Prati nas

Aktivno starenje

Jesu li šezdesete nove šesnaeste?

Često se kaže da su šezdesete nove pedesete, možda čak i četrdesete. No jeste li primijetili da život u šezdesetim godinama jako podsjeća na onaj šesnaestogodišnjaka? Ne vjerujete nam? Donosimo deset stvari po kojima su šezdeset i šesnaestogodišnjaci slični.

Silvija Novak

Objavljeno

|

Kad starci polude
foto: BigStock

Znam što ćete reći. Svi znaju da su šezdesete nove četrdesete, možda čak i tridesete ili pedesete. Ali nitko ne kaže da su šezdesete nove šesnaeste, kaže u svojoj kolumni na Huffington Postu, Amanda Bradley. Ne, nisam napravila tipfeler. Šezdesete definitivno jesu šesnaeste, a kako bih to dokazala, evo 10 stvari koje su zajedničko šezdeset i šesnaestogodišnjacima.

1. Vaše se tijelo mijenja na neočekivane načine. Ponekad zbog toga jedva prepoznajete samo sebe. Pazite na prehranu više nego ikad prije, zabrinuti ste zbog svoje kože i počinjete se baviti trčanjem (barem na nekoliko tjedana).


2. Vaši hormoni divljaju i ponekad niti vi, niti itko iz vaše okoline ne može predvidjeti vaše promjene raspoloženja.

3. Stojite na pragu jednog novog svijeta. Spremate se završiti jedan dugi period zaposlenosti i smatrate da ste zaslužili malo slobode. Vaš cijeli život se mijenja i to na načine kojih još uopće niste svjesni. Znate da ćete uskoro morati donijeti neke važne odluke, odluke koje će odrediti u kojem smjeru će se nastaviti vaš život, ali još ste više uzbuđeni zbog toga što uskoro više nećete morati napuštati kuću svako jutro.

4. Čak i ako niste previše zabrinuti za financijsko stanje, vaše navike trošenja u sljedećih nekoliko mjeseci, odredit će stanje vašeg kućnog budžeta u sljedećih nekoliko desetljeća.

5. Razgovarate s prijateljima o seksu i potajno brinete da ga ne dobivate dovoljno.

6. Ustanovili ste da postoje stotine aktivnosti koje biste mogli probati, vještina koje biste mogli usavršiti i mjesta koje biste mogli posjetiti, a tek ste zagrebli po površini. U sljedećih nekoliko godina, barem tako mislite, mogli bi proputovati Tajland s naprtnjačom na leđima ili  volontirati u Africi. Odlučili ste naučiti svirati neki instrument, ili neki novi jezik te posjetiti pet novih zemalja u idućih pet godina.

7. Vaši prijatelji su vam spona sa životom i sistem potpore. Stalno razgovarate s njima i brinete što će biti ako vas život odvede u različitim smjerovima. Razmjenjujete strategije kako pristupiti suprotnom spolu, zatim savjete o ljepoti i njezi, raspravljate o tome kako se nositi s roditeljima i obitelji koji, naravno, od vas imaju previsoka očekivanja i stjerali su vas u kut.

8. Vaš ljubavni život postaje turbulentniji. Razmišljate o tome da prekinete sa svojim partnerom jer vam je naprosto dosta. Ili se pak iznenada možete naći sami i to ne svojom voljom, pa ste uplašeni da više nikada neće pronaći ljubav. A opet, možda i samo svjesno odaberete biti samo kako biste mogli lakše putovati i opako se zabavljati.

9. Volite svoju obitelj ali ste spremni odseliti od njih. Ne možete dočekati da živite sami, puštate glasnu muziku i uživate u posjedu daljinskog upravljača.

10. Sanjate o tome da se preselite u šarmantnu garsonijeru u samom središtu grada. Vjerojatno s mačkom.

.

Aktivno starenje

Želite li brojati dupine ili paziti na planinsko bilje? Može!

Hrvatski nacionalni i parkovi prirode oglasili su da traže volontere i to za poslove koji su san snova: brojanje i evidencija dupina i galebova, izgradnja suhozida, tradicijsko vrtlarstvo, zaštita planinskog bilja…

Silvija Novak

Objavljeno

|

“Ah, kad jednom budem u penziji napokon ću imati vremena baviti se onim u čemu uživam!” Sigurno ste mnogo puta čuli ovakvu ili sličnu rečenicu, a možda ste je i sami koji put izgovorili. No kad penzija jednom dođe, vrlo je lako prepustiti se zovu kauča i daljinskog upravljača i zaboraviti da smo jednom maštali o tome da provodimo vrijeme u prirodi, zasadimo vrt, uzgajamo masline ili naučimo izgrađivati suhozide.

