‘Tra\u017eim \u017eenu od 63 do 65 godina. Udovicu koja je slobodna. Va\u017eno je kako izgleda. Ja sam potpuno usamljen, nemam s kime kavu popiti. Mirovina mi je dosta dobra. \u017divim na Livani kod Osijeka. Nazovite na telefon ako mislite ozbiljno. Rukom napisan oglas ovakvog sadr\u017eaja prije nekoliko je dana 75-godi\u0161nji umirovljenik iz Livane kraj Osijeka zalijepio na lokalnoj autobusnoj stanici.<\/p>\n
‘Usamljen sam cijelo vrijeme. Dolazile su neke, ali su samo prolazile kroz ku\u0107u, odlazile doma i nisu htjele ostati sa mnom’, kazao je poslije novinarima doti\u010dni gospodin. Ka\u017ee kako mu je prije \u0161est godina umrla supruga te da je otada pati od samo\u0107e. A ba\u0161 to je tegoba koja mu\u010di ogroman broj na\u0161ih starijih sugra\u0111ana. \u010cak i vi\u0161e od besparice i bolnih nogu, usamljenim starcima te\u0161ko pada ako nemaju s kime popri\u010dati. Koliko je to\u010dno usamljenih starijih osoba, nitko sa sigurno\u0161\u0107u ne mo\u017ee re\u0107i. No sigurno je da ih je toliko da mo\u017eemo govoriti o pravoj epidemiji usamljenosti.<\/p>\n
Naravno, vi\u0161e je faktora od kojih su neki dru\u0161tvene, a neki zdravstvene prirode. Starije osobe vi\u0161e ne rade, pa ako su \u010ditav radni vijek provele odlaze\u0107i svaki dan na posao i dru\u017ee\u0107i se s kolegama, odlazak u mirovinu to sve mijenja. Odjednom nema vi\u0161e svakodnevnog razgovora s kolegama i malo po malo, nastupa usamljenost.<\/p>\n
Tako\u0111er, ako starije osoba ima djecu, i ta su djeca po svoj prilici ve\u0107 odselila iz roditeljskog doma, mo\u017eda se \u010dak preselila u drugi grad ili dr\u017eavu. \u010cak i ako \u017eive u blizini, djeca zbog u\u017eurbanog tempa \u017eivota i zauzetosti oko posla, djece i drugih svakodnevnih obaveza, \u010desto nemaju vremena za ostarjele roditelje. A roditelji kao roditelji, ne \u017eele biti uteg i smetnja svojoj djeci ve\u0107 radije pate u svojoj samo\u0107i.<\/p>\n
Tu su onda i razne bolesti koje starijim osobama vi\u0161e ne dopu\u0161taju da se bave aktivnostima koje su prije voljele i kroz koje su se dru\u017eile s prijateljima. Ako vas bole noge, vi\u0161e ne\u0107e i\u0107i na planinarenje sa svojim omiljenim planinarskim dru\u0161tvom, ako se brzo umarate, vi\u0161e ne\u0107ete putovati iako ste to voljeli kao mla\u0111i. Zbog raznih kroni\u010dnih bolesti i boli osobe su osu\u0111ene na svoju praznu ku\u0107u.<\/p>\n
No \u010dak i ako je zdravlje jo\u0161 sasvim solidno, prazan nov\u010danik \u010desto starijim osobama ne dopu\u0161ta da se maknu iz svoja \u010detiri zida. Iako postoji mnogo besplatnih aktivnosti, mnogo je vi\u0161e onih koje ipak zahtijevaju svoju kunu. Osoba koja jedna krpa kraj s krajem i mora dobro preokrenuti svaku kunu kako bi izdr\u017eala do sljede\u0107e mirovine, ne\u0107e se ba\u0161 odlu\u010diti i\u0107i u kino ili kazali\u0161te.<\/p>\n
Na koncu, i smrt je ne\u0161to \u0161to starije osobe osu\u0111uje na samo\u0107u. Odlazak prijatelja, ro\u0111aka ili bra\u010dnog partnera za mnoge predstavlja nepremostiv gubitak s kojim se te\u0161ko nose. Pogotovo je te\u0161ko prevladati smrt bra\u010dnog partnera jer se naj\u010de\u0161\u0107e radi o osobi s kojom smo proveli ve\u0107inu \u017eivota i koju nitko ne mo\u017ee zamijeniti.<\/p>\n
S obzirom da rapidno starenje stanovni\u0161tva i \u010dinjenicu da starijih osoba u dru\u0161tvu ima sve vi\u0161e i vi\u0161e, jasno je da je usamljenost postala goru\u0107i problem s kojim \u0107e se dru\u0161tvo u cjelini morati ozbiljno pozabaviti.<\/p>\n
