{"id":32312,"date":"2019-11-27T11:43:03","date_gmt":"2019-11-27T10:43:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=32312"},"modified":"2020-04-19T18:22:05","modified_gmt":"2020-04-19T16:22:05","slug":"eliksir-mladosti-ivica-rubelj-to-je-apsolutno-moguce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2019\/11\/eliksir-mladosti-ivica-rubelj-to-je-apsolutno-moguce\/","title":{"rendered":"Eliksir vje\u010dnog \u017eivota? Dr. Ivica Rubelj: &#8216;To je apsolutno mogu\u0107e!&#8217;"},"content":{"rendered":"\n<p>Dug \u017eivot je vjerojatno pri vrhu sva\u010dijih \u017eelja. A dug \u017eivot i pritom mladolik izgled \u010ditavo to vrijeme, vjerojatno je naj\u010de\u0161\u0107i dodatak toj \u017eelji. Tko ne bi volio \u017eivjeti dugo i svo to vrijeme biti mlad? No radi li se samo o fantaziji ili \u0107e znanstvenici kad-tad uspjeti skuhati \u010darobni napitak koji \u0107e zaustaviti starenje? Mo\u017eda ga \u010dak i preokrenuti? Zanimljivo, ali pri\u010de o vje\u010dnom \u017eivoti nisu samo pri\u010de i bajke ve\u0107 posve izgledne znanstvene teorije koje pomalo ve\u0107 postaju stvarnost.<\/p>\n\n\n\n<p>O starenju i tajnama dugog \u017eivota porazgovarali smo s \u010dovjekom koji je svoj profesionalni \u017eivot posvetio upravo tom pitanju, prof. dr. sc. <strong>Ivici Rubelju<\/strong> s Instituta Ru\u0111er Bo\u0161kovi\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Za po\u010detak, za\u0161to ljudi uop\u0107e stare?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Na\u0161e tjelesne stanice, dakle ne mati\u010dne, nego tjelesne stanice, one koje grade tkiva i organe, imaju ograni\u010den broj dioba. S vremenom, kako te stanice prestaju s diobama, tako se smanjuje kapacitet regeneracije tkiva, nagomilavaju se stare stanice koje gube svoju funkciju i s vremenom \u010ditav organizam funkcionira sve lo\u0161ije, pojavljuju se bolesti, organizam ide u starenje i na koncu umire.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Postoji li neka najvi\u0161a mogu\u0107a dob? Sporadi\u010dno se pojavljuju vijesti o nekome tko je do\u017eivio 110 ili 150 godina, no koliko najvi\u0161e \u010dovjek mo\u017ee po\u017eivjeti?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Postoji gornja granica za \u017eivotnu dob svih vrsta. Dakle, i \u017eivotinjskih vrsta i svih ostalih organizama. Jasno, osim bakterija koje su jednostani\u010de i za njih vrijede neka druga pravila. Svaka \u017eivotinjska vrsta ima neki svoj karakteristi\u010dan prosje\u010dni \u017eivotni vijek, no pojedine jedinke mogu po\u017eivjeti i vi\u0161e od toga. Koliko dugo \u017eivi pojedina \u017eivotinjska vrsta, odnosno koliko dugo \u017eivi \u010dovjek, determinira jedan molekularni mehanizam koji ujedno i ograni\u010dava taj maksimalni broj dioba koje stanice mogu napraviti. Za \u010dovjeka se smatra da je ta gornja granica do 125 godina i to je odre\u0111eno genetikom. <\/p>\n\n\n\n<p>Druga je stvar \u0161to su u povijesti ljudi \u017eivjeli onoliko koliko su mogli \u017eivjeti s obzirom na negativne utjecaje okoline. U zadnjih stotinu ili stotinu i pedeset godina kad su se uvjeti \u017eivota pobolj\u0161ali, kad se pobolj\u0161ala i zdravstvena za\u0161tita, prehrana i op\u0107enito na\u010din \u017eivota, produljuje se prosje\u010dni \u017eivotni vijek i on se pribli\u017eava maksimalnom \u017eivotnom vijeku, ali taj maksimalni \u017eivotni vijek je odre\u0111en geneti\u010dki i za nas on iznosi 125 godina.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Za\u0161to neki ljudi stare br\u017ee,a&nbsp; neki sporije?