ne ono \u0161to imam. Zato rijetko kupujem i\u0161ta novo. Moj je mali dom ispunjen stvarima koje su nekad posjedovali i voljeli drugi, a sada ja, i to za djeli\u0107 cijene. Nosim odje\u0107u staru godinama, biram komade koje mogu nositi kroz sva godi\u0161nja doba, radije se odijevam slojevito negoli mijenjam cijelu garderobu.<\/p>\n\n\n\n<p>Kad ne tro\u0161im na stvari koje bi vrlo brzo zavr\u0161ile zaboravljene u ormaru, ostaje mi novca za do\u017eivljaje<em>.<\/em> Mogu kupiti novi kau\u010d ili oti\u0107i na putovanje. Novu haljinu ili u kazali\u0161te. Mnogo mi je va\u017enije dobro se zabaviti i stvarati uspomene!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vi\u0161e ne brinem oko svega<\/h3>\n\n\n\n<p>Godinama sam se brinula zbog svega: svi\u0111am li se ljudima, kako izgledam, \u0161to trebam napraviti, a \u0161to ne smijem. Danas se fokusiram samo na jedno: da budem svoja. To je toliko osloba\u0111aju\u0107e i tako divan osje\u0107aj. Voljela bih da sam to znala ranije, u\u0161tedjela bih si silno mnogo vremena, i boli.<\/p>\n\n\n\n<p>Nismo na ovom predivnom svijetu zauvijek. Zato sam odlu\u010dila ostatak svog vremena provesti sretna i mislim da je to najbolji dar koji sam si ikad dala.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"crveno\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zanima nas va\u0161a pri\u010da<\/h3>\n\n\n\n<p>\u017delite li i vi, posve anonimno, podijeliti svoje iskustvo i vi\u0111enje ove teme s nama i na\u0161im \u010ditateljima, mo\u017eete to u\u010diniti putem web obrasca <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/povjerljivo\/\" target=\"_blank\">Povjerljivo<\/a>. Napi\u0161ite svoju pri\u010du!<\/p>\n\n\n\n<p><\/div>\n<div id=\"mojev-1509425216\" class=\"mojev-kraj-teksta mojev-entity-placement\" style=\"margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Display-1 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"1465712950\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S godinama se pogled na \u017eivot mijenja i ono \u0161to nam je nekad bilo va\u017eno, danas nam mo\u017ee biti teret. Neki ljudi i navike prirodno otpadaju, a mi rastemo i postajemo sretniji. Pro\u010ditajte koje jednostavne, ali sna\u017ene promjene u zrelim godinama mijenjaju \u017eivot nabolje.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":72539,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[35,80],"class_list":["post-136366","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mozaik","tag-sreca","tag-starenje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/136366","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=136366"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/136366\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":136377,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/136366\/revisions\/136377"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/72539"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=136366"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=136366"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=136366"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}