{"id":16006,"date":"2018-06-10T09:09:48","date_gmt":"2018-06-10T07:09:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=16006"},"modified":"2018-06-10T09:16:16","modified_gmt":"2018-06-10T07:16:16","slug":"prilika-za-pravu-srecu-dolazi-nakon-pedesete-uhvatite-je","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2018\/06\/prilika-za-pravu-srecu-dolazi-nakon-pedesete-uhvatite-je\/","title":{"rendered":"Prilika za pravu sre\u0107u dolazi nakon pedesete, uhvatite je"},"content":{"rendered":"

Kad je novinar i pisac\u00a0Jonathan Rauch<\/strong> zapao u nekakvu \u00a0“mrtvu sezonu” u svojim \u010detrdesetima, nije mu bilo jasno za\u0161to se to doga\u0111a. \u017divot je bio dobar: imao je uspje\u0161nu karijeru, solidnu vezu, dobro zdravlje i zadovoljavaju\u0107e financije. Tad je doznao za ne\u0161to \u0161to se zove \u201ekrivulja sre\u0107e\u201c i sve mu je postalo jasno, pi\u0161e Guardian<\/a>.<\/p>\n

Znanstvenici su prona\u0161li mno\u0161tvo dokaza da krivulja sre\u0107e u razdoblju odraslog \u017eivota ima oblik slova “U”. Naime, zadovoljstvo \u017eivotom opada u dvadesetima i tridesetima, na najni\u017eoj je to\u010dki u \u010detrdesetima te se po\u010dinje ponovno penjati sve do osamdesetih godina. Zaboravite onu izreku da \u017eivot po\u010dinje u \u010detrdesetima. Prava dob kojoj bi se trebali radovati su pedesete<\/strong>.<\/p>\n

Rauch, \u010dlan ameri\u010dkog udru\u017eenja za obrazovanje i dru\u0161tvo Brookings Institution, osjetio je veliko olak\u0161anje kad je prona\u0161ao obja\u0161njenje za depresivno stanje u koje je zapao i po\u017eelio je svima re\u0107i kako stvari stoje. Stoga je napisao knjigu “Krivulja sre\u0107e: Za\u0161to \u017eivot postaje bolji nakon pedesete” koja uklju\u010duje osobna svjedo\u010danstva, posljednja znanstvena saznanja te intervjue s renomiranim ekonomistima, psiholozima i neuroznanstvenicima.<\/p>\n

Kriza srednjih godina je povezana s glupostima<\/h3>\n

“Najve\u0107e iznena\u0111enje mi je bilo saznanje da starija dob ide u prilog sre\u0107i, dok ostali parametri ne utje\u010du toliko jako. Tako\u0111er, naj\u010dudnije je bilo otkri\u0107e da je kriza srednjih godina naj\u010de\u0161\u0107e povezana s nekim potpuno nebitnim problemima. S obzirom da se radi o normalnoj \u017eivotnoj fazi, ne\u0107e puno koristiti nabavka novog sportskog automobila ili zapo\u010dinjanje veze s puno mla\u0111om osobom, \u0161to su sve stereotipi koji se ve\u017eu uz krizu srednjih godina. To je samo prirodna tranzicija uzrokovana protokom vremena. Ne radi se o tome da ne\u0161to ne valja s va\u0161im \u017eivotom, brakom, poslom ili mentalnim zdravljem.”<\/p>\n

\"Kako

Jonathan Rauch (screenshot: TheFireorg @ Youtube)<\/p><\/div>\n

Rauch priznaje i da ne\u0107e svi iskusiti \u010distu sre\u0107u kad napune pedeset, jer faktori poput razvoda, nezaposlenosti ili bolesti mogu u\u010diniti da se osje\u0107amo lo\u0161e. No ako su svi aspekti \u017eivota uglavnom poslo\u017eeni kako treba,\u00a0 krivulja sre\u0107e \u0107e odraditi svoje.<\/p>\n

Promijenjenu razinu sre\u0107e najprije \u0107e osjetiti oni koji nemaju nekih objektivnih pote\u0161ko\u0107a u \u017eivotu. Ako stvari idu svojim tokom, ostvaruju se ciljevi i ni\u0161ta se puno ne mijenja, osoba \u0107e pomisliti: “Za\u0161to se osje\u0107am manje zadovoljno? Za\u0161to mi se \u010dini da se stvari pogor\u0161avaju umjesto da se pobolj\u0161avaju? Sigurno ne\u0161to ne valja smojim \u017eivotom.”\u00a0No istina je, ka\u017ee Rauch, ne\u0161to posve drugo. S va\u0161im je \u017eivotom sve u redu. Ono \u0161to osje\u0107ate je efekt normalnog protoka vremena koji mo\u017eda me osje\u0107aju oni zaokupljeni stvarnim brigama.<\/p>\n

Najmanje smo sretni s 46<\/h3>\n

Rauch svoje tvrdnje potkrepljuje brojnim istra\u017eivanjima. 2008. ekonomisti David Blanchflower <\/strong>i Andrew Oswald<\/strong> ustanovili su da “U krivulja” svoju najni\u017eu to\u010dku dosti\u017ee otprilike u 46. godini i to kod stanovnika 55 od ukupno 80 zemalja koje su uzete u obzir. Tako\u0111er, dvadesetak drugih studija potvrdilo je tu tezu. Ovakva krivulja sre\u0107e naj\u010de\u0161\u0107a je u bogatijim zemljama gdje ljudi \u017eive dulje i zdraviji su.<\/p>\n