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mehanizmi koji kontroliraju starenje su geneti\u010dki, molekularni mehanizmi, ba\u0161 kao i svi drugi procesi u organizmu poput procesa disanja, metabolizma, funkcije jetre, bubrega i sli\u010dno. <\/p>\n\n\n\n<p>Tako da i mehanizmi koji kontroliraju starenje, imaju svoje varijacije i kod ljudi je ta kombinacija gena uvijek malo razli\u010dita, druga\u010dije od \u010dovjeka do \u010dovjeka, pa razli\u010diti ljudi imaju razli\u010dite te varijacije. U toj distribuciji varijacija gena netko mo\u017ee imati akumulaciju, da tako ka\u017eem &#8220;boljih&#8221; gena, a netko &#8220;lo\u0161ijih&#8221; i to onda odre\u0111uje dinamiku starenja i odre\u0111uje du\u017einu \u017eivota. Dana\u0161nji molekularni mehanizmi \u010dak mogu predvi\u0111ati dinamiku ne\u010dijeg starenja i zdravlja.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u010cak i ako genetski nismo predisponirani za dug \u017eivot, mo\u017eemo li nekako prevariti genetiku?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mo\u017eemo. Promjenom na\u010dina \u017eivota, pobolj\u0161anjem prehrane, smanjenjem stresa na organizam i sli\u010dno. Dakle, ne mo\u017eemo mijenjati svoje gene, ali mo\u017eemo mijenjati vanjske utjecaje. I kroz prehranu i kroz svoje pona\u0161anje \u2013 tako da se ne pu\u0161i, da se ne jede nezdrava hrana, da se ne pije prekomjerno alkohol, da se redovito rekreiramo i boravimo u prirodi \u2013 mogu\u0107e je zna\u010dajno utjecati na stanje organizma i na procese starenja.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ho\u0107e li nekad ljudi uspjeti prona\u0107i nekakav lijek za starenje, eliksir vje\u010dnog \u017eivota? Je li tako ne\u0161to uop\u0107e i teoretski mogu\u0107e?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>To je apsolutno mogu\u0107e. To je ve\u0107 eksperimentalno dokazano, a to \u010dak nije niti jako novo istra\u017eivanje jer ima desetak ili vi\u0161e godina. Sad se to\u010dno zna koji su to mehanizmi koji uzrokuju starenje i s tim mehanizmima se mo\u017ee manipulirati na na\u010din da se starenje ubrza, da se uspori, \u010dak i eliminira. U ovom trenutku se razvijaju tzv. <em>anti-ageing<\/em> strategije koje bi onda za cilj imale upravo to \u2013 zaustavljanje starenja i pomla\u0111ivanje.<\/p>\n\n\n\n<p>Poslu\u0161ajte predavanje profesora Ivice Rubelja na temu starenja i dugovje\u010dnosti koje je u sklopu znanstvenih ve\u010deri &#8220;Skeptici u pubu&#8221; odr\u017eao 2013. godine.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Mehanizmi starenja i dugovje\u010dnosti 1.3.2013. Prof.dr.sc. Ivica Rubelj\" width=\"740\" height=\"416\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/L94LwW4HAfU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h6><em>Ovaj prilog nastao je uz potporu Fonda za poticanje pluralizma i raznovrsnosti elektroni\u010dkih medija u okviru projekta \u201cNema predaje\u201d<\/em><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;To\u010dno se zna koji su to mehanizmi koji uzrokuju starenje i s tim mehanizmima se mo\u017ee manipulirati na na\u010din da se starenje ubrza, da se uspori, \u010dak i eliminira. U ovom trenutku se razvijaju tzv. anti-ageing strategije koje bi onda za cilj imale upravo to \u2013 zaustavljanje starenja i pomla\u0111ivanje.&#8221;<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":32336,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[85,1008],"tags":[1934,952,80,215],"class_list":["post-32312","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktivno-starenje","category-nema-predaje","tag-ivica-rubelj","tag-nemapredaje","tag-starenje","tag-znanost"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32312","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32312"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32312\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32336"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32312"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}