{"id":9043,"date":"2017-02-19T08:50:41","date_gmt":"2017-02-19T07:50:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=9043"},"modified":"2017-02-19T08:53:18","modified_gmt":"2017-02-19T07:53:18","slug":"borba-protiv-samoce-je-borba-za-zdravlje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2017\/02\/borba-protiv-samoce-je-borba-za-zdravlje\/","title":{"rendered":"Borba protiv usamljenosti je borba za zdravlje"},"content":{"rendered":"

Derek Taylor<\/strong>, 90-godi\u0161njak iz Londona, nakon smrti svojih voljenih osje\u0107ao se vrlo\u00a0usamljeno. Stoga je odlu\u010dio u\u010diniti ne\u0161to po tom pitanju te tu mudrost podijeliti sa svijetom.\u00a0“Izgubio sam suprugu, a nakon toga je preminula i moja sestra”, rekao je BBC-ju<\/a>.”\u0160to si stariji, sve ti se manje ljudi javlja pa sam pomislio \u0161to ja sam mogu u\u010diniti da to promijenim.”<\/p>\n

Taylor je sastavio listu savjeta, od kojih svi zahtijevaju neku akciju, kako bi sam sebi pomogao. Ti su se savjeti pokazali toliko dobrima, da su objavljeni u knji\u017eici koju je potom starijim sugra\u0111anima distribuiralo gradsko vije\u0107e Manchestera.<\/p>\n

Evo nekih od savjeta:<\/p>\n

1. Potrudite se prona\u0107i nove prijatelje<\/p>\n

2. Priklju\u010dite se nekom klubu<\/p>\n

3. Posjetite neki centar ili otvoreno u\u010dili\u0161te i raspitajte se o programima koje nude<\/p>\n

4. Nau\u010dite se koristiti ra\u010dunalom<\/p>\n

5. Zatra\u017eite pomo\u0107 od nadle\u017enih slu\u017ebi<\/p>\n

6. Imate li dovoljno mjesta u stanu, iznajmite jednu sobu<\/p>\n

7. Nazovite osobu koju \u017eelite \u010duti i ne \u010dekajte da ona prva nazove vas<\/p>\n

8. Kontaktirajte prijatelje i rodbinu s kojima se dugoniste \u010duli<\/p>\n

9. Sprijateljite se sa susjedima<\/p>\n

10. Uklju\u010dite se u neki dobrotvorni rad<\/p>\n

Taylorove savjete podupire i znanost. Naime, istra\u017eivanja<\/a> pokazuju da su ljudi koji su uklju\u010deni u neki dobrotvorni\u00a0rad generalno boljeg zdravlja. Tako\u0111er, bogat dru\u0161tveni \u017eivot utje\u010de na smanjenje stresa. Ovi savjeti mnogima bi mogli biti od velike koristi jer se doba u kojem \u017eivimo ve\u0107 naziva “razdobljem samo\u0107e”, s obzirom da je upravo to jedan od najve\u0107ih problema sve brojnije starije populacije. Taylor ka\u017ee kako su savjeti vrlo djelotvorni te da se zahvaljuju\u0107i njima osje\u0107a ponovno \u017eivim.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Samo\u0107a je jedan od najve\u0107ih problema skojima se sure\u0107u starije generacije. No, jedan devedesetogodi\u0161njak odlu\u010dio je samo\u0107i stati na kraj i sastavio popis od nekoliko savjeta kako se osje\u0107ati bolje te ponovno pokrenuti dru\u0161tveni \u017eivot. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":8862,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[345,132,423],"class_list":["post-9043","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje","tag-psihologija","tag-starost","tag-usamljenost"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9043","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9043"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9043\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8862"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9043"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}