{"id":21321,"date":"2019-01-14T12:20:53","date_gmt":"2019-01-14T11:20:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=21321"},"modified":"2019-01-14T12:20:54","modified_gmt":"2019-01-14T11:20:54","slug":"kako-biti-sretna-zena-od-70-godina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2019\/01\/kako-biti-sretna-zena-od-70-godina\/","title":{"rendered":"Kako biti sretna \u017eena od 70 godina"},"content":{"rendered":"\n<p>&#8220;Kad sam rekla svojim prijateljicama da pi\u0161em knjigu o starijim \u017eenama poput nas, smjesta su se pobunile rekav\u0161i mi da one nisu stare. Ono \u0161to su zapravo \u017eeljele re\u0107i je da se ne pona\u0161aju niti osje\u0107aju kao stereotipne \u017eene njihovih godina. Stara, prema tom stereotipnom mi\u0161ljenju, zna\u010di ona koja voli zapovijedati, beskorisna je, nesretna i samo smeta. Ideja na\u0161ega dru\u0161tva o starijim \u017eenama je toliko toksi\u010dna da nijedna, bez obzira na dob, ne \u017eeli priznati da je stara&#8221;, pi\u0161e za <a href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2019\/01\/12\/opinion\/sunday\/women-older-happiness.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">New York Times<\/a> psihologinja <strong>Mary Pipher<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;U Americi je dobizam (ageizam \u2013 diskriminacija na osnovu dobi) za \u017eene ve\u0107i problem od same dobi. Na\u0161a tijela i na\u0161a seksualnost su podcijenjene, moramo se nositi s konstantnim \u0161alama na ra\u010dun punica i svekrva, a medijima smo gotovo nevidljive. Pa ipak, ve\u0107ina \u017eena te dobi koje poznajem su vesele, energi\u010dne i zadovoljne \u017eivotnim stadijem u kojem se nalaze. Otporne smo i znamo kako uspjeti na marginama dru\u0161tva. Na\u0161a sre\u0107a proizlazi iz samospoznaje, emocionalne inteligencije i suosje\u0107anja za druge.<\/p>\n\n\n\n<p>Ve\u0107ini nas ne nedostaju mu\u0161ki pogledi. Oni naj\u010de\u0161\u0107e dolaze uz bezobrazno dovikivanje na ulici, napastovanje i ne\u017eeljenu pa\u017enju. Umjesto toga, osje\u0107amo se slobodnima od tiranije fizi\u010dkog izgleda. Po prvi puta od vremena kad sam imala 10 godina, osje\u0107am se opu\u0161teno vezano uz moj izgled. Sada mogu nositi tajice umjesto najlonki i traperice umjesto poslovnog kostima.<\/p><div id=\"mojev-3187441159\" class=\"mojev-u-tekstu mojev-entity-placement\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Prikazni 1 u tekstu -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"8535551207\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div><br style=\"clear: both; display: block; float: none;\"\/>\n\n\n\n<p>Pa ipak u ovoj \u017eivotnoj fazi suo\u010dene smo s mnogim izazovima. Ne uspijeva nam ba\u0161 uvijek izbje\u0107i tugu. Sve mi patimo, no svima ne uspijeva rasti s tom patnjom. One koje ipak rastu, usput razvijaju i moralnu imaginaciju te kapacitet za brigu za drugoga. To njihanje od radosti do o\u010daja \u010dini stariju dob pogodnom za duhovni i emocionalni razvoj.<\/p>\n\n\n\n<p>Do sedamdesetih godina razvile smo odre\u0111enu otpornost. Mnoge od nas su nau\u010dile da je sre\u0107a vje\u0161tina i izbor. Ne moramo \u010ditati horoskop da bi znale kakav \u0107e nam biti dan. Znamo i same stvoriti dobar dan.<\/p>\n\n\n\n<p>Nau\u010dile smo u svakome danu vidjeti humor, ljubav i ljepotu. Razvile smo stav da \u017eivot treba cijeniti. Zahvalnost nije vrlina ve\u0107 sredstvo pre\u017eivljavanja, a na\u0161 kapacitet za zahvalnost raste s na\u0161om patnjom. Upravo zato oni najmanje privilegirani cijene najmanje darove.<\/p>\n\n\n\n<p>Mnoge \u017eene procvjetaju kad nau\u010de kako pre\u017eivjeti svaku situaciju. Da, ba\u0161 svaku. Kad odlazimo s prijateljevog sprovoda, mo\u017eemo osjetiti miris drveta u zraku i osjetiti snje\u017enu pahulju na jeziku.<\/p>\n\n\n\n<p>Na\u0161a sre\u0107a je izgra\u0111ena od stava i namjere. Stav nije sve, ali je skoro sve. Jednom sam posjetila veliku jazz umjetnicu Jane Jarvis kad je ve\u0107 bila stara, nepokretna i \u017eivjela u malom stanu \u010diji je prozor gledao na zid. Kad sam je pitala je li sretna, odgovorila mi je da sve \u0161to joj je potrebno za sre\u0107u ima izme\u0111u svojih u\u0161iju.<\/p>\n\n\n\n<p>Mo\u017eda nemamo kontrolu, ali imamo izbor. S namjerom i usmjerenom pa\u017enjom, uvijek je mogu\u0107e na\u0107i put naprijed. Na koncu uvijek na\u0111emo ono \u0161to tra\u017eimo. Ako u svemiru potra\u017eimo dokaz ljubavi, na\u0107i \u0107emo ga. Ako tra\u017eimo ljepotu, ulit \u0107e se u na\u0161e \u017eivote svakoga trenutka. Ako tra\u017eimo doga\u0111aje koje bi mogli cijeniti, otkrit \u0107emo da ih je pregr\u0161t.