Klimatizacijski ure\u0111aji \u010desto se okrivljuju za prehlade, uko\u010den vrat, upalu sinusa, bolne zglobove pa \u010dak i upalu plu\u0107a. Znanstvena istra\u017eivanja, me\u0111utim, pokazuju da pravilno kori\u0161tena i odr\u017eavana klima tijekom velikih vru\u0107ina donosi znatno vi\u0161e koristi nego \u0161tete.<\/p>\n\n\n\n
Njezina najva\u017enija uloga nije stvaranje ugode, nego za\u0161tita od pregrijavanja, dehidracije i toplinskog udara. Me\u0111unarodno istra\u017eivanje objavljeno 2020. godine u \u010dasopisu Environmental Health Perspectives<\/em>, koje je obuhvatilo 311 gradova u Kanadi, Japanu, Ju\u017enoj Koreji, \u0160panjolskoj i SAD-u, pokazalo je da je ve\u0107a zastupljenost klimatizacijskih ure\u0111aja povezana s manjim rizikom smrti tijekom velikih vru\u0107ina.<\/p>\n\n\n\n Istra\u017eivanje objavljeno 2026. godine u \u010dasopisu JAMA Network Open<\/em> pokazalo je i ni\u017eu smrtnost za ekstremno toplih dana u klimatiziranim domovima za starije nego u ustanovama bez klimatizacije.<\/p>\n\n\n\n Naj\u010de\u0161\u0107i problemi nisu posljedica hladno\u0107e, nego suhog zraka i njegova stalnog strujanja. Klima uklanja vlagu iz prostora, a ako zrak izravno pu\u0161e prema licu, mo\u017ee ubrzati isparavanje suznog filma te izazvati peckanje o\u010diju, suho\u0107u nosa i grla, ka\u0161alj ili osje\u0107aj za\u010depljenih sinusa. Posebno su osjetljive osobe sa suhim o\u010dima, alergijskim rinitisom, astmom i kroni\u010dnim bolestima di\u0161nih putova.<\/p>\n\n\n\n Hladan zrak usmjeren prema vratu ili le\u0111ima mo\u017ee izazvati nelagodu, uko\u010denost i poja\u010dati postoje\u0107u mi\u0161i\u0107nu bol. Nema, me\u0111utim, kvalitetnih dokaza da klima uzrokuje reumu, trajno o\u0161te\u0107uje zglobove ili stvara bolest vratne kralje\u017enice. Takve se tegobe uglavnom povla\u010de nakon prestanka izravnog izlaganja.<\/p>\n\n\n\n Ni prehladu ne uzrokuje klimatizacijski ure\u0111aj, nego virus. Znanstveno je jo\u0161 sporno mo\u017ee li naglo hla\u0111enje kod ve\u0107 zara\u017eene osobe oslabiti lokalnu obranu sluznice i potaknuti pojavu simptoma, ali boravkom pod klimom ne mo\u017ee se stvoriti virusna infekcija. Zaraza se lak\u0161e \u0161iri me\u0111u ljudima ako dugo borave u zatvorenom prostoru koji se ne provjetrava.<\/p>\n\n\n\n Ve\u0107ina ku\u0107nih split-klima samo kru\u017ei zrakom koji je ve\u0107 u prostoriji. Ne dovodi svje\u017e zrak niti uklanja ugljikov dioksid koji nastaje disanjem pa klimatizirana soba mo\u017ee biti ugodno hladna, ali svejedno zagu\u0161ljiva. Povremeno otvaranje prozora potrebno je i kada ure\u0111aj radi cijeli dan.<\/p>\n\n\n\n Prljavi filtri i vlaga oko odvoda kondenzata mogu pogodovati nakupljanju pra\u0161ine, plijesni i mikroorganizama koji se potom \u0161ire prostorom.<\/p>\n\n\n\n Legionarska bolest, koja se \u010desto spominje uz klimatizaciju, prvenstveno je povezana s kontaminiranim vodnim sustavima i rashladnim tornjevima velikih zgrada. Uobi\u010dajena ku\u0107na split-klima nije tipi\u010dan izvor legionele, ali filtre ipak treba redovito prati ili mijenjati, a ure\u0111aj servisirati ako curi, zaudara ili se u njemu vidi plijesan.<\/p>\n\n\n\n \u010cesto pravilo prema kojem razlika izme\u0111u vanjske i unutarnje temperature ne smije biti ve\u0107a od pet ili sedam stupnjeva nema \u010dvrstu medicinsku granicu. Ako je vani 40 stupnjeva, boravak na 27 stupnjeva mo\u017ee biti zdravstveno opravdan premda je razlika znatno ve\u0107a. <\/p>\n\n\n\n Svjetska zdravstvena organizacija tijekom velikih vru\u0107ina preporu\u010duje postavljanje klime na oko 27 stupnjeva uz uklju\u010deni ventilator, \u010dime prostor djeluje hladnije uz manju potro\u0161nju energije.<\/p>\n\n\n\n Klima \u0107e najmanje smetati ako ne pu\u0161e izravno prema ljudima, ako se prostor povremeno provjetri te ako se filtri i odvodi redovito odr\u017eavaju. Za starije osobe, sr\u010dane i plu\u0107ne bolesnike te ljude koji se te\u017ee kre\u0107u, opasnost od pregrijanog stana mnogo je ozbiljnija od prolazne suho\u0107e o\u010diju ili uko\u010denosti koju mo\u017ee izazvati lo\u0161e pode\u0161en ure\u0111aj.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pravilno kori\u0161ten klimatizacijski ure\u0111aj \u0161titi od vru\u0107ine i spa\u0161ava \u017eivote, ali suhi zrak, izravno puhanje, prljavi filtri i nedovoljno provjetravanje mogu izazvati tegobe.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":157154,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[3246],"class_list":["post-157152","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje","tag-klimatizacija"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=157152"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157152\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":157156,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157152\/revisions\/157156"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/157154"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=157152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=157152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=157152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Suhi zrak nadra\u017euje o\u010di i di\u0161ne putove<\/h2>\n\n\n\n
Mo\u017ee li izazvati uko\u010den vrat?<\/h2>\n\n\n\n
Prehladu ne uzrokuje klima<\/h2>\n\n\n\n
Hla\u0111enje nije isto \u0161to i provjetravanje<\/h2>\n\n\n\n
Treba li strahovati od legionele?<\/h2>\n\n\n\n
Pravilo o sedam stupnjeva nije medicinska granica<\/h2>\n\n\n\n
Kako klimu koristiti bez tegoba?<\/h2>\n\n\n\n