Prati nas

Mozaik

5 jako dobrih razloga da nabavite psa

Djeca su odselila, kuća je prazna, pomalo ste usamljeni, sve više vremena provodite pred televizijom i sve vaš počinje pomalo boljeti? Pravi je trenutak da nabavite psa. Za to je puno razloga: više ćete se kretati, bit ćete manje usamljeni i otkrit ćete da nema ništa ljepše od pogleda tih toplih, dragih očiju.

Silvija Novak

Objavljeno

|

Najljepši pas na svijetu
Mika (foto: MojeVrijeme.hr)

Osim što su slatki i mazni, čovjekovi najbolji prijatelji pružaju i niz zdravstvenih blagodati. To se posebno odnosi na osobe starije od 50. Pa koje su to sve prednosti imanja psa?

1. Pomažu kod osjećaja usamljenosti

Prema istraživanju iz 2012., oko 28 posto ljudi starijih od 65 žive sami. Djeca su već odavno otišla, bračni drug je možda umro, pokretljivost je sve više i više ograničena. U takvim situacijama ljudi se osjećaju usamljeno i izolirano što može dovesti do depresije i razvoja raznih bolesti.


No istraživanje iz 2006. koje je provelo Sveučilište St. Louis ustanovilo je da redovito druženje starijih osoba s psićima značajno pomaže u suzbijanju osjećaja usamljenosti. Istraživanje je provedeno u jednom Domu za starije i nemoćne gdje su neki štićenici imali pse s kojima su se sami igrali, dok su se drugi družili s psima u većim grupama. Oni koji su se družili s psima dva ili tri puta tjedno, značajno su manje patili od usamljenosti.

2. Održavaju vas aktivnima

Svatko zna da su psi puni energije i da vole trčkarati uokolo. Bilo da im bacate lopticu, idete u šetnju ili ga samo pratite dok njuška uokolo, imanje psa svakako će vas prisiliti da budete aktivniji.

Sveučilište Missouri provelo je istraživanje na pedesetgodišnjacima koji imaju pse i ustanovilo da doista svakodnevna aktivnost na koju vas pas primorava, donosi brojne zdravstvene benefite. Vlasnici pasa tako imaju niži indeks tjelesne mase (BMI), rjeđe pate od smanjene pokretljivosti, rjeđe posjećuju liječnika i općenito imaju manje zdravstvenih problema.

Osim toga, kod vlasnika pasa za trećinu je vjerojatnije da će obaviti tjednu preporučenu količinu tjelovježbe. No valja biti oprezan jer posjedovanje psa kojeg se ne vodi u redovite šetnje može biti opasno iz higijenskih razloga. Zato uzicu u ruke i pravac u park.

3. Psi smanjuju stres

Imali ste težak dan? Ne postoji ništa ljepše nego vratiti se kući gdje će vas dočekati vesela njuškica vašeg ljubimca. Osim što će vas prisiliti da se više krećete, što samo po sebi može smanjiti stres, psi nas rješavaju napetosti na još puno drugih načina. Studije pokazuju da i samo maženje psa snižava krvni tlak. Imanje kućnog ljubimca, posebno psa, smanjuje i rizik od raznih srčanih bolesti.

Mnoga istraživanja dokazala su da vlasnici kućnih ljubimaca pokazuju bolje rezultate na stres testovima i imaju uravnoteženiji rad srca u usporedbi s ljudima koji nemaju ljubimce. Vrijeme provedeno s psom pomaže otpuštanju hormona koji imaju umirujuć učinak.

4. Psi će vam pomoći da ostanete društveni

Odlazak u duge šetnje s vašim psićem, nužno će vas dovesti i u kontakt s drugim ljudima. Vlasnici pasa kao da pripadaju nekom neslužbenom klubu.  Odvedite psića u park i on će se sprijateljiti s drugim psima, a vi s njihovim vlasnicima. Neće biti teško niti započeti razgovor jer imate zajedničku temu – vaše četveronožne prijatelje.

5. Psi su najbolje društvo

Ako su vaša djeca odselila a još nemate unuke, imanje psa dat će vam osjećaj svrhe i pružiti vam tako potrebnu rutinu. Briga o psu podsjetit će vas da se morate brinuti i o sebi. Kad pas ide u šetnju, idete i vi. Osim toga, ne postoji ništa ljepše od pogleda tih velikih, plemenitih očiju. A tražite li hobi, zadajte si zadatak naučiti psa nove trikove.

.

Show

Jimmy Stanić je u studiju i ponovno snima, pridružila mu se i Barbara

Istinska legenda hrvatske glazbe, Jimmy Stanić (91), ponovno je u studiju gdje s Orkestrom Josipa Cvitanovića snima novi album. Na snimanju mu se pridružila i supruga Barbara.

Silvija Novak

Objavljeno

|

Legendarni Jimmy Stanić ponovno je u studiju, što je vijest koja će sigurno razveseliti njegove brojne obožavatelje. Stanić (91) u studiju Croatia Recordsa snima novi album zajedno s Orkestrom Josipa Cvitanovića, a na snimanju mu se pridružila i supruga Barbara.

Život ove istinske ikone hrvatske glazbe sve je samo ne dosadan i uobičajen. Iako je s vremenom postao gotovo zaštitni znak Zagreba, rodom je iz Dubrovnika, što je možda manje poznato. Živi u Utrinama, iako je zapravo s Trešnjevke. Onu legendarnu bubu više ne vozi, iako ga je vjerno služila čak 30 godina.


Jimmy Stanić se oženio tek u 61. godini, a do 55. živio je kao pravi dečko – s mamom. Susret sa svojom suprugom Barbarom Trohar ovako je opisao: “Ugledao sam je s leđa, a potom pohitao da je vidim i s prednje strane”. Nije se, kaže, ranije ženio jer je čekao pravu i – dočekao je. 

No kao i u svakom braku, i u njihovom ima trzavica, ali sve se to brzo riješi. ”Naljutim se, ali ne mogu reći da se to na meni vidi. Naljute me neke stvari, ali onda ja to s Barbarom rešim”, kazao je Stanić.

Iako mu se bogata karijera proteže na više desetljeća i obilježena je brojnim hitovima poput “Prolazi sve…”, “Kobila Suzy”, “Prsluk pucam”, “Pokloni svoj mi foto”, “Dimnjačar” i mnogim drugima, od glazbe se, priznaje, nije obogatio.

”Ne, nažalost. Ja volim pevati. Nisam nikad nikom rekel – morate mi tolko platiti, inače ne bum peval. Rekel sam: ‘kolko možete tolko mi platite, jebi ga’. U Bosni mi je jedna gatara gatala pa mi veli: ‘dečko, ti ne buš nikad imal gomilu love, al – uvek bu ti kapalo…’ I, tak je do danas”, rekao je svojedobno za Jutarnji.

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP