Prati nas

Aktivno starenje

Umirovljenje – blagodat ili udar na zdravlje i džep?

Mirovina se posebno opasnom pokazala za one koji ne uživaju pretjerano u društvu supruge ili supruga. Prema Kellyjevoj interpretaciji negativan utjecaj umirovljenja su najmanje osjetili oni koji su ga dragovoljno zatražili, a pri tom su zadržali aktivan društveni život i posvetili se tjelesnim aktivnostima.

Moje Vrijeme

Objavljeno

|

foto: BigStock

Novac je najveća zapreka odlasku u mirovinu. No jeste li se zapitali kako umirovljenje može utjecati na vaše zdravlje, pitanje je koje postavlja The Wall Street Journal. Naime, istraživanje objavljeno u The Journal of Human Resources zaključuje da umirovljenje značajno pogoduje zdravlju.

Blagodati umirovljenja su, između ostalog, za četvrtinu manji rizik za obolijevanje od dijabetesa. Ipak, ne treba zanemariti činjenicu da ljudi odbijaju umirovljenje pod općeprihvaćenim dojmom da im život bez radnog mjesta više neće imati smisla i da „kotač koji se ne koristi brže hrđa“.


Ali umirovljenici imaju više vremena kojega mogu posvetiti zdravom životu, lakše im je bez poslovnog stresa prekinuti pušenje, a imaju i dovoljno vremena za tjelesne aktivnosti. Sve je to pokazalo istraživanje provedeno na Zdravstvenom sveučilištu države Michigan, a u kojem je istraženo više od 26 tisuća Amerikanaca starijih od 50 godina, a čije je podatke interpretirao prof. ekonomije Michael Insler.

No isti su podaci prikupljeni u Michiganu njujorškog profesora ekonomije Rashada Kellyja doveli do drugih zaključaka. On pak tvrdi da je umirovljenje narušilo zdravlje ljudi koji su na silu otišli u mirovinu. Uz to, mirovina se posebno opasnom pokazala za one koji ne uživaju pretjerano u društvu supruge ili supruga. Prema Kellyjevoj interpretaciji negativan utjecaj umirovljenja su najmanje osjetili oni koji su ga dragovoljno zatražili, a pri tom su zadržali aktivan društveni život i posvetili se tjelesnim aktivnostima.

.

Aktivno starenje

Tito (79) je postao prava kulinarska senzacija na Youtubeu

Prije korone, radio je u jednoj trgovini mješovitom, no zbog epidemije bio je prisiljen napustiti posao. Umjesto da se samosažalijeva, pokrenuo je kulinarski show na Youtube i postao prava zvijezda.

Silvija Novak

Objavljeno

|

Nakon što je izgubio posao zbog koronavirusa, Carlos “Tito Charly” Elizondo pokrenuo je svoj vlastiti kulinarski show i postao prava Youtube senzacija – i to sve u dobi od 79 godina.

Tijekom karantene većina nas se bacila na kuhanje i pečenje, no tek su rijetki iz tog ukusnog hobija uspjeli izvući i nešto više – osim prekomjernih kilograma. No Tito Charly izvještio se u pripremanju mnogi delicija, uglavnom tradicionalne meksičke kuhinje, i svoje umijeće pokazao je na svojem Youtube kanalu.


Prije korone, radio je na pola radnog vremena u jednoj trgovini mješovitom robom u Monterreyu u Meksiku, no zbog epidemije je bio prisiljen napustiti posao. Umjesto da se samosažalijeva, zamolio je kći i unuka za pomoć oko tehničkih pojedinosti pa je počeo snimati svoje kuhanje. Ljudima su se svidjele video snimke ovog simpatičnog gospodina i broj pratitelja na njegovom Youtube kanalu ubrzo je narastao na nevjerojatnih 400 tisuća.

Novu epizodu svoje kulinarske emisije Tito objavljuje svake nedjelje, a iako je u originalu na španjolskom jeziku, show mogu pratiti i svi ostali s obzirom da ima engleske titlove. Ono što se gledateljima Titove emisije, pored samih delicija, najviše sviđa je strast i ljubav s kojom Tito pristupa hrani.

Tito, inače udovac s troje djece i šestoro unučadi, nije se zaustavio na ovome. Stvorio je svoju vlastitu liniju namirnica koju koristi u pripremi jela pa se tako, također putem interneta, može kupiti poseban Titov sir, sušeno meso i razni začini.

Tito je i više nego zadovoljan kako se biznis razvio, ali ne planira na tome stati, već će ga nastojati dodatno proširiti. “Uvijek sam imao pozitivan stav prema životu i gledao naprijed. Ništa nije nemoguće, uvijek postoji način”, kaže simpatični Tito.

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP