{"id":67968,"date":"2022-12-20T01:09:00","date_gmt":"2022-12-20T00:09:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=67968"},"modified":"2023-02-25T08:06:35","modified_gmt":"2023-02-25T07:06:35","slug":"depresija-nije-normalan-dio-starenja-kada-posumnjati-na-nju","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2022\/12\/depresija-nije-normalan-dio-starenja-kada-posumnjati-na-nju\/","title":{"rendered":"Depresija nije normalan dio starenja. Kada posumnjati na nju?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Depresivni su poreme\u0107aji u Hrvatskoj, uz poreme\u0107aje uzrokovane alkoholom, shizofreniju i reakcije na te\u0161ki stres, jedna od vode\u0107ih dijagnoza bolni\u010dkog pobola zbog mentalnih poreme\u0107aja. U 2015. godini je zabilje\u017eeno 5.388 hospitalizacija i 157.464 bolni\u010dkih dana zbog depresivnih poreme\u0107aja, s ve\u0107im udjelom \u017eena u odnosu na mu\u0161karce&#8221;, podaci su koje je objavio Hrvatski zavod za javno zdravstvo davno prije pandemije.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ove je pak godine objavljeno da u Hrvatskoj od depresije boluje 168.656 osoba, odnosno 4,13 posto populacije. Podaci su iz panel diskusije GLOBSEC 2022 odr\u017eane u Bratislavi posve\u0107enoj depresiji kao &#8220;tihoj pandemiji Europe i Baltika&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">No \u0161to je sa starijima?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Konkretne podatke o gerijatrijskoj depresiji za Hrvatsku nismo prona\u0161li u javno dostupnim bazama, no prema ameri\u010dkom Centru za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), depresija poga\u0111a oko 1-5 posto op\u0107e starije populacije, 13,5 posto starijih osoba kojima je potrebna ku\u0107na zdravstvena njega i 11,5 posto starijih bolni\u010dkih pacijenata.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Osim toga, starije osobe izlo\u017eene su riziku od pogre\u0161ne dijagnoze i nedostatka lije\u010denja jer neki od njihovih simptoma mogu opona\u0161ati normalne probleme povezane s godinama. Simptomi se tako\u0111er mogu pogre\u0161no pripisati drugim bolestima, lijekovima ili \u017eivotnim promjenama.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kako depresiju razlikujemo od tuge ili melankolije?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bitna zna\u010dajka velike depresivne epizode je razdoblje od najmanje dva tjedna kada osoba do\u017eivljava ili depresivno raspolo\u017eenje (ve\u0107inu dana, gotovo svaki dan) ili gubitak interesa ili zadovoljstva u gotovo svim aktivnostima. Prema Ameri\u010dkom udru\u017eenju za gerijatrijsku psihijatriju, naj\u010de\u0161\u0107i simptomi depresije kod starijih osoba su stalna tuga, osje\u0107aj usporenosti, pretjerana briga oko financija i zdravstvenih problema, \u010deste suze, osje\u0107aj bezvrijednosti ili bespomo\u0107nosti, promjene te\u017eine, nemirno besmisleno hodanje ili vrpoljenje, pote\u0161ko\u0107e sa spavanjem, pote\u0161ko\u0107e s koncentracijom, somatske tegobe (neobja\u0161njiva fizi\u010dka bol ili gastrointestinalni problemi) i povla\u010denje iz dru\u0161tvenih aktivnosti.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0160to mo\u017ee potaknuti depresiju u starosti?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Medicinski problemi, uklju\u010duju\u0107i kroni\u010dna medicinska stanja, mogu potaknuti ili pogor\u0161ati simptome depresije kod starijih pacijenata. Svako zdravstveno stanje, osobito ono koje je bolno, iscrpljuju\u0107e ili opasno po \u017eivot, mo\u017ee rezultirati simptomima depresije uklju\u010duju\u0107i rak, Parkinsonovu bolest, mo\u017edani udar, sr\u010danu bolest, lupus, dijabetes, demenciju, Alzheimerovu bolest, multiplu sklerozu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">I lijekovi mogu potaknuti depresiju<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Odre\u0111eni lijekovi povezani su s depresijom kod starijih osoba. Ovi lijekovi uklju\u010duju: kardiovaskularne lijekove, kemoterapeutike, antipsihotike, lijekove protiv anksioznosti i sedative, antikonvulzive, protuupalne\/antiinfektivne agense, stimulanse, hormonske lijekove i druge lijekove. Stariji bolesnici koji imaju simptome depresije tijekom uzimanja lijekova trebaju odmah prijaviti simptome lije\u010dniku koji ih propisuje.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jeste li depresivni?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zavod za javno zdravstvo Dubrova\u010dko neretvanske \u017eupanije objavio je kratki upitnik koji bi starijim osobama trebao pomo\u0107i procijeniti jesu li depresivni i trebaju li potra\u017eiti pomo\u0107 stru\u010dnjaka.