{"id":45633,"date":"2021-03-12T15:59:01","date_gmt":"2021-03-12T14:59:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=45633"},"modified":"2021-03-12T17:23:33","modified_gmt":"2021-03-12T16:23:33","slug":"mislio-da-nesto-ne-valja-s-televizorom-no-onda-sam-ustanovio-da-gubim-sluh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2021\/03\/mislio-da-nesto-ne-valja-s-televizorom-no-onda-sam-ustanovio-da-gubim-sluh\/","title":{"rendered":"‘Mislio sam da ne\u0161to ne valja s televizorom, no onda sam ustanovio da gubim sluh’"},"content":{"rendered":"\n

Kad je prije nekoliko godina Zagrep\u010danin Milan Mare\u010di\u0107<\/strong>, tada u ranim \u0161ezdesetim godinama, po\u010deo gubiti sluh, tome ispo\u010detka nije pridavao previ\u0161e pozornosti. “Isprva to ba\u0161 i nisam primje\u0107ivao, da vam budem iskren. Mislio sam da ne\u0161to ne valja s televizorom pa sam ga stalno poja\u010davao. No nakon nekog vremena, supruga me po\u010dela upozoravati da je televizor poja\u010dan na jako glasno, a ja i dalje nisam dobro \u010duo. Tada sam, zapravo, po\u010deo shva\u0107ati da mi ne\u0161to ne valja sa sluhom”, ka\u017ee gospodin Mare\u010di\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Znao je da s godinama sluh mo\u017ee oslabiti i nadao se da je samo to u pitanju, no kako mu je sluh bivao sve slabijim i slabijim, obratio se lije\u010dniku. “Lije\u010dnik me je poslao na testiranje i ustanovili su mi ne lijevom uhu gubitak sluha od 70, a na desnom od 75 posto. Za\u0161to se to dogodilo, nikad nisam saznao. Moj doktor ka\u017ee da se radi o o\u0161te\u0107enju \u017eivca do kojeg mo\u017ee do\u0107i i zbog neke sasvim banalne stvari poput prehlada, \u010destih upala uha i tome sli\u010dno. Sve se mo\u017ee zakomplicirati – \u0161to se vjerojatno dogodilo kod mene – i onda sluh po\u010dne odlaziti”, ka\u017ee Mare\u010di\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Oslabljen sluh mu je nakon nekog vremena po\u010deo stvarati pote\u0161ko\u0107e u smislu da nije \u010duo kad mu zvoni mobitel, niti je mogao razgovarati mobitelom, nije \u010duo kad mu netko zvoni na vrata, a jednom mu se dogodilo i da ga je skoro udario tramvaj jer nije pogledao mo\u017ee li sigurno prije\u0107i cestu, a dolazak tramvaja nije \u010duo.<\/p>\n\n\n\n

Gubitak sluha mo\u017ee biti \u017eivotno opasan<\/h3>\n\n\n\n

“Tad je malo falilo da izgubim glavu. Tramvaj je projurio tako blizu da mi je otpuhnuo kapu s glave. U tom trenutku sam odlu\u010dio ne\u0161to napraviti i poku\u0161ati nositi slu\u0161ni aparat”, ka\u017ee Milan. Ipak, prerano se poveselio da \u0107e mu aparat rije\u0161iti sve probleme. “Mislio sam da \u0107u aparat samo staviti i gotovo: \u010dujem kao i prije. Ali to nije tako. Taj aparat ponekad jako neugodno pi\u0161ti i stvara mi glavobolju pa ga ne nosim \u010ditavo vrijeme. Nije to ba\u0161 tako sjajno rje\u0161enje kao \u0161to sam se nadao”, ka\u017ee Milan.<\/p>\n\n\n\n

Kako mu je sluh nastavio slabiti, po\u010deli su i problemi u komunikaciji jer vi\u0161e nije mogao \u010duti svoje sugovornike ma koliko se oni trudili glasno govoriti. “Trudim se kako god mogu. Malo nosim taj aparat, poku\u0161avam \u010ditati s usana, malo molim svoju obitelj da se dere kad mi se obra\u0107a, a s vremenom sam po\u010deo sa sobom nositi i papir i olovku da ljudi koji mi ne\u0161to \u017eele re\u0107i, mogu to napisati”, ka\u017ee Milan Mare\u010di\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Svaka tre\u0107a starija osoba slabije \u010duje<\/h3>\n\n\n\n

