Wendy Walsh<\/strong>, autorica knjiga na temu ljubavnih veza i radijska voditeljica. \u201eUmjesto da zaklju\u010dite kako ste vi razlog zlovolji, komentirajte nastalu situaciju na konstruktivan na\u010din. Pitajte partnera \u017eeli li razgovarati o problemu ili \u017eeli da ga na neko vrijeme ostavite na miru\u201c, ka\u017ee Walsh. Ako vas partner optu\u017ei za svoje lo\u0161e raspolo\u017eenje, nemojte se braniti ve\u0107 miroljubivo zatra\u017eite da vam se situacija pojasni.<\/p>\nKoristite humor<\/h3>\n
Ako ve\u0107 ne mo\u017eete kontrolirati partnerovo raspolo\u017eenje, mo\u017eete ga \u201eoblikovati\u201c. Humorom mo\u017eete razgraditi napetost. Samo budite obazrivi i pripazite da je \u0161ala primjerena, jer \u0107e u protivnom samo pogor\u0161ati situaciju. Ako imate neke rije\u010di ili pri\u010de koje vas oboje \u201epodignu\u201c, iskoristite ih. Ako niste sigurni kako \u0107e mrzovoljna polovica reagirati na njih, radije presko\u010dite ova korak.<\/p>\n
Bez sva\u0111e i vrije\u0111anja<\/h3>\n
Iako je lako ne\u010dije lo\u0161e raspolo\u017eenje pretvoriti u sva\u0111u, nikada nemojte reagirati na na\u010din da okrivljujete, optu\u017eujete ili omalova\u017eavate namrgo\u0111enog partnera, ka\u017ee dr. Kaplan. To sigurno ne\u0107e pomo\u0107i ni boljoj atmosferi u ku\u0107ni ni va\u0161oj vezi ili braku. Istra\u017eivanja su pokazala da sretni parovi dijele vi\u0161e pozitivne interakcije, nego negativne. Zato budite neutralni, ako ve\u0107 ne mo\u017eete biti puni razumijevanja.<\/p>\n
Otkrijte \u0161to se od vas o\u010dekuje<\/h3>\n
Razgovor o uzroku lo\u0161eg raspolo\u017eenja mo\u017ee pomo\u0107i, no morate otkriti \u017eeli li va\u0161 partner da ga saslu\u0161ate ili \u017eeli da mu pomognete rije\u0161iti problem. Psiholog Alex Lickerman<\/strong> tvrdi da je s vremenom nau\u010dio da njegova supruga \u017eeli razumijevanje, ali ne i pomo\u0107. \u010cim prije shvatite \u0161to se od vas o\u010dekuje, lak\u0161e \u0107ete prolaziti kroz budu\u0107e lo\u0161e periode.<\/p>\nNe napadajte<\/h3>\n
Va\u017ean je na\u010din na koji \u0107ete se su\u010deliti s partnerom. Pazite na ton glasa i govor tijela i budite sigurni da pokazujete brigu, a ne borbenost ili spremnost na optu\u017eivanje. Umjesto da pitate \u201e\u0161to ga je spopalo\u201c, pitajte \u201emu\u010di li ga \u0161to\u201c. Ka\u017eite mu da ga volite i da ste tu zbog njega.<\/p>\n
Svaki par je jedinstven<\/h3>\n
Nema savjet koji je dobar za sve parove. Ako je ne\u0161to dobro za vas, nastavite s tim. Ako nije, mijenjajte taktiku. Mo\u017eda va\u0161 partner nije za razgovor, mo\u017eda ga jednostavno treba pustiti da sam \u201eodradi\u201c svoje lo\u0161e raspolo\u017eenje. \u00a0Sve dok se iza brda ne valjaju stvarno ozbiljni problemi, \u010dinite ono \u0161to je najbolje za va\u0161 odnos.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Lo\u0161e raspolo\u017eenje mo\u017ee biti zarazno, pogotovo ako ga \u0161iri va\u0161 suprug ili supruga. Ustane li netko na lijevu nogu, mogu\u0107e je da \u0107e se lo\u0161a atmosfera u domu protegnuti do odlaska na po\u010dinak, a ni ve\u0107e sva\u0111e nisu isklju\u010dene. Pitajte \u010cesto zaboravimo supru\u017enika pitat za\u0161to je mrzovoljan. Razgovarajte i poku\u0161ajte doznati \u0161to je uzrok lo\u0161em […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14208,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[304,928,379,345],"class_list":["post-14206","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mozaik","tag-brak","tag-komunikacija","tag-odnosi","tag-psihologija"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14206"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14206\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14208"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}