Istra\u017eivanja pokazuju da impulzivne kupnje doista izazivaju kratkotrajni porast dopamina, \u010desto nazivanog hormon sre\u0107e. No ushit brzo prolazi, a uz tanki ra\u010dun \u010desto ostaje i osje\u0107aj krivnje jer znamo da ne bismo trebali rasipati te\u0161ko zara\u0111eni novac. Dobra vijest je da se na\u0161e \u017eudnje ne poja\u010davaju ako ih ne hranimo; naprotiv, s vremenom blijede, \u0161to zna\u010di da se svatko mo\u017ee odviknuti od uzaludnog tro\u0161enja. <\/p>\n\n\n\n
Ameri\u010dka autorica bestselera o sre\u0107i, Gretchen Rubin<\/strong>, za CNBC<\/a> tvrdi da mjesec bez tro\u0161enja prekida ovu dopaminsku petlju, stoga pro\u010ditajte njezine savjete kako ustrajati.<\/p>\n\n\n\n Razjasnite \u0161to se nadate dobiti iz tog iskustva. Bilo da \u017eelite u\u0161tedjeti za ve\u0107e ulaganje, smanjiti ku\u0107ne zalihe ili uskladiti pona\u0161anje sa svojim vrijednostima, razumijevanje vlastitog “za\u0161to” pomo\u0107i \u0107e vam da ustrajete. Razlog koji proizlazi iz ne\u010dega \u0161to zaista \u017eelite sna\u017eniji je od samog osje\u0107aja da bi bilo ispravno to u\u010diniti.<\/p>Osvijestite za\u0161to \u0161tedite<\/h2>\n\n\n\n