{"id":98830,"date":"2024-02-15T10:59:04","date_gmt":"2024-02-15T09:59:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/?p=98830"},"modified":"2024-02-15T10:59:09","modified_gmt":"2024-02-15T09:59:09","slug":"novo-otkrice-posljedice-ostaju-godinama-nakon-prestanka-pusenja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/2024\/02\/novo-otkrice-posljedice-ostaju-godinama-nakon-prestanka-pusenja\/","title":{"rendered":"Novo otkri\u0107e: Posljedice ostaju godinama nakon prestanka pu\u0161enja"},"content":{"rendered":"\n<p>Iako broj pu\u0161a\u010da opada jo\u0161 od 1960-ih, pu\u0161enje je jo\u0161 jedan od vode\u0107ih uzroka smrti koji se mogu sprije\u010diti. Desetlje\u0107ima lije\u010dnici pu\u0161a\u010de upozoravaju da ih ova navika mo\u017ee dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, prije svega su tu rak plu\u0107a te sr\u010dani ili mo\u017edani udar, ali i autoimune bolesti. <\/p>\n\n\n\n<p>Nova studija objavljena <strong>u znanstvenom \u010dasopisu <\/strong><em><strong>Nature<\/strong> <\/em>nudi jo\u0161 jedan razlog za prestanak pu\u0161enja. Istra\u017eivanje pokazuje da pu\u0161enje smanjuje sposobnost tijela da se bori protiv infekcija, a taj negativni u\u010dinak <strong>ne bri\u0161e se odmah<\/strong> nakon prestanka pu\u0161enja, ve\u0107 <strong>ostaje godinama<\/strong>. Dugo ostaje i rizik od kroni\u010dnih bolesti koje uklju\u010duju upalu, kao \u0161to su reumatoidni artritis i lupus.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vi\u0161a dob, vi\u0161i rizik!<\/h3>\n\n\n\n<p>&#8220;Prestanite pu\u0161iti \u0161to je prije mogu\u0107e&#8221;, upozorila je koautorica studije <strong>dr. Violaine Saint-Andr\u00e9<\/strong>, specijalistica s podru\u010dja biologije na Institutu Pasteur u Parizu. &#8220;Klju\u010dna poruka na\u0161e studije, posebno mladima, jest da je za dugoro\u010dni imunitet najbolje da se nikada ne po\u010dne pu\u0161iti.&#8221;<\/p><div id=\"mojev-2037875490\" class=\"mojev-u-tekstu mojev-entity-placement\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Prikazni 1 u tekstu -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"8535551207\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div><br style=\"clear: both; display: block; float: none;\"\/>\n\n\n\n<p>Istra\u017eiva\u010di su tijekom vremena promatrali uzorke krvi iz skupine od 1.000 zdravih ljudi u dobi od 20 do 69 godina. Skupina je bila jednako podijeljena na mu\u0161karce i \u017eene. Istra\u017eiva\u010di su \u017eeljeli vidjeti kako 136 varijabli, uklju\u010duju\u0107i<strong> stil \u017eivota, socioekonomska pitanja i prehrambene navike<\/strong>, uz <strong>dob, spol i genetiku<\/strong>, utje\u010du na imunolo\u0161ki odgovor organizma. <\/p>\n\n\n\n<p>Izlo\u017eili su uzorke krvi uobi\u010dajenim klicama poput bakterije <em>Escherichia coli<\/em> i virusa gripe i izmjerili imunolo\u0161ki odgovor. Na obrambenu snagu organizma najvi\u0161e su utjecali <strong>pu\u0161enje, indeks tjelesne mase i latentna infekcija <\/strong>uzrokovana virusom herpesa. <strong>Najve\u0107u promjenu izazvalo je pu\u0161enje<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nakon prestanka pu\u0161enja<\/h3>\n\n\n\n<p>Kad su ljudi prestali pu\u0161iti, njihov se imunolo\u0161ki odgovor pobolj\u0161ao do odre\u0111ene razine, ali se <strong>nije potpuno oporavio godinam<\/strong>a, stoji u studiji. &#8220;<strong>Dobra vijest je<\/strong> da se tijelo nakon prestanka pu\u0161enja po\u010dinje <strong>resetirati<\/strong>&#8220;, objasnio je koautor studije dr. <strong>Darragh Duffy<\/strong>, voditelj translacijske medicine na Institutu Pasteur i dodao: \u201cNikad nije pravo vrijeme za po\u010deti pu\u0161iti, ali ako ste pu\u0161a\u010d, najbolje vrijeme za prestati je sada.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>Studija je tako\u0111er otkrila da \u0161to vi\u0161e netko pu\u0161i, to se vi\u0161e mijenja njegov imunolo\u0161ki odgovor. &#8220;<strong>Smanjenje bilo koje koli\u010dine<\/strong> popu\u0161enih cigareta jo\u0161 uvijek je dobra stvar u smislu utjecaja pu\u0161enja na imunitet&#8221;, rekao je Duffy.<\/p>\n\n\n\n<p>Studija je pokazala da pu\u0161enje ima dugoro\u010dne epigenetske u\u010dinke na dva glavna oblika za\u0161tite imunolo\u0161kog sustava: uro\u0111eni odgovor, kao i adaptivni odgovor. U\u010dinak na uro\u0111enu reakciju brzo nestaje kada netko prestane pu\u0161iti, ali u\u010dinak na adaptivnu reakciju ostaje \u010dak i nakon prestanka pu\u0161enja.<\/p>\n\n\n\n<p>Uro\u0111eni imunolo\u0161ki odgovor op\u0107i je na\u010din na koji se ko\u017ea, sluznice, stanice imunolo\u0161kog sustava i proteini bore protiv bakterija. Brz je, ali nije uvijek dovoljan. Kada tijelo utvrdi da uro\u0111ena reakcija ne \u0161titi dovoljno, aktivira se adaptivni imunolo\u0161ki sustav. \u010cine ga antitijela u krvi i drugim tjelesnim teku\u0107inama koji mogu zapamtiti prijetnju i ubudu\u0107e bolje ciljati takve prijetnje.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kratkoro\u010dni i dugoro\u010dni u\u010dinci<\/h3>\n\n\n\n<p>&#8220;Glavno otkri\u0107e na\u0161e studije je da pu\u0161enje ima kratkoro\u010dne, ali i dugoro\u010dne u\u010dinke na adaptivni imunitet povezan s B stanicama i regulatornim T stanicama te s epigenetskim promjenama&#8221;, rekao je Saint-Andr\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Novo istra\u017eivanje, napominju, ima neka ograni\u010denja. Eksperiment je napravljen na uzorcima krvi u laboratoriju, ali imunolo\u0161ki sustav mo\u017ee reagirati druga\u010dije u stvarnom \u017eivotu. Dr. <strong>Yasmin Thanavala<\/strong>, profesorica onkologije na Odjelu za imunologiju na Institutu za rak Roswell Park, rekla je da je ova studija samo potvrda onoga \u0161to je njezino istra\u017eivanje otkrilo tijekom godina.<\/p>\n\n\n\n<p>Thanavalino istra\u017eivanje provodilo se na mi\u0161evima umjesto na ljudskoj krvi. Mi\u0161evi izlo\u017eeni duhanskom dimu bakterijsku su infekciju rije\u0161ili sa slabijim imunolo\u0161kim odgovorom od mi\u0161eva koji duhanu nisu bili izlo\u017eeni. &#8220;Promjene na plu\u0107ima se povla\u010de, rekla je, ali nikada ne nestaju&#8221;, ustvrdila je dr. Thanavala.<\/p>\n<div id=\"mojev-228121268\" class=\"mojev-kraj-teksta mojev-entity-placement\" style=\"margin-bottom: 20px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div class=\"mojev-adlabel\">oglas<\/div><div style=\"height: 250px;\"><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8106111766207173\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\r\n<!-- Display-1 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8106111766207173\"\r\n     data-ad-slot=\"1465712950\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Svima je jasno da je pu\u0161enje toliko \u0161tetno za tijelo da \u010dovjeku koji pu\u0161i mijenja imunolo\u0161ki sustav, \u010dine\u0107i ga podlo\u017enim za mnoge bolesti i infekcije. Najnovije istra\u017eivanje je pak dokazalo da negativni u\u010dinci pu\u0161enja ostaju \u010dak godinama, pa i desetlje\u0107e nakon \u0161to zapalimo zadnju cigaretu. Vrijeme za prestanak je uvijek &#8211; sada.<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":33020,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[135,63],"class_list":["post-98830","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdravlje","tag-imunitet","tag-pusenje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98830","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=98830"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98830\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33020"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=98830"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=98830"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mojevrijeme.hr\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=98830"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}