<\/p>\n\n\n\n<p>Sa starijom dobi dolazi i nevjerojatna ra\u010dunica. Koliko god da nam je oduzeto, prona\u0111emo jo\u0161 vi\u0161e toga \u0161to bi mogli voljeti i cijeniti. Pronalazimo bla\u017eenstvo na dnevnoj bazi. Kao \u0161to jedan prijatelj re\u010de: \u201eKad sam bio mlad, trebao mi je posjet planinama ili nevjerojatan seksualni susret da osjetim bla\u017eenstvo. No sada ga osjetim gledaju\u0107i gusjenicu u vrtu.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>Starije \u017eene su nau\u010dile va\u017enost realnih o\u010dekivanja. Znamo da na\u0161e \u017eelje ne\u0107e biti ispunjene, da svijet nije organiziran oko nas i da drugi, pogotovo na\u0161a djeca, ne \u010dekaju na\u0161u prosudbu i mi\u0161ljenje. Znamo da su radost i tuga u \u017eivotu pomije\u0161ani ba\u0161 kao sol i voda u moru. Ne o\u010dekujemo savr\u0161enstvo niti odmor od patnje. Dobra knjiga, komad doma\u0107e pite i poziv od prijatelja dovoljni su da nas usre\u0107e. Kao \u0161to je rekla moja teta Grace: \u201eUvijek dobijem \u0161to \u017eelim jer znam \u0161to trebam \u017eeljeti.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>Prema sebi mo\u017eemo biti bolje, ali i iskrenije i autenti\u010dnije. Oni dijelovi na\u0161e osobnosti koji \u017eele udovoljavati drugima, govore ne\u0161to ti\u0161e, a prave mi govore glasnije i \u010de\u0161\u0107e. Ne trebamo se pred drugima i samima sobom praviti da nemamo potreba. Mo\u017eemo re\u0107i \u201ene\u201c svemu \u0161to ne \u017eelimo raditi. Mo\u017eemo slu\u0161ati svoje srce i raditi u na\u0161em najboljem interesu. Manje nas obuzima tjeskoba, zadovoljnije smo, manje ambiciozne ali zato sposobnije \u017eivjeti u trenutku u\u017eivaju\u0107i u svim nevjerojatnom mogu\u0107nostima.<\/p>\n\n\n\n<p>Mnoge od nas imaju sigurnost dobrih prijatelja i dugotrajnih partnera. Postoji odre\u0111ena dragost u 50-godi\u0161njim prijateljstvima i vezama koja se ne da opisati rije\u010dima. Me\u0111usobno si znamo slabosti, mane i darove. Imali smo svojih sva\u0111a i nesuglasica i zahvalni smo \u0161to smo zajedno. Samo jedna rije\u010d ili pogleda mogu imati jako puno zna\u010denja. Doista sretne \u017eene povezane su s \u0161irokom mre\u017eom prijateljica. One mogu biti najbolja polica emocionalnog osiguranja.<\/p>\n\n\n\n<p>Jedina konstanta u na\u0161im \u017eivotima je promjena. Ako rastemo u mudrosti i empatiji, vidimo puno dalje. Pro\u017eivjele smo sedam desetlje\u0107a na\u0161e povijesti, od Trumana do Trumpa. Poznavala sam svoju prabaku i ako po\u017eivim dovoljno dugo, upoznat \u0107u svoje praunuke. Poznavat \u0107u sedam generacija svoje obitelji. Znat \u0107u gdje pripadam u dugom nizu \u0161kotsko-irskih predaka. Ja sam danas \u017eiva zahvaljuju\u0107i tisu\u0107ama generacija homo sapiensa koji su bili dovoljno otporni i uspjeli othraniti svoju djecu. Ja dolazim \u2013 zapravo svi dolazimo \u2013 iz jako otporne loze. Da nije tako, ne bismo ni bili ovdje.<\/p>\n\n\n\n<p>Do 70. ro\u0111endana do\u017eivjet \u0107emo vi\u0161e tragedija i vi\u0161e blagoslova nego smo mogle pretpostaviti. Ako smo mudre, shvatit \u0107emo da smo tek kap u velikoj rijeci koju zovemo \u017eivotom i da je pravo \u010dudo i privilegija biti \u017eiv.&#8221;<\/p>\n<div id=\"mojev-3147273659\" class=\"mojev-kraj-teksta mojev-entity-placement\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div id=\"midasWidget__12219\"><\/div>\r\n<script async src=\"https:\/\/cdn2.midas-network.com\/Scripts\/midasWidget-22-1763-12219.js\"><\/script><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dobizam je za \u017eene ve\u0107i problem od same dobi. Na\u0161a tijela i na\u0161a seksualnost su podcijenjene, moramo se nositi s konstantnim \u0161alama na ra\u010dun punica i svekrva, a medijima smo gotovo nevidljive. Pa ipak, ve\u0107ina \u017eena te dobi koje poznajem su vesele, energi\u010dne i zadovoljne \u017eivotnim stadijem u kojem se nalaze.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1287,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[1185,345,35],"class_list":["post-21321","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mozaik","tag-ageizam","tag-psihologija","tag-sreca"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21321","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21321"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21321\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1287"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21321"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21321"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}