Gluho\u0107a i nagluhost su \u0161iroko rasprostranjene diljem svijeta. Procjenjuje se da je trenutno diljem svijeta 466 milijuna ljudi – 5,5 posto populacije – s o\u0161te\u0107enjem sluha koje ve\u0107 ulazi u sferu invaliditeta, a otprilike tre\u0107ina ljudi starijih od 65 godina ima o\u0161te\u0107enje sluha.<\/p>\n\n\n\n

“Ka\u017ee se da osoba ima o\u0161te\u0107enje sluha ako ne mo\u017ee \u010duti jednako dobro kao netko s normalnim sluhom. O\u0161te\u0107enje sluha mo\u017ee biti blago, umjereno, umjereno te\u0161ko, te\u0161ko ili duboko, a mo\u017ee zahvatiti jedno ili oba uha. Glavni uzroci o\u0161te\u0107enja sluha mogu biti uro\u0111eni, kroni\u010dne infekcije srednjeg uha, gubitak sluha izazvan bukom, o\u0161te\u0107enje sluha povezano s godinama i ototoksi\u010dni lijekovi koji o\u0161te\u0107uju unutarnje uho”, ka\u017ee nam profesorica Zdravka Ba\u0161tijan<\/strong> iz Hrvatskog saveza gluhih i nagluhih<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Javnozdravstveni problem<\/h3>\n\n\n\n

“Posljedice gubitka sluha su velike. Uklju\u010duju nemogu\u0107nost komunikacije s drugima \u0161to mo\u017ee dovesti do socijalne izolacije, usamljenosti i frustracije, posebno me\u0111u starijim osobama s o\u0161te\u0107enjem sluha. Dodajmo tome i da Svjetska zdravstvena organizacija procjenjuje da netretirani ili nelije\u010deni gubitak sluha globalno gospodarstvo ko\u0161ta 980 milijardi ameri\u010dkih dolara godi\u0161nje zbog tro\u0161kova zdravstvenog sektora (i to bez tro\u0161kova slu\u0161nih pomagala), tro\u0161kova podr\u0161ke u obrazovanju, gubitka produktivnosti i dru\u0161tvenih tro\u0161kova”, ka\u017ee Ba\u0161tijan.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Zdravka Ba\u0161tijan (foto: Silvija Novak)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Mjerama javnog zdravstva mo\u017ee se sprije\u010diti \u010dak 50 posto o\u0161te\u0107enja sluha. Neke strategije prevencije o\u0161te\u0107enja sluha ciljaju na odabir na\u010dina \u017eivota poput manje izlo\u017eenosti buci i glasnoj glazbi ili no\u0161enju za\u0161titne opreme poput \u010depi\u0107a za u\u0161i. No ponekad gubitak sluha ne ovisi samo o na\u0161oj brizi za sluh. Nagluhost i gluho\u0107a mogu se javiti i kao komplikacija drugih bolesti.<\/p>\n\n\n\n

“Naj\u010de\u0161\u0107i uzroci o\u0161te\u0107enja sluha u odrasloj dobi su neke kroni\u010dne bolesti, otoskleroza (bolest mla\u0111e i srednje dobi koju karakterizira postepeno, progresivno slabljenje sluha, prvo na jednom, a nakon nekoliko godina \u010desto i na drugom uhu, pra\u0107eno \u0161umom u uhu, ali bez bolova), zatim dobna senzorineuralna degeneracija koja nastaje o\u0161te\u0107enjem struktura unutarnjeg uha ili slu\u0161nog \u017eivca i koja je uzrok vi\u0161e od 90 posto o\u0161te\u0107enja sluha u odraslih. Postoji i iznenadni senzorineuralni gubitak sluha, poznat i kao iznenadna gluho\u0107a. Javlja se kada vrlo brzo izgubite sluh, obi\u010dno samo na jedno uho. To se mo\u017ee dogoditi trenutno ili tijekom nekoliko dana”, ka\u017ee Ba\u0161tijan.<\/p>\n\n\n\n

