Udio starijih osoba koje su prijavile pad u velikom irskom istra\u017eivanju porastao je s ne\u0161to vi\u0161e od petine na gotovo tre\u0107inu. U Hrvatskoj te\u017einu tog problema pokazuju hospitalizacije: padovi uzrokuju gotovo dvije tre\u0107ine hospitalizacija zbog ozljeda me\u0111u osobama od 65 i vi\u0161e godina.<\/p>\n\n\n\n
Znanstvenici iz Trinity College Dublin, bolnice St James\u2019s i sveu\u010dili\u0161ta RCSI usporedili su tri vala istra\u017eivanja TILDA, s podacima prikupljenima izme\u0111u 2009. i 2023. godine. U svakom je sudjelovalo vi\u0161e od 3.300 osoba od najmanje 65 godina koje \u017eive izvan ustanova.<\/p>\n\n\n\n
Udio onih koji su prijavili pad pove\u0107ao se s 22,1 na 29,8 posto, \u0161to je relativni rast od pribli\u017eno 35 posto. Istra\u017eivanje objavljeno u \u010dasopisu European Geriatric Medicine<\/em> ne utvr\u0111uje uzrok tog porasta.<\/p>\n\n\n\n Istovremeno, prema publikaciji Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo objavljenoj 2026. godine, u Hrvatskoj je tijekom 2024. godine zabilje\u017eeno 22.576 hospitalizacija zbog padova te 1.138 umrlih od njihovih posljedica, ra\u010dunaju\u0107i sve dobne skupine. Ti podaci obuhva\u0107aju te\u0161ke posljedice i ne govore koliko je ukupno starijih gra\u0111ana palo pa ih ne mo\u017eemo izravno uspore\u0111ivati s irskim rezultatima.<\/p>\n\n\n\n Me\u0111u \u010dimbenicima rizika u irskom istra\u017eivanju isti\u010du se lijekovi: u svakom je valu vi\u0161e od \u010detvrtine sudionika uzimalo jedan lijek s popisa terapija koje pove\u0107avaju rizik pada, a vi\u0161e od sedmine najmanje dva. <\/p>\n\n\n\n Ameri\u010dki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) me\u0111u takvim lijekovima navode sredstva za smirenje, sedative i antidepresive, ali upozoravaju da stabilnost mogu naru\u0161iti i pojedini pripravci bez recepta. Zato u pregled terapije s lije\u010dnikom ili ljekarnikom treba uklju\u010diti sve \u0161to osoba uzima, bez samoinicijativnog prekidanja lije\u010denja.<\/p>\n\n\n\n Vi\u0161e od petine sudionika imalo je zabilje\u017een pad tlaka pri ustajanju i\/ili prijavljivalo nestabilnost nakon podizanja. Znanstvenici su taj \u010dimbenik procjenjivali mjerenjem promjene tlaka nakon ustajanja iz sjede\u0107eg polo\u017eaja te iskazima sudionika o nestabilnosti, \u010dime su obuhvatili tegobe koje samo mjerenje tlaka u sjede\u0107em polo\u017eaju ne bi pokazalo.<\/p>\n\n\n\n Smanjena pokretljivost bila je prisutna kod vi\u0161e od \u010detvrtine starijih u svakom valu. Procjenjivala se testom u kojem osoba ustaje sa stolca, hoda tri metra, okre\u0107e se, vra\u0107a i ponovno sjeda. U ovom istra\u017eivanju rezultat od najmanje 12 sekundi ozna\u010davao je smanjenu pokretljivost.<\/p>\n\n\n\n U svakodnevnom \u017eivotu te\u0161ko\u0107e s hodanjem i ravnote\u017eom mogu se udru\u017eiti s oslabljenim vidom, bolnim stopalima ili neprikladnom obu\u0107om. Kada se tome pridru\u017ee tepih koji klizi, stvari ostavljene na podu ili neravne stepenice, pove\u0107ava se opasnost od pada. Prema CDC-u, ve\u0107ina padova nastaje zbog kombinacije \u010dimbenika.<\/p>\n\n\n\n Posljedice se mogu osjetiti i kada nema ozljede. Strah od ponovnog pada neke ljude navede da ograni\u010de svakodnevne aktivnosti, zbog \u010dega dodatno oslabe i postanu podlo\u017eniji novom padu. Ipak, prema ameri\u010dkim podacima koje navodi CDC, manje od polovice starijih koji padnu o tome obavijesti lije\u010dnika.<\/p>\n\n\n\n Procjenu rizika mogu pratiti vje\u017ebe koje ja\u010daju noge i pobolj\u0161avaju ravnote\u017eu, provjera vida te prilagodba doma. Me\u0111u preporukama CDC-a su uklanjanje predmeta o koje se mo\u017ee zapeti, rukohvati uz stepenice i u kupaonici te bolja rasvjeta. To su konkretne promjene na mjestima kojima osoba prolazi svakoga dana, od izlaska iz kade do no\u0107nog odlaska u kupaonicu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Padovi uzrokuju gotovo dvije tre\u0107ine hospitalizacija zbog ozljeda me\u0111u starijima u Hrvatskoj. Rizik pove\u0107avaju pojedini lijekovi i slabija pokretljivost.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":161425,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-160329","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160329","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=160329"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160329\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":161430,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160329\/revisions\/161430"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/161425"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=160329"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=160329"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=160329"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Lijekovi i nestabilnost pri ustajanju<\/h2>\n\n\n\n
Slabija pokretljivost i prepreke u domu<\/h2>\n\n\n\n
Strah od pada mo\u017ee dodatno ograni\u010diti kretanje<\/h2>\n\n\n\n