\u0160to napraviti umjesto toga?<\/strong><\/p>\n\n\n\nKad primijetite misao “za mene je kasno”, u\u010dinite ne\u0161to. Kad se Mary po\u017eeljela pridru\u017eiti biciklisti\u010dkom klubu, pomislila je da je za nju prekasno. No tada se trgnula i uzela bicikl iz spremi\u0161ta te se provozala susjedstvom. “Ja to mogu!”, pomislila je.<\/p>\n\n\n\n
Liz je pomislila da je “za nju prekasno” kad je razmi\u0161ljala da upi\u0161e poduzetni\u010dki te\u010daj. Zato je na internetu prona\u0161la odgovaraju\u0107i \u010dlanak i ideje su po\u010dele samo frcati.<\/p>\n\n\n\n
Umjesto da samo mislite, napravite ne\u0161to! Misao je otrov, a protuotrov je djelovanje!<\/p>\n\n\n\n
2. Moji najbolji dani su iza mene!<\/h3>\n\n\n\n
To je tako\u0111er lo\u0161a misao koja nas samo rastu\u017euje. Tu\u017ena je pomisao da ste vi, zapravo najbolje od vas, pro\u0161lost, zauvijek izgubljeni.<\/p>\n\n\n\n
Kate nedostaje tijelo koje je nekad imala: “Izgledala sam najbolje s 22 godine.” Missy je bila pustolovna: “Moj uzbudljiv \u017eivot je gotov!” Susan je voljela brinuti o svima: “Najbolje mi je bilo kad je obitelj bila na okupu.”<\/p>\n\n\n\n
Naravno, odvajanje od osoba ili stvari koje smo voljeli mo\u017ee biti te\u0161ko. No \u017eelite li provoditi vrijeme oplakuju\u0107i nekada\u0161nji \u017eivot ili \u017eelite \u017eivjeti?<\/p>\n\n\n\n
\u0160to napraviti umjesto toga?<\/strong><\/p>\n\n\n\nOdlu\u010dite da postajete sve bolji i bolji. Inzistirajte na tome da je najbolje tek pred vama. \u0160to je sada u vama posebno, jedinstveno i sjajno? Napravite popis. Zapi\u0161tite svoje dobre strane i polijepite te papiri\u0107e uokolo. I ne slu\u0161ajte druge ve\u0107 vi sami odlu\u010dite \u0161to je kod vas najbolje. Preuzmite odgovornost za va\u0161 vlastiti narativ i pri\u010dajte pri\u010de koje vas vesele.<\/p>\n\n\n\n
Kateino tijelo je jako. Ona je dobra pliva\u010dica. Missy svake godine otputuje nekamo. Susan organizira dru\u017eenja u svom domu. Imamo \u017eivot iza nas, ali \u017eivimo i u ovom trenutku. U\u010dinimo \u017eivot vrijednim!<\/p>\n\n\n\n
3. Nitko ne \u017eeli \u010duti \u0161to stara \u017eena ima za re\u0107i!<\/h3>\n\n\n\n
To je tako\u0111er lo\u0161a misao. Je li istinita? Kako to znate? Jeste li poku\u0161ali re\u0107i ne\u0161to zanimljivo u posljednje vrijeme? Podi\u017eete li glas? Ili unaprijed pretpostavljate da vas nitko ne slu\u0161a, pa mumljate sebi u bradu? \u0160to imate za re\u0107i? Koju biste poruku voljeli prenijeti?<\/p>\n\n\n\n
Lako je dopustiti da vas proguta vakuum dobizma u kojem nemamo glasa. No to nije izgovor da ka\u017eemo da nas nitko ne \u017eeli \u010duti, pogotovo ako ni\u0161ta i ne govorite.<\/p>\n\n\n\n
\u0160to napraviti umjesto toga?<\/strong><\/p>\n\n\n\nPri\u010dajte pri\u010de. Nazdravljajte. Pi\u0161ite blog. Najva\u017enije je da govorite stvari koje su vam va\u017ene, da ustanovite \u0161to vam je va\u017eno i slu\u0161ate sami sebe, da znate \u0161to vas zanima.<\/p>\n\n\n\n
Onda kad odlu\u010dite \u0161to vam je okupiralo pa\u017enju, nau\u010dite vi\u0161e o tome. A nakon toga ispri\u010dajte drugima \u0161to vas fascinira, \u0161to vas ispunjava energijom.<\/p>\n\n\n\n
Lako je uljuljkati se u povr\u0161no \u010davrljanje pa govoriti o vremenskim prilikama, no to nisu pravi razgovori. Vjerojatno ste previ\u0161e vremena proveli su\u0161aju\u0107i druge i zaboravili kako da se i va\u0161 glas \u010duje. No to nije nemogu\u0107e posti\u0107i. To je osna\u017euju\u0107e. Poku\u0161ajte!<\/p>\n\n\n\n
Zaokupite pa\u017enju okupljenih oko stola za blagovanje i ispri\u010dajte im ne\u0161to zanimljivo. Budite u centru pa\u017enje.<\/p>\n\n\n\n
4. Ah ta dana\u0161nja djeca…<\/h3>\n\n\n\n
I to je lo\u0161a misao. Nemojte misliti tako niti izgovarati te rije\u010di. To je umaraju\u0107e. To je… staro. To su govorili o vama, to su govorili o va\u0161oj majci, a to su govorili i o njezinoj majci.<\/p>\n\n\n\n
Ovo je istina: dana\u0161nja djeca su fascinantna! Oduvijek su i bila. Za\u0161to? Jer su razli\u010dita. Imaju razli\u010dite probleme, nove izume, \u017eive u zanimljivo vrijeme. Osu\u0111uju\u0107i ih, gubite mogu\u0107nost da se s njima pove\u017eete na smisleni na\u010din. Odbacuju\u0107i ih, propu\u0161tate priliku da se inspirirate i nau\u010dite ne\u0161to novo, da dobijete novu energiju, isprobate nove i zanimljive stvari.<\/p>\n\n\n\n
\u0160to napraviti umjesto toga?<\/strong><\/p>\n\n\n\nZainteresirajte se za nove generacije. Sprijateljite se s njima. Raspitajte se o njima. \u010citajte njihove knjige. Slu\u0161ajte njihovu glazbu. Ple\u0161ite njihove plesove. Po\u010dujte njihove ideje, politi\u010dka razmi\u0161ljanja i stavove otvorenim umom. Najbolji na\u010din starenja je ne poku\u0161avati ostati mlad, ve\u0107 se inspirirati mladim ljudima.<\/p>\n\n\n\n
5. Pro\u0161lost je bolja od budu\u0107nosti<\/h3>\n\n\n\n
To je lo\u0161a misao! Ako je tome doista tako, za\u0161to uop\u0107e investirati u budu\u0107nost. Ako budu\u0107nost nije vrijedna, onda mo\u017eemo jednostavno ostati na kau\u010du, vi\u0161e piti, izolirati se od svijeta i prestati u\u010diti. Ta misao “pro\u0161lost vrijedi vi\u0161e od budu\u0107nosti” zadr\u017eava nas, ko\u010di nam napredovanje i uvjerava nas da su na\u0161e poznije godine samo ne\u0161to \u0161to treba izdr\u017eati. Ako budu\u0107nost ne vrijedi, za\u0161to uop\u0107e danas napraviti ne\u0161to smisleno?<\/p>\n\n\n\n
\u0160to napraviti umjesto toga?<\/strong><\/p>\n\n\n\nVa\u0161a budu\u0107nost, bez obzira imate li 49, 59 ili 99 godina, jako je va\u017ena. Va\u017ena je jer ste sada ovdje i dok god ste ovdje mo\u017eete ono \u0161to dolazi u\u010diniti smislenim. Tko \u017eelite biti? Tko ste budu\u0107i vi? Pi\u0161ite o toj osobi. Dizajnirajte je. Donosite odluke do posljednjeg daha.<\/p>\n\n\n\n
6. Nemam puno toga za ponuditi<\/h3>\n\n\n\n
To je jako lo\u0161a misao. Ona nas ljuti. Naravno, doga\u0111a se da nam dobizam oduzme va\u017enost i snagu u svijetu okrenutom mladima. No moramo li ba\u0161 odlu\u010diti da nemamo ni\u0161ta za ponuditi? Naime, to bi vas moglo natjerati da odustanete, prestanete poku\u0161avati.<\/p>\n\n\n\n