Ako i vi spadate u one koji bi željeli raditi nešto zanimljivo i korisno i pritom boraviti u prirodi, ali im treba mali poticaj, hrvatski nacionalni i parkovi prirode oglasili su da traže volontere. Ako vam ovo već sada zvuči primamljivo, čekajte da vidite detalje.


Park prirode Medvednica

Pridružite se volonterskom timu u Parku prirode Medvednica i postanite Medvednički anketar. Time ćete nam pomoći u istraživanju strukture i stavova posjetitelja Medvednice te unapređenju sustava praćenja posjećivanja i komunikacije s posjetiteljima.

Na Medvednici možete pomoći i u priređivanju tradicionalnih festivala tijekom godine i dati svoj doprinos promoviranju prirodnih i kulturnih vrijednosti, kao i pomoći u zaštiti vodozemaca Medvednice.

Žumberak

Na Žumberku se traže volonteri za prikupljanju vrijednih podataka o stanju kornjaša koji su potrebni u planiranju preporučenih smjernica za upravljanje područjima u kojima žive ovi sitni, ali bitni stanovnici naših šuma.

Papuk

Javna ustanova Park prirode Papuk kroz uspostavu nove turističke infrastrukture Eko kampa Duboka želi omogućiti populaciji školske djece nove edukacijske programe i produljenje boravka na višednevnim radionicama škola u prirodi za što su im prijeko potrebni volonteri.

Lonjsko polje

U Lonjskom polju traže volontere za uzgoj tradicijskog vrta a potrebno je čak pet osoba.

Telašćica

Prijavite se za volontiranje u Parku prirode “Telašćica” na Dugom otoku i pomognite u restauraciji stoljetnih maslinika i suhozida.

Mljet

Zaljubljenik ste u fotografiju i prirodu? Provedite tjedan dana na Zelenom otoku i donesite dašak umjetnosti u naš Park! Ovisno o dobu godine, imat ćete priliku dokumentirati živi svijet, aktivnosti u Parku, običaje i tradiciju, kulturne spomenike ili razna događanja.

Na Mljetu su potrebni i anketari posjetitelja Nacionalnog parka Mljet kako bi na temelju njihovih dojmova, mišljenja i prijedloga mogli poboljšati izbor i kvalitetu usluga koje su im na raspolaganju te unaprijediti razinu zaštite prirode.

Osin toga, na otoku Mljetu su dobrodošli i volonteri koji bi pomogli u izgradnji planinarskih puteva i čišćenju mljetskih uvala.

Papuk i Sjeverni Velebit

Ova dva parka prirode traže volontere za uzgoj i čuvanje planinskih biljaka. U Nacionalnom parku Sjeverni Velebit rade na obnovi botaničkog vrta i treba ih svaka pomoć koju mogu dobiti, a na Papuku treba zaštititi budući botanički rezervat na brdu Turjak.

Risnjak

Pridružite se ekipi u Nacionalnom parku Risnjak i iskušajte se u izradi šindre – tradicionalnog drvenog pokrova prirodne ljepote. Uz to što ćete izučiti jedan stari zanat, pomoći ćete u popravku i pokrivanju krovova kuća u sklopu Parka.

Plitvička jezera

Dođite na Plitvička jezera – jedinstveni nacionalni park u srcu Europe i prirodno područje na Listi svjetske baštine – i pomozite u njegovom očuvanju. Jedino ćemo tako priču o njegovoj ljepoti i vrijednosti moći ispričati i pokazati svima onima koji ju još nisu čuli i vidjeli.

Kornati

Na Kornatima traže volontere za praćenje i popisivanje dupina i galebova što su svakako poslovi iz snova. Pomozite u očuvanju ovih lijepih životinja u jednom od naših najljepših nacionalnih parkova.

Sve detalje o mjestima na kojima možete volontirati, kao i detalje o prijevozu, smještaju, zadacima i kontakt osobama, pronađite na ovom linku.

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP