{"id":32719,"date":"2019-12-18T17:04:09","date_gmt":"2019-12-18T16:04:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=32719"},"modified":"2020-04-19T18:19:37","modified_gmt":"2020-04-19T16:19:37","slug":"optimisti-se-bolje-nose-s-kronicnim-bolestima-i-lakse-se-oporavljaju","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2019\/12\/optimisti-se-bolje-nose-s-kronicnim-bolestima-i-lakse-se-oporavljaju\/","title":{"rendered":"Optimisti se bolje nose s kroni\u010dnim bolestima i lak\u0161e se oporavljaju"},"content":{"rendered":"\n<p>&#8220;Kako je zdravlje? Pa sad je dobro, da pokucam o drvo. Pro\u0161lo je godinu dana otkako mi je dijagnosticiran karcinom. Pro\u0161la sam operaciju, kemoterapije i zra\u010denja i evo \u2013 pro\u0161li tjedan doktorica mi je rekla da je to, zasad, to i da se vidimo na kontroli za tri mjeseca&#8221;, govori nam gospo\u0111a Vesna (75), umirovljenica iz Zagreba.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Ma nije to ni\u0161ta. Mislim, naravno da nije ba\u0161 ni\u0161ta \u2013 ipak se radi o raku \u2013 ali \u0161to sam ja sve pro\u0161la u \u017eivotu i \u0161to sam sve pro\u017eivjela, ova dijagnoza mi i nije tako te\u0161ko pala. A bolje da je sad nego dok sam bila mla\u0111a i dok su mi djeca bila mala. Sretala sam tu na terapijama mnoge mlade \u017eene koje su tako\u0111er oboljele. E, to je stra\u0161no, a ne ovo moje. Nalazi su, zasad, dobri, no ka\u017eu mi \u017eene koje sam sretala u \u010dekaonici da se to zna vratiti. Pro\u0111u terapije pa imaju par godina mir i onda opet. Evo, na mojoj zadnjoj terapiji mi je jedna gospo\u0111a pri\u010dala da se lije\u010di ve\u0107 12 godina. Malo joj rak do\u0111e, pa ga saniraju, pa ima malo mira, pa se opet vrati, no ona gura dalje. Znate, i bolest i smrt su dio \u017eivota. Od toga nitko ne mo\u017ee pobje\u0107i. Ah, \u0161to \u0107emo! Neko odozgora je to tako zamislio&#8221;, ka\u017ee Vesna \u010dekaju\u0107i da po nju autom do\u0111e k\u0107i s kojom \u0107e oti\u0107i u nabavku namirnica i poslije na obaveznu kavu.<\/p>\n\n\n\n<p>Optimizam kojim zra\u010di unato\u010d te\u0161koj dijagnozi i terapijama koje je pro\u0161la, bio nam je iznena\u0111enje i naveo nas na razmi\u0161ljanje: je li gospo\u0111a Vesna sretna zato \u0161to je uspje\u0161no pro\u0161la terapije ili je uspje\u0161no pro\u0161la terapije zato \u0161to je \u2013 sretna? To\u010dno bi moglo biti upravo ovo drugo.<\/p><div id=\"mojev-2525600810\" class=\"mojev-u-tekstu mojev-entity-placement\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Prikazni 1 u tekstu -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"8535551207\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div><br style=\"clear: both; display: block; float: none;\"\/>\n\n\n\n<p>O sre\u0107i i \u0161to na nju utje\u010de porazgovarali smo s psihologinjom <strong>Ljiljanom Kaliterna-Lipov\u010dan<\/strong> s Instituta dru\u0161tvenih istra\u017eivanja Ivo Pilar koja se posebno bavila upravo istra\u017eivanjem sre\u0107e.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ima li sre\u0107a i optimisti\u010dan pogled na \u017eivot doista utjecaja na duljinu \u017eivota?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ima. Jednom godi\u0161nje u Njema\u010dkoj se provodi socio-ekonomsko panel istra\u017eivanje na temelju kojeg su istra\u017eiva\u010di zaklju\u010dili kako je me\u0111u gra\u0111anima koji su \u017eivjeli u sli\u010dnim socio-ekonomskim prilikama izme\u0111u 1984. i 2007., broj umrlih do 2007. bio za \u010detiri posto manji me\u0111u onim ispitanicima koji su na po\u010detku istra\u017eivanja, dakle 1984., rekli da su sretni. To bi zna\u010dilo da je stopa pre\u017eivljavanja bila ve\u0107a me\u0111u ljudima koji su se osje\u0107ali sretno i imali pozitivan i optimisti\u010dan pogled na \u017eivot.