Prati nas

Ljubav i seks

Kako pronaći novu ljubav nakon pedesete (i koje pogreške pritom izbjegavati)

Naći pravu i iskrenu ljubav nikad nije lako, pogotovo nakon pedesete. No u krivu ste ako mislite da je to nemoguće. Ipak, pazite da već na prvom spoju ne napravite nešto od ovih grešaka.

Avatar

Objavljeno

|

Umirovljenici su sve poželjnije tržište
foto: BigStock

Ako imate više od 50 godina i nemate partnera, a rado biste to promijenili, daleko ste od usamljenog slučaja, iako se možda ponekad tako osjećate. Pronalaženje odgovarajućeg partnera najčešće nije jednostavno, no korisno je osvijestiti kako tu ipak sami snosimo najveći dio odgovornosti. Internetski portal Grandparents.com donosi pregled pogrešaka koje psiholozi izdvajaju kao one najčešće pri upoznavanju potencijalnih partnera u generacijama 50+.

1. Držanje na distanci

U zrelijoj dobi ljudi nerijetko strepe od toga da će njihovi postupci izazvati podsmijeh okoline. No poigravanje u odnosima i/ili držanje na distanci možda će vam pružiti osjećaj sigurnosti, ali time ćete prije i sami privući ljude koji nerado iskazuju osjećaje. Umjesto toga, podsjetite se povremeno na to da je ljudski strah od podsmjehivanja česta pojava – u svakoj životnoj dobi. Budite iskreni u svojim namjerama i izrazite otvoreno ono što želite ili ne želite u potencijalnoj novoj vezi. Tako ćete  brzo uvidjeti jeste li pronašli ono što tražite ili pak osoba za koju ste zainteresirani i nije baš najbolji izbor za vas. Da biste doživjeli ljubav, budite otvoreni za prihvaćanje ljubavi.


2. Odabiranje ‘tipa’

Samci stariji od 50 skloni su usredotočiti se na potragu za određenim tipom osobe i pritom nimalo ne odstupati. Ako je to i vaša sklonost, zapitajte se koliko vam je ona u dosadašnjem životu bila od pomoći. Nameće li vam se odgovor ‘ne’ ili ‘ne osobito’, vrijeme je za promjenu u načinu razmišljanja. Pokušajte izlaziti s nekim tko vam jednostavno izgleda kao zanimljivo ljudsko biće, uspješna, draga ili zabavna osoba. Ne zamarajte se visinom, bojom kose ili pak dužinom nogu. Prije  negoli ustanovite da netko nije vaš ‘tip’, pružite toj osobi priliku i možda vas uvjeri u suprotno. Otpuštajući “tip osobe”, možda otkrijete da ste pripustili k sebi ljubav.

3. ‘Pritisak’ pri upoznavanju

‘Koliko djece imaš?’, ‘Posjeduješ li nekretninu?’, ‘Jesi li u dobrim odnosima s bivšim/bivšom?’ Umjesto obasipanja potencijalnog partnera ovakim i sličnim upitima već pri prvim susretima, usredotočite se na pitanja koja se odnose na osobne interese te očekivanja u vezi. Ne vršite pritisak na partnera i iskoristite početak veze kako biste ustanovili sviđate li se uistinu jedno drugome.

4. Pretjerano osvrtanje na prošlost

Ljudi su skloni idealizirati neostvarene ili nesretne ljubavi iz prošlosti, a to je ‘prtljaga’, savjetuju stručnjaci, koje se trebate čim prije riješiti kako biste bili spremni za izgradnju novog odnosa. Prošlo treba ostaviti iza sebe, no valja i prihvatiti da osobe iz vaše prošlosti nisu bile savršene, ali to neće biti ni one koje vam donosi budućnost.

