Prati nas

Zdravlje

Klimu namjestite samo 7 stupnjeva niže od vanjske temperature

Korištenje klima uređaja po ovim se vrućinama čini kao spasonosno rješenje. No niste li pažljivi prilikom korištenja klime, mogli biste imati više štete nego koristi. Evo na koje stvari morate pripaziti prije nego uključite klima uređaj.

Objavljeno

|

Kako održavati klimu? Kako popraviti klima uređaj?
foto: BigStock

Po ovakvim vrućinama, klima uređaj čini se kao jedini spas. No mnogi ljudi pretjeruju s rashlađivanjem prostorija u kojima borave što bi im, u konačnici, moglo donijeti više štete nego koristi. Zavod za javno zdravstvo ‘Dr.Andrija Štampar’ izdao je zato proipćenje o načinu na koji treba upotrebljavati klimu.

Tijekom ljetnih vrućina, koje su tijekom posljednjih godina praćene i visokim postotkom vlage u zraku, spas se pronalazi u upotrebi uređaja za klimatizaciju prostora. Ipak, s korištenjem klima uređaja ne treba pretjerivati. Potrebno je održavati optimalnu razliku između vanjske i unutarnje temperature koja ne bi trebala biti veća od 7°C. Naime, kod prevelike temperaturne razlike dolazi do promjena u kardiovaskularnom sustavu, a problemi se mogu javiti čak i kod zdravih osoba. Optimalna temperatura na kojoj organizam besprijekorno funkcionira trebala bi biti između 24 i 26°C. Sve niže od toga nije zdravo za ljudsko tijelo.


Kako se u klima uređaju ne bi nakupljale bakterije, gljivice, prašina, pelud itd., potrebno je redovito čistiti i održavati filtere. Posljedice nečistih i zanemarenih klima uređaja mogu biti manje ozbiljne (suzenje očiju, curenje nosa, svrbež poput alergije, glavobolje, kašalj, grlobolje, alergijske promjene na koži, alergije dišnih puteva, prehlada) pa do onih ozbiljnih kao što su upala pluća ili legionarska bolest, koje iziskuju bolničko liječenje i antibiotike.

Preporuke

1. Razlika između vanjske temperature i one u klimatiziranom prostoru, u pravilu, ne bi trebala biti veća od 7°C.

2. Održavanje relativne vlažnosti u granicama od 40 do 60%.

3. Redovito servisirati, čistiti i održavati klima uređaje radi sprečavanja nakupljanja gljivica, bakterija, prašine, peludi itd.

.

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP