Sixty and Me<\/a> sastavio je popis navika koje \u0107e vam pomo\u0107i da i vi sami za koju godinu ne upadnete u zamku stalnog prigovaranja i gun\u0111anja.<\/p>\n\n\n\nBudite strpljivi s djecom<\/h3>\n\n\n\n
Da, djeca su glasna i neuredna, no istovremeno energi\u010dna, kreativna i dra\u017eesna. Zamislite sebe kad ste bili dijete. Mo\u017eete li se sjetiti neke odrasle osobe koja se prema vama pona\u0161ala lijepo? Kako ste se zbog toga osje\u0107ali? E pa sad u\u010dinite to isto za drugu djecu.<\/p>\n\n\n\n
Ne bojte se tinejd\u017eera<\/h3>\n\n\n\n
Mo\u017eda ne razumijete za\u0161to se tinejd\u017eeri obla\u010de tako kako se obla\u010de, za\u0161to non-stop vise na video igrama i slu\u0161aju “groznu” muziku, no to i ne morate razumjeti. Samo se sjetite da je za njih hip-hop, ono \u0161to je za vas bio rock’n’roll koji je u svoje vrijeme jednako skandalizirao roditelje diljem svijeta. Tinejd\u017eeri tra\u017ee svoj identitet. Njihov je posao da se odvoje od roditelja i utru si put – ba\u0161 kao \u0161to ste to i vi \u010dinili.<\/p>\n\n\n\n
Budite otvoreni prema tehnologiji<\/h3>\n\n\n\n
Tehnologija donosi mnoge prednosti upravo starijoj populaciji. Mobiteli, tableti i kompjuteri mogu zbli\u017eiti razdvojene \u010dlanove obitelji i prijatelje. Dopustite mla\u0111ima da vas podu\u010de kako koristiti dru\u0161tvene mre\u017ee ili Skype. No osim \u0161to slu\u017ei za zabavu i dru\u017eenje, tehnologija va\u0161 dom mo\u017ee u\u010diniti sigurnijim<\/p>\n\n\n\n
Ne zamjerajte<\/h3>\n\n\n\n
Netko vas je u \u017eivotu sigurno nekad povrijedio. No dugotrajna ljutnja ne\u0107e nikome donijeti ni\u0161ta dobro, a ponajmanje vama. Ako prestanete zamjerati, to ne zna\u010di da priznajete da je ta osoba bila u pravu ve\u0107 osloba\u0111ate sebe te\u0161kog tereta kojeg predstavlja ljutnja. A te\u0161ko je biti optimisti\u010dan i sretan, ako vas iznutra izjeda bijes.<\/p>\n\n\n\n
Budite velikodu\u0161ni<\/h3>\n\n\n\n
Kad malo promislite, velikodu\u0161nost nema toliko veze s drugim osobama koliko s vama samima. Darujte svoje vrijeme ili divote iz svoje pe\u0107nice ili svoje tulipane. Dijeljenje s drugima poma\u017ee nam da shvatimo da zapravo imamo dovoljno.<\/p>\n\n\n\n
Iza\u0111ite na dnevno svjetlo<\/h3>\n\n\n\n
U\u017eivajte u suncu kad god mo\u017eete. Otvorite prozore i pustite sunce u sobu. Obasjajte i one oko sebe svojim osmijehom. Nosite \u017eive boje koje \u0107e vam pomo\u0107i da budete vedrog raspolo\u017eenja.<\/p>\n\n\n\n
Bavite se aktivnostima u kojima u\u017eivate<\/h3>\n\n\n\n
Na\u0161i nas hobiji usre\u0107uju, a zrele su godine vrijeme kad se napokon mo\u017eemo posvetiti svojim zanimacijama. Nau\u010dite ne\u0161to novo, usavr\u0161ite tehniku, isprobajte nove stvari. Svoje pravo da sada u\u017eivate, vi\u0161estruko ste zaradili. Uostalom, ako ne sada – kada?<\/p>\n\n\n\n
Prestanite se \u017ealiti na zdravlje<\/h3>\n\n\n\n
Starenje donosi i odre\u0111ene zdravstvene pote\u0161ko\u0107e. Tijelo nas vi\u0161e ne slu\u017ei kao prije. No to se doga\u0111a svima. Iako je korisno ponekad s nekim porazgovarati o zdravlju, neka to ne bude pre\u010desto. Ako bez prestanka dijelite detalje svoje dijagnoze sa svima oko sebe, dojadit \u0107ete i sebi i drugima a ne\u0107e vam biti bolje. Prona\u0111ite drugu temu za razgovor.<\/p>\n\n\n\n
Budite dru\u0161tveni<\/h3>\n\n\n\n
Ne morate naglo postati ekstrovert ako zapravo niste takvi, no nemojte se izolirati nego pustite ljude u svoj \u017eivot. Pove\u017eite se s prijateljima i rodbinom, a ako to ne mo\u017eete u\u017eivo – poslu\u017eite se tehnologijom.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Netko vas je u \u017eivotu sigurno nekad povrijedio. No dugotrajna ljutnja ne\u0107e nikome donijeti ni\u0161ta dobro, a ponajmanje vama. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":29561,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[85],"tags":[417,345,80],"class_list":["post-29558","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktivno-starenje","tag-drustvo","tag-psihologija","tag-starenje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29558","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29558"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29558\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29561"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29558"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29558"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29558"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}