{"id":86186,"date":"2023-09-24T11:00:55","date_gmt":"2023-09-24T09:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=86186"},"modified":"2023-09-24T11:00:58","modified_gmt":"2023-09-24T09:00:58","slug":"u-postmenopauzi-ste-evo-sto-uzimati-za-snazniji-libido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2023\/09\/u-postmenopauzi-ste-evo-sto-uzimati-za-snazniji-libido\/","title":{"rendered":"U postmenopauzi ste? Evo \u0161to uzimati za sna\u017eniji libido"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tijekom istra\u017eivanja mo\u017ee li folna kiselina pobolj\u0161ati \u017eenski libido pola je sudionica dobivalo pravu folnu kiselinu u obliku tableta koje se uzimaju kao dodatak prehrani, dok su druge dobivale la\u017enu tabletu. Istra\u017eivanje je provedeno u Iranu, a nakon osam tjedana provedbe, dobivene je rezultate objavio <em>TheGuardian<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Istra\u017eiva\u010dica <strong>dr. Hedyeh Riazi <\/strong>objasnila je kako su se seksualna \u017eelja, orgazmi, op\u0107e seksualno zadovoljstvo i uzbu\u0111enje daleko vi\u0161e pobolj\u0161ali u skupini koja je uzimala stvarnu folnu kiselinu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pi\u0161u\u0107i za medicinski \u010dasopis koji se izdaje u ime Me\u0111unarodnog dru\u0161tva za seksualnu medicinu,&nbsp;<em>Journal of Sexual Medicine<\/em>, dr. Riazi je rekla: &#8220;Na\u0161a otkri\u0107a sugeriraju da folna kiselina mo\u017ee pobolj\u0161ati seksualnu funkciju osobito kod \u017eena u postmenopauzi\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prija\u0161nja istra\u017eivanja pokazala su da folna kiselina mo\u017ee pomo\u0107i mu\u0161karcima u borbi protiv erektilne disfunkcije jer pobolj\u0161ava protok krvi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Valja napomenuti da je istra\u017eivanje obuhvatilo samo folnu kiselinu kao dodatak prehrani, a ne sve folate. <strong>Folatima<\/strong> naime nazivamo sve \u0161to sadr\u017ei vitamin B, bilo da se on dakle pojavljuje u prirodnoj hrani, ili je hrani dodan. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da bi folate dobili prirodnim putem, trebali biste jesti zeleno lisnato povr\u0107e, grahorice, kruh, jaja i osobito kikiriki i orahe. No, budu\u0107i da je hranom te\u0161ko posti\u0107i dovoljne koncentracije folata u krvi, svakako uvrstite folnu kiselinu kao dodatak prehrani. Po\u010dnite s kurom od dva mjeseca, mogli biste se ugodno iznenaditi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Znanstvenici su otkrili da folna kiselina u obliku tablete, odnosno folat koji se nalazi u kikirikiju, orasima, gra\u0161ku, grahu, kruhu, jajima i lisnatom povr\u0107u &#8211; podi\u017eu seksualni nagon i pobolj\u0161avaju orgazme, osobito kod \u017eena u postmenopauzi.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":75795,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[3713,1708,466],"class_list":["post-86186","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje","tag-folna-kiselina","tag-libido","tag-vitamini"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=86186"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86186\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/75795"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=86186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=86186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=86186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}