{"id":24781,"date":"2019-04-12T11:16:24","date_gmt":"2019-04-12T09:16:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=24781"},"modified":"2019-04-12T11:16:25","modified_gmt":"2019-04-12T09:16:25","slug":"gljive-cuvaju-mozak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2019\/04\/gljive-cuvaju-mozak\/","title":{"rendered":"Gljive \u010duvaju mozak"},"content":{"rendered":"\n<p>Kod starijih mu\u0161karaca i \u017eena koji su konzumirali gljive barem jednom tjedno ustanovljen je sni\u017eeni rizik od razvoja blagog kognitivnog poreme\u0107aja (MCI), pi\u0161e <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2019\/03\/14\/well\/mind\/mushrooms-may-reduce-the-risk-of-memory-problems.html?rref=collection%2Ftimestopic%2FElderly&amp;action=click&amp;contentCollection=timestopics&amp;region=stream&amp;module=stream_unit&amp;version=latest&amp;contentPlacement=2&amp;pgtype=collection\" target=\"_blank\">New York Times<\/a>. Rije\u010d je o vrsti poreme\u0107aja memorije \u010diji razvoj \u010desto prethodi Alzheimerovoj bolesti.<\/p>\n\n\n\n<p>Istra\u017eiva\u010di u Singapuru analizirali su podatke o 663 Kineza i Kineskinja u dobi iznad 60 godina. U pojedina\u010dnim intervjuima bilje\u017eene su njihove prehrambene navike, izme\u0111u ostalog i navike konzumiranja \u0161est najpopularnijih vrsta gljiva. Tako\u0111er, njihove kognitivne sposobnosti mjerene su pomo\u0107u detaljnih strukturiranih intervjua i testova mentalne o\u0161trine.<\/p>\n\n\n\n<p>Nakon \u0161to je isklju\u010den utjecaj ostalih zdravstvenih, bihevioralnih i socioekonomskih faktora, uklju\u010duju\u0107i i konzumaciju mesa, povr\u0107a, vo\u0107a i ora\u0161astih plodova, ustanovljeno je da osobe koje su konzumirale barem jednu porciju gljiva (150 g) tjedno imaju za 43% umanjen rizik od razvoja MCI-ja. Osobama koje su konzumirale vi\u0161e od 2 porcije gljiva tjedno rizik je bio umanjen za 52%. Studija je objavljena u stru\u010dnom \u010dasopisu <em>Journal of Alzheimer\u2019s Disease<\/em>.<\/p><div id=\"mojev-2313539464\" class=\"mojev-u-tekstu mojev-entity-placement\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Prikazni 1 u tekstu -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"8535551207\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div><br style=\"clear: both; display: block; float: none;\"\/>\n\n\n\n<p>Mehanizmi djelovanja gljiva na memoriju nisu jasni, ali pretpostavlja se da one sadr\u017ee razli\u010dite antioksidanse koji bi mogli sprje\u010davati podizanje koncentracije beta i tau amiloida u mozgu, a to su proteini koji su obilje\u017eje Alzheimerove bolesti.<\/p>\n\n\n\n<p>Na temelju ove i prethodnih studija, autori zaklju\u010duju da bi &#8220;konzumacija gljiva mogla biti potencijalna prevencija opadanja kognitivnih sposobnosti i neurodegeneracije kod starijih osoba&#8221;.<\/p>\n<div id=\"mojev-2707754075\" class=\"mojev-kraj-teksta mojev-entity-placement\" style=\"margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Display-1 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"1465712950\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Konzumacija gljiva mo\u017ee umanjiti rizik od razvoja blagog kognitivnog poreme\u0107aja. Mehanizmi djelovanja gljiva na memoriju nisu jasni, ali pretpostavlja se da one sadr\u017ee razli\u010dite antioksidanse koji bi mogli sprije\u010davati podizanje koncentracije beta i tau amiloida u mozgu, a to su proteini koji su obilje\u017eje Alzheimerove bolesti. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":24784,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[991,214,293],"class_list":["post-24781","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje","tag-gljive","tag-mozak","tag-pamcenje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24781","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24781"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24781\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24784"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24781"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24781"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24781"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}