Sam Rauch sebe smatra \u0161kolskim primjerom takve krivulje. Njegova je majka patila od depresije, a roditelji su mu se rastali kad je imao 12 godina. Rauch se sje\u0107a da je s 20 godina bio pun entuzijazma i svakako je namjeravao puno toga posti\u0107i do srednjih godina. Tako\u0111er je vjerovao da \u0107e taj uspjeh kad se jednom dogodi, znati cijeniti. Kad je napunio \u010detrdesetu, prema\u0161io je svoje snove i o\u010dekivanja. Objavio je nekoliko knjiga i osvojio nekoliko nagrada za novinarstvo, bio je u sretnoj vezi i \u017eivio u lijepoj \u010detvrti. Pa ipak, stalno se optere\u0107ivao onime \u0161to nije uspio posti\u0107i.<\/p>\n

Ovako je to objasnio: “Po svim parametrima, bio sam sretan i ostvario sve ciljeve koje sam si zacrtao. No kad sam za\u0161ao u \u010detrdesete spopao me osje\u0107aj nemira i nezadovoljstva. To se nastavilo sve do 45. godine, a kad sam osvojio jednu od najpresti\u017enijih nagrada za novinarstvo, to me veselje dr\u017ealo otprilike deset dana. Stalno mi se vra\u0107alo nezadovoljstvo i osje\u0107aj da sam potratio \u017eivot. Ni\u0161ta od toga nije se \u010dinilo razumnim i smislenim. Pomislio sam da ne\u0161to nije u redu sa mnom. Kad sam napunio pedeset godine, stvari su se po\u010dele mijenjati, unato\u010d smrti oba roditelja i gubitku posla.” Sada, s 58 godina, Rauch ka\u017ee: “Demoni u mojoj glavi uti\u0161ali su se nakon pedesete. Sada ih skoro uop\u0107e ne \u010dujem.”<\/p>\n

“Dogodi se unutarnja promjena”<\/h3>\n

Dok je istra\u017eivao za svoju knjigu, razgovarao je s mnogim ljudima koji su imali sli\u010dno iskustvo. Karla<\/strong> (54) je na uzlaznoj putanji krivulje. Ka\u017ee da sada vi\u0161e cijeni prijateljstva, organiziranija je, a \u010dak je po\u010dela i volontirati. “Osje\u0107am se zahvalno. Vjerojatno \u017eivim kao i dosad, ali osje\u0107am se nekako druga\u010dije”, ka\u017ee Karla.<\/p>\n

“Razgovori poput ovog otvorili su mi o\u010di jer sam shvatio da se ljudi po\u010dnu osje\u0107ati druga\u010dije ne zbog novih okolnosti, nego radi neke unutarnje promjene”, ka\u017ee Rauch i za novo otkri\u0107e nudi nekoliko obja\u0161njenja. Naime, istra\u017eivanja pokazuju da se stariji ljudi osje\u0107aju sretnije jer su pod manjim stresom i ne \u017eale ni za \u010dim, manje se optere\u0107uju negativnim informacijama koje do njih dolaze i sposobniji su kontrolirati svoje osje\u0107aje. Tako\u0111er, vi\u0161e im nije va\u017eno natjecanje u statusu.<\/p>\n

“Normalno je da u mla\u0111im danima \u017eudimo za statusom, imamo ambiciju osvojiti svijet, imati dobar i va\u017ean posao, nevjerojatan brak i puno novca. Ja sam kao mlad \u017eelio napisati neku veliku i vrlo va\u017enu knjigu i nadma\u0161iti Shakespearea. Kao mladi smo vrlo optimisti\u010dni i \u010dini nam se da sve mo\u017eemo. Kad do\u0111emo u tridesete i \u010detrdesete, mnoge smo zamisli ostvarili no ne prepu\u0161tamo se u\u017eivanju ve\u0107 \u017eelimo jo\u0161 vi\u0161e. Ako zadovoljstvo nekako izostane pa po\u010dnemo misliti da ne\u0161to nije u redu s nama. No s godinama se mijenjaju na\u0161e vrijednosti. Ljudi \u010desto ka\u017eu da nakon pedesete vi\u0161e ne mare \u0161to drugi ljudi misle. To je jedan od razloga za\u0161to su stariji opu\u0161teni i posve\u0107uju se unucima i hobijima.”<\/p>\n

Rauch ka\u017ee da bi volio vidjeti vi\u0161e ljudi koji se otisnu u nove radne ili osobne pustolovine nakon ove tranzicije. Tako\u0111er misli da bi kompanije trebale pru\u017eati vi\u0161e mogu\u0107nosti starijim zaposlenicima kroz povremeni rad ili rad na pola radnog vremena. “U ljudima starijima od pedeset godina ima mnogo energije, mudrosti i potencijala. Oni \u017eele raditi, prenositi svoje znanje, biti mentori i iskoristiti svoja znanja i vje\u0161tine.”<\/p>\n

Rauch ima i nekoliko savjeta za sve koji prolaze kroz tranziciju. “Razgovarajte s prijateljima jer je to kroz \u0161to prolazite posve normalno. Ne uspore\u0111ujte se s drugima i dajte si vremena. Ono \u0161to \u010dekate, svakako je vrijedno strpljenja.”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u017divot po\u010dinje u pedesetoj. To nije samo maksima na\u0161eg portala ve\u0107 i znanstveno utvr\u0111ena \u010dinjenica. Naime, postoji ne\u0161to \u0161to se zove “krivulja sre\u0107e” a ona je na uzlaznoj putanji nakon pedesetog ro\u0111endana. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":16012,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[85],"tags":[1273,35,80],"class_list":["post-16006","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktivno-starenje","tag-jonathan-rauch","tag-sreca","tag-starenje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16006","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16006"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16006\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16012"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16006"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16006"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16006"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}