Blagdansko vrijeme je doba godine kad su usamljeni jo\u0161 usamljeniji. Naime, tad se poja\u010dano nagla\u0161ava potreba za dru\u017eenjem, za obiteljskim okupljanjem, za posjetima prijatelja i op\u0107enito za zajedni\u0161tvom, \u0161to kod onih koji nemaju s kime provesti blagdane dodatno poja\u010dava osje\u0107aj usamljenosti. Sa svih strana bombardiraju nas reklamama i savjetima o tome \u0161to kupiti najmilijima, kakav im obrok pripremiti ili kamo otputovati za praznike, pa uz sebe nemamo drage ljude i jo\u0161 k tome imamo prazan nov\u010danik, blagdansko \u0107e vrijeme umjesto najljep\u0161eg biti najte\u017ee u godini.<\/p>\n
Usamljenost je jedna od onih boljki koja \u0107e te\u0161ko pro\u0107i sama od sebe. Usamljena starija osoba \u010desto se mora sama potruditi da prestane biti usamljena, a to gotovo nikada nije lako. No, mo\u017eda je ba\u0161 predbo\u017ei\u0107no vrijeme pravi trenutak da nazovete ro\u0111aka ili prijatelja s kojim se dugo niste \u010duli, da zaboravite nekada\u0161nje prepirke i prvi pru\u017eite ruku poznaniku s kojim ste imali neke razmirice. Nadalje, znajte da u svojoj usamljenosti zapravo niste sami jer ima mnogo ljudi koji, isto kao i vi, \u017eele dru\u017eenje. Potra\u017eite u svojoj lokalnoj zajednici kulturna, umjetni\u010dka i sportska doga\u0111anja koja su besplatna ili cjenovno prihvatljiva i odva\u017eite se upoznati nove ljude. Imate li mogu\u0107nosti, nabavite psa iz azila. On \u0107e vam sam po sebi biti odli\u010dno dru\u0161tvo, zbog njega \u0107ete morati pro\u0161etati barem dva puta dnevno \u0161to \u0107e koristiti va\u0161em zdravlju, a u parku \u0107ete susresti i druge vlasnike pasa s kojima biste se mo\u017eda mogli dru\u017eiti. I na koncu, ne zazirite od moderne tehnologije jer \u0107ete putem njih mo\u0107i komunicirati i s osobama koje \u017eive daljeko i koje ve\u0107 dugo niste vidjeli i \u010duli.<\/p>\n
Napravite kratku pauzu u planiranju blagdanskog ru\u010dka i zamatanju poklona, i prisjetite se ro\u0111aka, prijatelja i susjeda koji su sami i usamljeni. Pozovite ih na ru\u010dak ili samo \u010da\u0161icu razgovora. Predlo\u017eite im zajedni\u010dki odlazak do grada ili gledanje filma. Ponekad i jednostavan poziv na kavu ili \u010daj mo\u017ee nekome uljep\u0161ati dan, pa i \u010ditavo blagdansko razdoblje. U vrijeme usredoto\u010denosti na materijalno, trebali bismo barem malo na\u0161e energije i vremena odvojiti na ono doista bitno: dru\u017eenje i pomaganje. Tako \u0107ete nekome usamljenome uljep\u0161ati ina\u010de te\u0161ko blagdansko vrijeme, a to \u0107e dru\u017eenje obogatiti i vas same.<\/p>\n
\u010cak i vi\u0161e od bolnih nogu i uko\u010denih e\u0111a, starije osobe mu\u010di usamljenost. Osje\u0107aj da nema\u0161 s kime popri\u010dati i podijeliti \u017eivot, najte\u017ea je upravo u blagdansko vrijeme kad se nagla\u0161ava va\u017enost obiteljskog okupljanja i dru\u017eenja s prijateljima. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":11141,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[85,1008],"tags":[622,952,423],"class_list":["post-19815","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktivno-starenje","category-nema-predaje","tag-blagdan-praznik","tag-nemapredaje","tag-usamljenost"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19815","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19815"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19815\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11141"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19815"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19815"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19815"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}