Doprinos dru\u0161tvu, \u010dinjenje razlike, ostavljanje naslje\u0111a osobine su generativnosti<\/strong>. Taj je izraz skovao psiholog Erik Erikson<\/strong> i ozna\u010dava brigu za nadolaze\u0107e generacije. To se smatra va\u017enim korakom u procesu starenja. Bez generativnosti, ka\u017ee Erikson, nema napretka. A tko \u017eeli tako ne\u0161to?<\/p>\n\n\n\n\u0160to napraviti umjesto toga?<\/strong><\/p>\n\n\n\nProna\u0111ite na\u010din da date svoj doprinos. Ponudite ne\u0161to. Odlu\u010dite kako \u0107ete pomo\u0107i i kome tu pomo\u0107 uputiti. Dajte sebe!<\/p>\n\n\n\n
7. Ne mogu podnijeti jo\u0161 jedan gubitak!<\/h3>\n\n\n\n
To je lo\u0161a misao. Vi \u0107ete svakako iskusiti jo\u0161 neki gubitak jer gubici su, ba\u0161 kao i starenje, dio \u017eivota. Ne mo\u017eete zaustaviti starenje ba\u0161 kao \u0161to ne mo\u017eete zaustaviti gubitke. Tako\u0111er, sazdani smo tako da sve to mo\u017eemo izdr\u017eati.<\/p>\n\n\n\n
Svaki put kad sami sebi ka\u017eemo da ne mo\u017eemo izdr\u017eati jo\u0161 jedan gubitak, bez obzira radi li se o na\u0161em voljenom, na\u0161em ljubimcu, ne\u010demu materijalnom ili mo\u017eda samo zubu, osiguravamo si dodatnu patnju. Jer smrt i ponovno ra\u0111anje dio su kruga \u017eivota.<\/p>\n\n\n\n
\u0160to napraviti umjesto toga?<\/strong><\/p>\n\n\n\nBudite tu i sudjelujte u evoluciji svojega \u017eivota. Vi ste dio tog misti\u010dnog, \u010darobnog svemira. Vi ste zvjezdana pra\u0161ina. Gledajte svijet oko sebe s divljenjem! Obavljajte one male posebne rituale, pove\u017eite se s drugima. Sagledajte \u0161iru sliku. Volite. Po\u010dnite primje\u0107ivati sve pristranosti vezan uz starenje. Preuzmite odgovornost i \u010dinite stvari koje \u0107e vas odvesti na neko novo mjesto.<\/p>\n\n\n\n
Mijenjaju\u0107i na\u010din na koji mislite, promijenit \u0107ete sebe. A mijenjanjem sebe, mijenjate svijet. Starenje je zapravo sjajno! A sjajni ste i vi!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Za mene jer kasno, tko uop\u0107e \u017eeli \u010duti \u0161to ja mislim, ni\u0161ta nema smisla… Lako je dopustiti takvim mislima da nas preuzmu, pogotovo kad za\u0111emu u neke godine. No takve misli su otrov. Koji je protuotrov? Djelovanje! <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":33312,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[85],"tags":[1185,345,35,80],"class_list":["post-33306","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktivno-starenje","tag-ageizam","tag-psihologija","tag-sreca","tag-starenje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33306","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33306"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33306\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33312"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33306"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33306"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}