Demencija i depresija<\/h3>\n\n\n\n

Najve\u0107i izazov za osobe koje pate od o\u0161te\u0107enja sluha je odr\u017eavanje komunikacija s drugima u vlastitom okru\u017eenju. No gubitak sluha u starijoj dobi donosi jo\u0161 jednu opasnost, a to je razvoj demencije i depresije.<\/p>\n\n\n\n

“Nelije\u010deni i ignorirani gubitak sluha kod osoba starije dobi zna\u010dajno pove\u0107ava rizik od demencije i kognitivnih o\u0161te\u0107enja. Gubitak sluha uzrok je i socijalne izolacije i usamljenosti kod osoba svih godina starosti, iako mnogo vi\u0161e kod \u017eena i osoba starije \u017eivotne dobi, najvjerojatnije zbog smanjenja dru\u0161tvenih aktivnosti ili zbog dru\u017eenja s manjim brojem ljudi”, ka\u017ee Ba\u0161tijan.<\/p>\n\n\n\n

“Osobe s o\u0161te\u0107enjem sluha \u010desto \u0107e izbjegavati situacije u kojima njihov gubitak sluha mo\u017ee do\u0107i do izra\u017eaja, \u0161to uzrokuje usamljenost tih osoba, a posebno osoba koje ne koriste slu\u0161na pomagala. Sve \u010de\u0161\u0107a socijalna izolacija i usamljenost uzrokovane gubitkom sluha mogu dovesti do ozbiljnijih psihi\u010dkih problema poput depresije. Osobe s o\u0161te\u0107enjem sluha zbog vlastitog stanja osje\u0107aju sram, odbijanje i tjeskobu, a dosta \u010desto imaju osje\u0107aj da kada sugovornika mole za ponavljanje ve\u0107 re\u010denog da ga razljute ili im stvaraju frustraciju te zbog tih razloga izbjegavaju dru\u017eenje s ljudima, \u010dak i onim najbli\u017eima te tako padaju u depresiju.”<\/p>\n\n\n\n

\u0160to u\u010diniti kad primijetimo da gubimo sluh?<\/h3>\n\n\n\n

Primijetimo li kod sebe gubitak sluha, nekoliko je koraka koje bismo trebali poduzeti. “Svako prvo treba oti\u0107i lije\u010dniku op\u0107e prakse i tra\u017eiti pregled kod specijalista (audiologa) kako bi provjerio va\u0161 sluh. Gubitak sluha ne smije biti ni\u0161ta sramotno pa treba o tome razgovarati s bli\u017enjima i, ako je potrebno, posavjetovati se sa stru\u010dnjakom ili psihologom. Tako\u0111er, va\u017eno je ne osje\u0107ati sram ni poti\u0161tenost zbog no\u0161enja slu\u0161nog aparata. Danas je tehnologija uznapredovala te ima vrlo decentnih i modernih slu\u0161nih aparata, ali najva\u017enije je da su prilago\u0111eni va\u0161im potrebama te da bolje mo\u017eete funkcionirati u dru\u0161tvu”, ka\u017ee Ba\u0161tijan.<\/p>\n\n\n\n

Kako komunicirati s osobama koje gube sluh?<\/h3>\n\n\n\n

Ako netko od va\u0161ih bli\u017enjih po\u010dne primje\u0107ivati gubitak sluha, nagla\u0161ava Zdravka Ba\u0161tijan, va\u017eno je ne o\u010dajavati. “Prihvatite stvarnost kakva jest. Gubitak sluha utje\u010de na \u017eivot va\u0161ih bli\u017enjih i unosi nove elemente u va\u0161e odnose s njima. O\u0161te\u0107enje sluha ne\u0107e i\u0161\u010deznuti, zato se pomirite s time da \u0107e to stanje biti trajno. Ali zapamtite, da su to oni isti ljudi kao i prije, nisu se promijenili – samo slabije \u010duju ili uop\u0107e ne \u010duju”, ka\u017ee Ba\u0161tijan.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
foto: Mark Paton\/Unsplash<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u0160to se ti\u010de konkretnih savjeta, dobro je imati na umu nekoliko stvari. “Govorite polagano. Sjetite se kako je vama dok slu\u0161ate televizijskog spikera koji govori prebrzo, osobito kad daje neke broj\u010dane podatke. Ne vi\u010dite! Od toga nema koristi, a osoba s o\u0161te\u0107enjem sluha mo\u017ee pomisliti da ste ljutiti. Nau\u010dite govoriti razgovijetno. Dobro je ako steknete naviku paziti na svoj izgovor”, ka\u017ee Ba\u0161tijan.<\/p>\n\n\n\n

“Imajte na umu da \u0107e vas osoba s o\u0161te\u0107enjem sluha te\u0161ko razumjeti ako se nalazite u bu\u010dnoj okolini. Nemojte okrenuti le\u0111a dok im govorite. Makar i ne bili vje\u0161ti u \u010ditanju s usana, ipak \u0107e bolje razumjeti ono \u0161to im ka\u017eete licem u lice! A ako imate brkove, podre\u017eite ih, tako da vam ne pokrivaju usnice. Osobe s o\u0161te\u0107enjem sluha MORAJU jasno vidjeti va\u0161e usnice, jer samo tako mogu uspje\u0161no ‘\u010ditati’ govor s usana. Tako\u0111er, nemojte hodati dok niste rekli sve \u0161to ste htjeli. Va\u0161e rije\u010di zvu\u010dat \u0107e u hodu kao nejasno mrmljanje”, savjetuje Ba\u0161tijan.<\/p>\n\n\n\n

Dobro je i dogovoriti neki znak kojim \u0107ete osobu s o\u0161te\u0107enjem sluha upozoriti ako govori preglasno. “Osobe s o\u0161te\u0107enjem sluha ne mogu prosuditi koliko glasno govore pa kad se na\u0111u u bu\u010dnoj skupini ljudi, mnogo puta \u0107e govoriti glasnije nego \u0161to treba, da bi \u010dule svoj glas. Tako\u0111er, ne pokazujte nervozu kad morate ne\u0161to ponoviti, ili kad osoba zaboravi ono \u0161to ste joj rekli prije nekoliko minuta. Vjerojatno nije \u010dula niti razumjela \u0161to ste rekli. Imajte na umu da se osobe s o\u0161te\u0107enjem sluha moraju jako koncentrirati i dobro paziti da bi razumjele \u0161to im se govori”, ka\u017ee Ba\u0161tijan.<\/p>\n\n\n\n

“Mislite na to da ve\u0107ina osoba koje su izgubile sluh u starosti, ne poznaje znakovni jezik. Nemojte se ljutiti \u0161to to nisu nau\u010dili. Mo\u017eda su poku\u0161ali, ali nisu uspjeli ili pak ne poznaju nikoga s kim bi razgovarali, ako \u017eive i rade me\u0111u ljudima koji \u010duju.I na koncu, ne budite neosjetljivi! Gubitak sluha ve\u0107a je nevolja onome koga je to pogodilo! Imajte na umu da \u0107ete i vi jednoga dana, kad budete stariji, morati i sami nau\u010diti \u017eivjeti s o\u0161te\u0107enim sluhom”, ka\u017ee Zdravka Ba\u0161tijan.<\/p>\n\n\n\n

\nOvaj prilog objavljen je u sklopu projekta \u201cNovo vrijeme\u201d. Projekt je sufinancirala\nEuropska unija sredstvima Europskog socijalnog fonda. Sadr\u017eaj priloga isklju\u010diva\nje odgovornost Udruge Ho\u0107u stranicu.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gubitak sluha uzrok je i socijalne izolacije i usamljenosti kod osoba svih godina starosti, iako mnogo vi\u0161e kod \u017eena i osoba starije \u017eivotne dobi. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":45650,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[34,149,1631,2339,1630],"class_list":["post-45633","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje","tag-demencija","tag-depresija","tag-gluhoca","tag-novo-vrijeme","tag-sluh"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45633","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45633"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45633\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45650"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45633"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45633"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45633"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}