{"id":27602,"date":"2019-05-31T10:21:38","date_gmt":"2019-05-31T08:21:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=27602"},"modified":"2019-05-31T10:21:39","modified_gmt":"2019-05-31T08:21:39","slug":"psi-nam-pomazu-da-se-dovoljno-krecemo-kazu-znanstvenici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2019\/05\/psi-nam-pomazu-da-se-dovoljno-krecemo-kazu-znanstvenici\/","title":{"rendered":"Psi nam poma\u017eu da se dovoljno kre\u0107emo, ka\u017eu znanstvenici"},"content":{"rendered":"\n<p>Bili bismo jo\u0161 manje aktivni da nam nije najboljih \u010detverono\u017enih prijatelja, pi\u0161e portal <a href=\"https:\/\/www.dailymail.co.uk\/health\/article-6936317\/Dog-owners-four-times-likely-meet-exercise-targets.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">Daily Mail<\/a>. Naime, jedna je studija pokazala da vlasnici pasa ispune preporu\u010denu kvotu kretanja \u010dak \u010detiri puta \u010de\u0161\u0107e od onih koji psa ne posjeduju. Samo u \u0161etnji s psom bez problema se ispuni zadanih 2,5 sata kretanja tjedno.<\/p>\n\n\n\n<p>Istra\u017eivanje je pokazalo da se devet od deset vlasnika pasa kre\u0107e onoliko koliko to preporu\u010duju lije\u010dnici. Za usporedbu, samo se 60 posto ljudi koji nemaju psa kre\u0107e dovoljno. No to nije sve. Ljudi koji imaju pse \u010de\u0161\u0107e \u0107e se baviti i nekim drugim aktivnostima na otvorenom poput tr\u010danja ili vo\u017enje biciklom.<\/p>\n\n\n\n<p>Znanstvenici sa Sveu\u010dili\u0161ta Liverpool prou\u010davali su navike 700 ljudi me\u0111u kojima su bili vlasnici pasa, osobe koje nemaju ku\u0107nog ljubimca i djeca. Ustanovili su da 87,3 posto ljudi s psom vje\u017eba oko 150 minuta tjedno \u0161to je ujedno i koli\u010dina vje\u017ebe koju preporu\u010duju lije\u010dnici. Nasuprot tome, tek 62,7 posto ljudi bez psa dovoljno vje\u017eba. Vlasnici pasa hodaju \u010de\u0161\u0107e i du\u017ee, a tu aktivnost provode kao dodatak &#8211; a ne umjesto &#8211; regularne vje\u017ebe.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Na\u0161a saznanja potvr\u0111uju tezu da posjedovanje psa poti\u010de zdrav na\u010din \u017eivota&#8221;, kazali su znanstvenici. &#8220;Bez pasa op\u0107a razina tjelesne aktivnosti bila bi jo\u0161 manja.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>Odrasli ljudi trebali bi tjedno hodati umjerenim ili brzim tempom ili se baviti kakvom sli\u010dnom tjelesnom aktivno\u0161\u0107u oko 150 minuta tjedno. Vlasnici pasa bez problema prehodaju i po 220 minuta. No znanstvenici upozoravaju da psa ljudi nikako ne bi trebali nabavljati isklju\u010divo zbog tjelovje\u017ebe ve\u0107 na umu treba imati i dobrobit same \u017eivotinje.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Istra\u017eivanje je pokazalo da se devet od deset vlasnika pasa kre\u0107e onoliko koliko to preporu\u010duju lije\u010dnici. Za usporedbu, samo se 60 posto ljudi koji nemaju psa kre\u0107e dovoljno. No to nije sve. Ljudi koji imaju pse \u010de\u0161\u0107e \u0107e se baviti i nekim drugim aktivnostima na otvorenom poput tr\u010danja ili vo\u017enje biciklom. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":27622,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[85],"tags":[781,295,215],"class_list":["post-27602","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktivno-starenje","tag-psi","tag-vjezbanje","tag-znanost"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27602","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27602"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27602\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27622"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27602"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27602"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27602"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}