<\/p>\n\n\n\n<p>Zanimljiv je i utjecaj sre\u0107e na kroni\u010dno bolesne osobe. Naime, ustanovljeno je da je pozitivan utjecaj sre\u0107e na \u017eivotni vijek ve\u0107i kod kroni\u010dno bolesnih ljudi nego kod onih koji to nisu. Da bismo bolje razumjeli o \u010demu se radi, mo\u017eemo re\u0107i da \u0107ete ako ste kroni\u010dno bolesni i jako sretni (optimisti\u010dni), \u017eivjeti podjednako dugo kao i da uop\u0107e niste kroni\u010dno bolesni, no niste sretni i na \u017eivot ne gledate optimisti\u010dno.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u010cini se da su pesimizam i mra\u010dan pogled na svijet sami po sebi neka vrsta kroni\u010dne bolesti. No, kako nam to zapravo sre\u0107a i optimizam utje\u010du na zdravlje i dugovje\u010dnost?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Na to pitanje nije mogu\u0107e dati jednozna\u010dan odgovor jer zdravlje ovisi o mnogim \u010dimbenicima: od genetike, preko zdravstvene za\u0161tite, do socio-ekonomskog statusa. Onda tu je i pitanja kauzaliteta, odnosno pove\u0107ava li sre\u0107a zdravlje ili zdravlje pove\u0107ava sre\u0107u? Na ta pitanja znanost jo\u0161 nije dala odgovor. No ono \u0161to se zna je da zdrave \u017eivotne navike pove\u0107avaju i zdravlje i osje\u0107aj sre\u0107e. <\/p>\n\n\n\n<p>Na primjer, dokazano je da su sretni ljudi mr\u0161aviji, odnosno da su rijetko pretili. \u0160vicarski znanstvenik Alois Stutzer, 2007. godine objavio je rezultate opse\u017enog istra\u017eivanja prema kojem je jedan od uzroka pretilosti nedostatak osobne kontrole, ali i smanjenog osje\u0107aja sre\u0107e. Pretile osobe sklonije su depresiji. S druge strane osobe koje redovito vje\u017ebaju, puno su sretnije.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Prema tome bi najsretniji bili oni \u0161to vje\u017ebaju svaki dan?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Zapravo &#8211; ne. To ima svoju granicu. Istra\u017eivanje skupine znanstvenika iz Australije provedeno 2008. godine pokazalo je da su najsretniji ljudi koji vje\u017ebaju tri puta tjedno, no oni koju su vje\u017ebali vi\u0161e od toga, nisu zato bili sretniji. Umjereno konzumiranje alkohola tako\u0111er se pokazalo dobrim za osje\u0107aj sre\u0107e, no pretjerivanje s alkoholom, kao \u0161to svi znamo, sre\u0107u ne\u0107e donijeti.<\/p>\n\n\n\n<p>Zapravo, nema puno istra\u017eivanja koja se bave utjecajem sre\u0107e na zdravlje kod kroni\u010dnih bolesnika, no ona koja postoje upu\u0107uju na to da \u0107e se od fizi\u010dke bolesti br\u017ee oporaviti osobe koje su ljubazne, hrabre i duhovite, a od psihi\u010dke one koje cijene ljepotu i imaju izra\u017eenu \u017eelju za u\u010denjem.<\/p>\n\n\n\n<h6><em>Ovaj prilog nastao je uz potporu Fonda za poticanje pluralizma i raznovrsnosti elektroni\u010dkih medija u okviru projekta \u201cNema predaje\u201d<\/em><\/h6>\n<div id=\"mojev-3573644855\" class=\"mojev-kraj-teksta mojev-entity-placement\" style=\"margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Display-1 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"1465712950\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sretnim i optimisti\u010dnim ljudima \u017eivot je zasigurno lak\u0161i, no je li im zato i dulji? Neka istra\u017eivanja upu\u0107uju na vezu izme\u0111u optimisti\u010dnog pogleda na \u017eivot i duljine tog istog \u017eivota&#8230; <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":27696,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1008,3],"tags":[680,64,952,41,35],"class_list":["post-32719","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nema-predaje","category-zdravlje","tag-bolesti","tag-dugovjecnost","tag-nemapredaje","tag-optimizam","tag-sreca"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32719","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32719"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32719\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27696"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}