5. Neizravnost

Pretvarate li se da nemate osobitih očekivanja ili zahtjeva u novoj vezi, možda ćete imati osjećaj da ste manje izloženi i tima manje ranjivi, ali s druge strane, teško ćete uskladiti vaše i partnerove potrebe te postići istinsko zadovoljstvo u novome odnosu. Ako ste u potrazi za nečim više od druženja ili avanture, nemojte to tajiti svome partneru. Kamo će vas veza s nekim odvesti, teško je predvidjeti, no izravnost i otvorenost će zasigurno pomoći da vam na tom putu zajedničko provedeno vrijeme bude kvalitetnije i ljepše.

6. Odustajanje nakon nekoliko loših iskustava

Prema rezultatima ankete provedene u Ujedinjenom Kraljevstvu, prosječna žena poljubit će se s 15 muškaraca, otići će na sedam dobrih spojeva i četiri loša, imat će dvije ozbiljne veze, a srce će joj biti slomljeno dvaput. Ali u toj životnoj vožnji na istinskom emocionalnom rollercoasteru važno je ne obeshrabriti se neugodnim iskustvima. Joan Price, autorica knjige Naked at Our Age savjetuje da na loš spoj gledamo kao na priliku za uvježbavanje budućih susreta (primjerice pokušavajući nespretnu komunikaciju učiniti ugodnijom). Osim toga, sugerira Price, i takvo, lošije iskustvo, ostat će ipak dobra priča za prepričavanje prijateljima i, ono najvažnije, bit ćete jedan korak bliže susretu s osobom koja će biti ono što uistinu tražite.

7. Prerano upoznavanje partnera s osobnim problemima

Patite li od kroničnih bolesti i/ili imate financijskih poteškoća, opterećeni ste problemima koje je teško smetnuti s uma. Izravnost i iskrenost poželjan su temelj za svaku novu vezu, ali s ovakvim problemima ne opterećujte partnera već na prvom spoju. Prezentirajte se vašim kvalitetama – ljubaznošću, smislom za humor, strastvenošću… ili pak govorite o vrijednim prijateljstvima koja ste stekli kroz život. Doticanje težih tema poslije bit će znatno lakše.

.

Ljubav i seks

Čeka li nas bejbibum? Seksom protiv straha i dosade u izolaciji

Na početku mu se svidio rad od kuće: kao dobrodošla prilika da zajedno žive, i to ne samo vikendom. No nakon tjedan dana oboje su na rubu živčanog sloma. Zajedničke akcije, poput pranja prozora, završile su skoro razvodom.

Moje Vrijeme

Objavljeno

|

Autor

U doba pandemije nužna je distanca. To je loše za seksualne kontakte. Najteže je samcima. A za parove bi rad od kuće, koji sada mnogi prakticiraju, mogao značiti i novi medeni mjesec, ali i pakao na Zemlji, piše Deutsche Welle.

Koronavirus trenutačno mijenja sve, pa i seksualne odnose. To se moglo vidjeti i sredinom ožujka u petak uvečer u Berlinu: ulaz kluba Insomnia, berlinskog okupljališta svingera, fetišista i hedonista iz cijelog svijeta, nije nadzirao inače obvezatni čuvar. A pogotovo nije bilo dugačkog reda u kojem čekaju seksualni slobodoumnici.


Umjesto toga na vratima je zalijepljena obavijest da je Berlinski senat, odnosno vlada savezne pokrajine Berlin, naredio zatvaranje kluba. Na internetskoj stranici Insomnia-tim i posebno jedan “Dominique” optimistično poručuju: “Ostanite zdravi, štitite se, a ja se nadam da ćemo za pet tjedana opet moći slaviti zajedno.”

Loša vremena za samce

I dok su klubovi već bili zatvoreni, restorani su sredinom ožujka još radili. Ispred jednog lokala sjedi nekoliko mladih ljudi na proljetnom suncu. Jedna žena kroz smijeh dovikuje: “Baš sad u proljeće je korona. To je loše za nas samce.”

