{"id":39027,"date":"2020-07-08T10:37:35","date_gmt":"2020-07-08T08:37:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=39027"},"modified":"2020-07-08T10:38:03","modified_gmt":"2020-07-08T08:38:03","slug":"u-kakvoj-su-vezi-vitamin-d-i-koronavirus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2020\/07\/u-kakvoj-su-vezi-vitamin-d-i-koronavirus\/","title":{"rendered":"U kakvoj su vezi vitamin D i koronavirus?"},"content":{"rendered":"\n<p>Vitamin D je va\u017ean za skoro sve procese u na\u0161em tijelu. U jednoj studiji se sada tvrdi da bi njegov nedostatak mogao ote\u017eati ozdravljenje od covida-19. Je li to stvarno tako, provjerio je <a href=\"https:\/\/www.dw.com\/hr\/poma%C5%BEe-li-vitamin-d-u-lije%C4%8Denju-korone\/a-54069462\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Deutsche Welle<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Nesporno je da vitamin D igra veliku ulogu i ima va\u017ene funkcije. Ozbiljan manjak tog vitamina, koji postoji kod manje od 12 nanograma po mililitru krvi, uzrokuje te\u0161ke i bolne deformacije kostiju koje se kod djece nazivaju rahitis, a kod odraslih osteomalacija. No to su jedine \u010dinjenice oko kojih se sla\u017eu svi znanstvenici.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gdje po\u010dinje nedostatak vitamina?<\/h3>\n\n\n\n<p>Nitko ne zna koliko to\u010dno vitamina D \u010dovjek stvarno treba. Tako\u0111er je sporno i pitanje kada se radi o manjku. Zato se \u010desto kao mjerilo uzima nekoliko grani\u010dnih vrijednosti. No \u010dinjenica je da je vitamin D sve omiljeniji.<\/p><div id=\"mojev-2851273193\" class=\"mojev-u-tekstu mojev-entity-placement\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Prikazni 1 u tekstu -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"8535551207\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div><br style=\"clear: both; display: block; float: none;\"\/>\n\n\n\n<p>Nije samo pseudoznanstvena literatura o &#8220;sun\u010devom vitaminu&#8221; sve popularnija, nego se znatno pove\u0107ao i broj objavljenih studija na tu temu. U me\u0111uvremenu se vitamin D ne smatra samo bitnim za zdravlje kostiju, nego se dovodi u vezu i s kardiovaskularnim bolestima, dijabetesom tipa 2 i raznim vrstama raka.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Brojne funkcije<\/h3>\n\n\n\n<p>Koli\u010dina vitamina D ovisi o sun\u010devom svjetlu. Ako je ko\u017ea dovoljno izlo\u017eena UV zrakama, tijelo je u stanju samo proizvesti taj vitamin. Procjenjuje se da se prehranom pokriva samo deset do 20 posto potrebne koli\u010dine.<\/p>\n\n\n\n<p>Vitamin D koji se sintetizira pomo\u0107u sun\u010devih zraka ili hrane nije biolo\u0161ki aktivan. Nu\u017eni su procesi u metabolizmu nakon kojih u jetri nastaje biolo\u0161ki aktivni oblik vitamina, tzv. kalcitriol i odande dospijeva u krv.<\/p>\n\n\n\n<p>Osim toga, mnogi organi imaju receptore na koje se ve\u017ee predstupanj kalcitriola. On se tako\u0111er nalazi u krvi. Iz njega potom organi sami proizvode kalcitriol koji se koristi za brojne druge procese u tijelu. Tako ovaj oblik vitamina D regulira izlu\u010divanje inzulina, usporava rast tumora, poti\u010de stvaranje crvenih krvnih zrnaca te pre\u017eivljavanje i djelovanje makrofaga, koji su vrlo va\u017eni za imunosni sustav.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Premalo vitamina D, te\u017eak oblik covida-19?<\/h3>\n\n\n\n<p>U jednoj analizi Sveu\u010dili\u0161ta Hohenheim dolazi se do zaklju\u010dka o povezanosti izme\u0111u nedostatka vitamina D, odre\u0111enih prethodnih oboljenja i te\u0161kog tijeka bolesti COVID-19. Ondje stoji: &#8220;Postoje brojne indicije da odre\u0111ene bolesti koje nisu zarazne (visoki krvni tlak, dijabetes, oboljenja krvo\u017eilnog sustava) idu zajedno s niskom koli\u010dinom vitamina D u krvi. To zajedno s popratnim nedostatkom vitamina D pove\u0107ava rizik te\u0161kog tijeka COVID-19.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Ta tvrdnja je ispravna&#8221;, ka\u017ee <strong>Martin Fassnacht<\/strong>, \u0161ef odjela endokrinologije u sveu\u010dili\u0161noj klinici u W\u00fcrzburgu. No on upozorava da je rije\u010d o &#8220;obi\u010dnom uo\u010davanju da ti doga\u0111aji nastupaju istovremeno&#8221;. I vrlo kriti\u010dki gleda na pretjerano pridavanje va\u017enosti vitaminu D. Ne zato \u0161to smatra da on nema bitne funkcije, nego isti\u010de da studije jo\u0161 nisu dokazale navodne ljekovite u\u010dinke tog vitamina: &#8220;Kada se bolje pogleda stvari, onda se nisu dokazale nade da uzimanje vitamina D ima ljekoviti u\u010dinak.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>Martin Fassnacht navodi jedan primjer: &#8220;Zamislite si dvije grupe 80-godi\u0161njaka. Jedna je \u017eivahna, aktivna i bavi se sportom. Kada ju usporedite s drugom grupom u domu za njegu, onda \u0107e razlika u koli\u010dini vitamina D biti drasti\u010dna, a i ekstremno \u0107e se razlikovati i o\u010dekivana \u017eivotna dob.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>No, kako ka\u017ee ovaj lije\u010dnik, te razlike nemogu\u0107e je objasniti samo razli\u010ditim statusom vitamina D. &#8220;Razina vitamina D je dobro mjerilo za to koliko je netko bolestan. Ali ni\u0161ta vi\u0161e od toga&#8221;, upozorava Fassnacht. I napominje da nijedna studija do sada nije uspjela dokazati pozitivan u\u010dinak vitamina D kada se on ciljano davao kod razli\u010ditih oboljenja.<\/p>\n<div id=\"mojev-1416205053\" class=\"mojev-kraj-teksta mojev-entity-placement\" style=\"margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Display-1 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"1465712950\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Koli\u010dina vitamina D ovisi o sun\u010devom svjetlu. Ako je ko\u017ea dovoljno izlo\u017eena UV zrakama, tijelo je u stanju samo proizvesti taj vitamin.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":39030,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[2046,601],"class_list":["post-39027","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje","tag-korona-virus","tag-vitamin-d"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39027","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39027"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39027\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39030"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}