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><div id=\"crveno\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gerijatrijska skala depresije \u2013 skra\u0107eni oblik upitnika<\/li>\n\n\n\n<li>Odaberite odgovor koji najbolje opisuje kako ste se osje\u0107ali proteklog tjedna:<\/li>\n\n\n\n<li>Jeste li bili zadovoljni svojim \u017eivotom? DA\/ NE<\/li>\n\n\n\n<li>Jeste li smanjili broj svojih aktivnosti i zanimanja? DA\/ NE<\/li>\n\n\n\n<li>Jeste li osje\u0107ali kako je Va\u0161 \u017eivot neispunjen? DA\/ NE<\/li>\n\n\n\n<li>Jeste li se \u010desto dosa\u0111ivali? DA\/ NE<\/li>\n\n\n\n<li>Jeste li bili dobro raspolo\u017eeni ve\u0107inu vremena? DA\/ NE<\/li>\n\n\n\n<li>Jeste li se bojali da \u0107e Vam se ne\u0161to lo\u0161e dogoditi? DA\/ NE<\/li>\n\n\n\n<li>Jeste li bili sretni ve\u0107inu vremena? DA\/ NE<\/li>\n\n\n\n<li>Jeste li se \u010desto osje\u0107ali bespomo\u0107no? DA\/ NE<\/li>\n\n\n\n<li>Jeste li radije ostajali ku\u0107i nego izlazili vani i bavili se novim aktivnostima? DA\/ NE<\/li>\n\n\n\n<li>Smatrate li da imate vi\u0161e problema s pam\u0107enjem nego ve\u0107ina drugih ljudi? DA\/ NE<\/li>\n\n\n\n<li>Smatrate li da je vam je \u017eivot sada prekrasan? DA\/ NE<\/li>\n\n\n\n<li>Jeste li se osje\u0107ali bezvrijedno? DA\/ NE<\/li>\n\n\n\n<li>Jeste li se osje\u0107ali puni energije? DA\/ NE<\/li>\n\n\n\n<li>Jeste li osje\u0107ali da ste u bezizlaznoj situaciji? DA\/ NE<\/li>\n\n\n\n<li>Smatrate li da je drugima bolje nego Vama? DA\/ NE<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Odgovor <strong>NE<\/strong> u pitanjima 1, 5, 7, 11, 13 nosi 1 bod. Odgovor <strong>DA<\/strong> u pitanjima 2, 3, 4, 6, 8, 9, 10, 12, 14, 15 nosi 1 bod.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">BODOVI: 0-5 &#8211; nema znakova depresije; 6-9 \u2013 postojanje manjih znakova koji upu\u0107uju na depresiju; 10 i vi\u0161e \u2013 postojanje ve\u0107ih znakova depresije. Ako je zbroj bodova 6 i vi\u0161e potra\u017eite savjet obiteljskog lije\u010dnika.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/div><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0160to savjetuje Hrvatski zavod za javno zdravstvo?<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ako se osje\u0107ate nesretno ili mislite da imate depresiju:<\/li>\n\n\n\n<li>Razgovarajte o svojim osje\u0107ajima s nekim kome vjerujete.<\/li>\n\n\n\n<li>Potra\u017eite profesionalnu pomo\u0107.<\/li>\n\n\n\n<li>Ne zaboravite da vam uz pravu pomo\u0107 mo\u017ee biti bolje.<\/li>\n\n\n\n<li>Nastavite s aktivnostima u kojima ste u\u017eivali kada vam je bilo dobro.<\/li>\n\n\n\n<li>Budite u kontaktu s obitelji i prijateljima.<\/li>\n\n\n\n<li>Redovito vje\u017ebajte, \u010dak i ako je to samo kratka \u0161etnja.<\/li>\n\n\n\n<li>Dr\u017eite se pravilnih navika hranjena i spavanja.<\/li>\n\n\n\n<li>Prihvatite da bi mogli bolovati od depresije i prilagodite svoja o\u010dekivanja. Mo\u017eda ne\u0107ete biti u mogu\u0107nosti ispuniti svoje svakodnevne aktivnosti ili obveze onoliko koliko ste obi\u010davali.<\/li>\n\n\n\n<li>Izbjegavajte ili ograni\u010dite unos alkohola i uzimajte lijekove onako kako vam ih je prepisao lije\u010dnik.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div id=\"blokovi\">Ovaj prilog nastao je uz potporu Fonda za poticanje pluralizma i raznovrsnosti elektroni\u010dkih medija u okviru projekta \u201cS godinama bolji &#8211; Aktivno i zdravo starenje\u201d<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Depresija se mo\u017ee pojaviti kod starijih osoba, ali ona nije normalan dio starenja. Dok ve\u0107ina ljudi ponekad do\u017eivljava razdoblja tuge, depresija je zdravstveno stanje koje se mo\u017ee izlije\u010diti.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":63058,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,2853],"tags":[149,1204],"class_list":["post-67968","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje","category-zivim-ucim-rastem","tag-depresija","tag-mentalno-zdravlje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67968","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67968"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67968\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/63058"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67968"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67968"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67968"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}