Nekoliko dana kasnije zatvoreni su i restorani, plesne škole, barovi – sva mjesta na kojima osobe bez partnera mogu uspostaviti kontakte i eventualno se zaljubiti. Ili na kojima preljubnici mogu naći partnera za seksualnu avanturu. Autor i psihoterapeut Wolfgang Krüger sažima: “Samci su općenito u lošijoj poziciji, čak i bez korone. Udana 60-godišnja žena ima znatno bogatiji seksualni život od 30-godišnjeg samca. I kvaliteta spolnog odnosa je kod samca lošija.”

Kako bi to promijenili, milijuni žena i muškaraca traže odgovarajućeg partnera putem specijaliziranih internetskih portala. Hoće li i oni osjetiti posljedice straha od virusa? To pitanje postavljamo PR-menadžerici Jani Bogatz iz online servisa za pronalaženje partnera Parship. Pomoću tog portala navodno se svakih 11 minuta netko zaljubi – tako barem tvrdi Parship u svojoj reklami. Jana Bogatz kaže da još nisu primijetili posljedice korona-krize i čak smatra da trenutačna situacija pogoduje ovakvim servisima.

“Svi građani Njemačke su sada pozvani da na minimum smanje svoje društvene kontakte. Naravno, to ograničava mogućnosti za dating“, kaže Jana Bogatz. Objašnjava da ljudi u ovo krizno doba mogu nastaviti kontaktirati preko Interneta ili čak uspostavljati nove kontakte. Upitno je jesu li svi zadovoljni višemjesečnim dopisivanjem ili će ipak riskirati opasnost od zaraze…

Ima još onih koji profitiraju u ovoj situaciji. Budući da samci sada moraju, da tako kažemo, opskrbiti sami sebe, raste potražnja za pornografskim filmovima i seksualnim pomagalima. Odgovarajuće prodavaonice preorijentirale su se na prodaju preko Interneta. Oni snalažljiviji čak nude brzu dostavu taksijem. I tako barem malo pomažu opstanku taksista u ova teška vremena.

Parovi su u prednosti

Za parove je situacija jednostavnija. Ova blokada, pa i rad od kuće, mogu čak oživjeti partnerstvo. Jer trenutačno se baš ne može puno toga raditi u slobodno vrijeme. Teretane, kina, kazališta – sve je zatvoreno. I nogomet je priča iz nekog drugog, prošlog vremena.

No sve se može vrlo brzo promijeniti. Kao kod Rolfa. On već godinama zbog posla preko tjedna živi odvojeno od supruge. Na početku mu se svidio rad od kuće: kao dobrodošla prilika da zajedno žive, i to ne samo vikendom. No nakon tjedan dana oboje su na rubu živčanog sloma. Zajedničke akcije, poput pranja prozora, završile su skoro razvodom. Rolf je nakon toga opet počeo raditi u drugom gradu. “Prisilna bliskost je kao prisilni brak. Tu seks ne pričinjava zadovoljstvo”, kaže Rolf.

Psihoterapeuta Wolfganga Krügera to ne iznenađuje. Poremećeno je pravilo distanciranja, kaže i dodaje da je u tom slučaju partner previše prisutan. “Erotska privlačnost nastaje kroz izmjenjivanje bliskosti i distance.”

No on smatra da bi parovi koji vladaju tom igrom bliskosti i distance mogli doživjeti lijepo razdoblje: “U doba nevolje i straha raste seksualna potreba. Seksualnost je najbolja mogućnost za potiskivanje straha.”

Babyboom za devet mjeseci?

No ako kod mnogih seksualni život doživi polet, to bi moglo imati vrlo opipljive posljedice. Wolfgang Krüger je uvjeren: “Rodit će se više djece.”

To se znanstveno i statistički ne može dokazati. Ta teza se uvijek iznova pojavljuje kod dužih prekida opskrbe strujom i velikih vremenskih nepogoda. No nikada nije bila dokazana. Šteta!

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP