{"id":3789,"date":"2015-03-28T08:58:50","date_gmt":"2015-03-28T07:58:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=3789"},"modified":"2015-03-28T08:58:50","modified_gmt":"2015-03-28T07:58:50","slug":"je-li-zelena-magma-cudotvoran-lijek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2015\/03\/je-li-zelena-magma-cudotvoran-lijek\/","title":{"rendered":"Je li zelena magma \u010dudotvoran lijek?"},"content":{"rendered":"

Zelena magma je proizvod od dehidriranog soka mladog li\u0161\u0107a je\u010dma. Za zelenu magmu prodava\u010di navode niz fantasti\u010dnih medicinskih tvrdnji \u2013 da djeluje protuupalno, protubakterijski, osna\u017euje organizam, pobolj\u0161ava koncentraciju, \u010disti organizam<\/a> od otrova (ne pi\u0161e kojih otrova!), detoksiciraosobe koje pu\u0161e, uklanja te\u0161ke metale koji se \u201emogu nakupljati u jetri\u201c, aktivno lije\u010di alergije, krvne bolesti, reumatske poreme\u0107aje, upalne procese u tijelu, neutralizira kiselost tijela, povoljno djeluje na stres, pobolj\u0161ava kvalitetu kose i noktiju, uljep\u0161ava ko\u017eu, sporta\u0161ima navodno poma\u017ee u ostvarivanju boljih rezultata i br\u017eem oporavku od napornih treninga. Navodno ubrzava i metabolizam. No to nije sve, navodi se da poma\u017ee i kod niza bolesti (koje ve\u0107 nisu povezane), a koje nemaju zajedni\u010dke mehanizme nastanka. Ukratko, medicinskim tvrdnjama koje se ve\u017eu za zelenu magmu nema kraja, pi\u0161e znanstveno-lije\u010dni\u010dki tim<\/a> portala Dokazi u medicini<\/strong>.<\/p>\n

\u0160to ka\u017ee znanstvena literatura?<\/h3>\n

Pretra\u017eivanjem vi\u0161e baza znanstvene literature s klini\u010dkim pokusima provedenim na ljudima prona\u0111ene su svega tri vrlo malene studije o djelovanju pripravaka od li\u0161\u0107a je\u010dma.<\/p>\n

Yu i suradnici<\/a> 2002. su objavili studiju u koju je bilo uklju\u010deno 36 bolesnika s dijabetesom tipa 2. Jedna skupina uzimala je vitamine C i vitamin E, a druga skupina uzimala je ekstrakt li\u0161\u0107a je\u010dma i vitamine C i vitamin E. Autori zaklju\u010duju da \u201esuplementacija ekstraktom li\u0161\u0107a je\u010dma mo\u017ee smanjiti koli\u010dinu kisikovih slobodnih radikala\u201c. Me\u0111utim, autori nisu ispitali sam ekstrakt li\u0161\u0107a je\u010dma nego njegovu kombinaciju s vitaminima C i E. Osim \u0161to je uklju\u010dila iznimno malen broj ispitanika, ova je studija imala metodolo\u0161ke propuste zbog kojih ti rezultati ne mogu biti razmotreni kao pouzdani.<\/p>\n

Liu<\/a> je 2002. objavio studiju u kojoj je istra\u017eio mo\u017ee li ekstrakt lista je\u010dma utjecati na oksidaciju lipoproteina visoke gusto\u0107e (LDL kolesterol) na 40 zdravih mladi\u0107a koje je podijelio u \u010detiri skupine. Me\u0111utim, niti jedna skupina nije uzimala sam ekstrakt li\u0161\u0107a je\u010dma nego je jedna skupina, uz uobi\u010dajenu prehranu, dobivala sojino ulje, druga maslinovo ulje, tre\u0107a kombinaciju sojinog ulja i ekstrakta li\u0161\u0107a je\u010dma, a \u010detvrta kombinaciju maslinovog ulja i ekstrakta li\u0161\u0107a je\u010dma. Tom hranom ispitanici su hranjeni 4 tjedna. Rezultati navode da se razina smanjila razina kolesterola i oksidacija LDL-a u skupinama koje su primale ekstrakt je\u010dma. Me\u0111utim, isto kao i u prvoj prikazanoj studiji, ispitanici nisu uzimali samo ekstrakt je\u010dma nego i druge pripravke koji su mogli djelovati na te promjene, i studija je uklju\u010dila vrlo malo ispitanika u svakoj skupini, s lo\u0161om metodologijom.<\/p>\n

U tre\u0107oj prona\u0111enoj studiji <\/a>bilo je uklju\u010deno 30 ispitanika s dijabetesom tipa 2. Podijeljeni su u tri skupine \u2013 jedna je primala placebo, druga ekstrakt lista je\u010dma, a tre\u0107a ekstrakt lista je\u010dma i hranu oboga\u0107enu maslinovim uljem. Studija je trajala tri tjedna. U skupini koja je primala placebo ili ekstrakt lista je\u010dma nisu zamije\u0107ene promjene sastava LDL \u010destica. Ova je studija tako\u0111er bila malena i imala niz metodolo\u0161kih nedostataka, kao i prethodne dvije.<\/p>\n

\u00a0Zaklju\u010dak<\/h3>\n

O u\u010dinku zelene magme (ekstrakta lista je\u010dma) na zdravlje i bolest na\u0111ene su svega tri vrlo malene klini\u010dke studije na ljudima i sve istra\u017euju lipoproteine (kolesterol) u krvi \u010dovjeka. Te su studije bile malene i lo\u0161e kvalitete. Samo u jednoj od te tri studije na\u0111ena je skupina ispitanika koja je primala samo ekstrakt lista je\u010dma, a u svim drugim studijama taj su ekstrakt ispitanici dobivali u kombinaciji s drugim proizvodima. Dvije studije provedene na ispitanicima s dijabetesom tipa 2 imaju suprotstavljene rezultate. Zaklju\u010dno, nisu prona\u0111eni dokazi<\/strong> u klini\u010dkim pokusima na ljudima koji bi pokazali da se u ovom trenutku zelena magma\/ekstrakt lista je\u010dma mogu reklamirati s tim beskrajnim nizom medicinskih tvrdnji koji se uz taj proizvod ve\u017eu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Za zelenu magmu prodava\u010di navode niz fantasti\u010dnih medicinskih tvrdnji \u2013 da djeluje protuupalno, protubakterijski, osna\u017euje organizam, pobolj\u0161ava koncentraciju, \u010disti organizam od otrova.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3790,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[432,495],"class_list":["post-3789","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje","tag-alternativa","tag-zelena-magma"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3789","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3789"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3789\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3790"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3789"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3789"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3789"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}