Prati nas

Ljubav i seks

Stariji savjetuju iz iskustva: 5 pravila za vezu bez žaljenja

Čak i najsretniji ljudi imaju osjećaj da su neke stvari ostale neučinjene, neke riječi neizgovorene, neki odabiri da su bili krivi, neke prilike propuštene i neke veze trajale su predugo. No vrlo se malo govori i piše o tome kako izbjeći žaljenje u vezama.

Silvija Novak

Objavljeno

|

Kako imati dobar brak?
foto: Pexells

Žaljenje je vrlo čudna pojava, pogotovo kad su u pitanju romantične veze. Malo nas može ponoviti onaj slavni stih Edith Piaf  “Non, je ne regrette rien”, jer čak i najsretniji ljudi imaju osjećaj da su neke stvari ostale neučinjene, neke riječi neizgovorene, neki odabiri da su bili krivi, neke prilike propuštene i neke veze trajale su predugo. No vrlo se malo govori i piše o tome kako izbjeći žaljenje u vezama.

Psiholog Karl A. Pillemer intervjuirao je čak 700 starijih ljudi s ciljem da dozna što bi to mlađi ljudi trebali izbjegavati kako kasnije ne bi požalili zbog svojih odluka.


1. Vjerujte svojoj intuiciji

Kad je odabir partnera u pitanju, skoro svi stariji ispitanici opisali su snažan osjećaj da je baš taj onaj pravi. Možete to nazvati intuicijom ili nekako drugačije, no nikad ne biste trebali pristati na vezu ili brak bez toga.

No, ispitanici su upozorili na još jedan, suprotan osjećaj od ovoga: osjećaj da veza nije dobra za vas.  Taj osjećaj nikada ne smijete zanemariti, a neki od intervjuiranih ljudi opisali su pakao kroz koji su prošli ako o tome nisu vodili računa.

Jedan od takvih primjera je onaj 78-godišnje Kathy koja priznaje da su joj se puno puta trebale upaliti crvene lampice, kao primjerice u slučaju potpunog odsustva osjećaja zaljubljenosti o čemu, nažalost, nije vodila dovoljno računa.

“Negdje u dubini duše znala sam da ga zapravo ne volim. To je bio znak za uzbunu koji sam odlučila ignorirati. Dok smo bili na fakultetu postojao je običaj da mlade parove koji su se odlučili vjenčati ostali kolege ubace u bazen i svi su se veselili tom događaju. No ja nisam. Kad je došao taj trenutak, imala sam grč u želucu. Da sam barem obratila pažnju na taj osjećaj”, kaže Kathy.

Brak je ispao katastrofa i na kraju završio razvodom. Kathy ne može prežaliti što je popustila društvenom pritisku i nije slušala unutarnji glas koji joj je govorio da ta veza za nju nije dobra.

2. Vodite se razumom

Većina ispitanika naglasila je važnost intuicije, no važno je voditi računa i o drugom pravilu koje nalaže da ne zaboravimo razum. Ući s nekim u brak velik je korak prije kojega biste trebali napraviti sistematsku procjenu svojeg budućeg partnera.

Neka od pitanja koja biste si trebali postaviti su: Je li on/ona pouzdan i odgovoran partner? Hoće li se dobro brinuti za obitelj? Stoji li čvrsto na zemlji i ima li plan u životu? Iako se možda ne čini previše romantičnim, važno je znati da je brak i ekonomska zajednica dvoje ljudi, a ako dođu i djeca ona će izravno ovisiti o ekonomskoj stabilnosti.

76-godišnja Cecilia ovako je to opisala: “Teško je razmišljati o materijalnim stvarima kad te netko fizički privlači. No tu je važno biti objektivan. Ako ste radišna osoba, a vaš partner nije, to će prije ili kasnije uzrokovati probleme. Strašno je kad vi radite, a druga osoba samo sjedi i gleda vas. Zato prije tako ozbiljnog koraka kao što je brak treba dobro promotriti radne navike ovog drugog.”

Bračni partneri trebali bi imati podjednaku želju za uspjehom i podjednake radne navike. Naravno da će jedan drugome pomoći kad se za tim ukaže potreba, ali ne smije se dogoditi da je jedan od partnera u potpunosti financijski ovisan o drugome. Takav odnos snaga prije ili kasnije ćete požaliti.

3. Budite sigurni da dijelite slične vrijednosti

Ljudi vole ideju da se suprotnosti privlače, a mnogi romantični filmovi i knjige tu zabludu podržavaju. No radi se upravo o tome – o zabludi. Gotovo svi stariji ispitanici na ovo su pitanje imali jednak odgovor: Vi i vaš partner morate dijeliti slične životne vrijednosti.

86-godišnji Warren to je ovako opisao: “Najvažnije je razumjeti vrijednosti druge osobe kako biste mogli ustanoviti poklapaju li se s vašima. Do čega joj je stalo? Kakav je njezin stav o svijetu i životu? Što joj je važno?”

Gotovo svi ispitanici naglasili su treba dobro promisliti prije nego se za životnog partnera izabere netko tko ima drugačiji pogled na svijet od nas samih. Različiti interesi mogu začiniti vezu, no potpuno različiti stavovi o važnim stvarima u životu mogu je u potpunosti upropastiti. Pri tome su ove tri teme najvažnije: novac, religija i djeca.

4: Pažljivo promotrite partnerovu obitelj

Oni stariji i s više iskustva se slažu: ne ulazite u brak samo s osobom već i s njezinom obitelji. To znači da će partnerovi rođaci biti zauvijek prisutan element vaših života. I zato, kako kasnije ne biste požalili, porazmislite i o partnerovoj obitelji prije stupanja u brak. Dakako, ljudi ne razmišljaju o tome dok su u fazi romantične zaljubljenosti, no oni s više iskustva reći će vam da često u braku nisu samo dvije osobe, već i sva njihova rodbina.

72-godišnja Cindy ovako je to sročila: “Kad dvoje ljudi ulazi u brak, spajaju se i dvije potpuno različite obitelji. Problem s njegovom obitelji je taj što to nije vaša obitelj. Ne znate što možete očekivati i to im je najveći grijeh.”

I znanstvenici se slažu jer brojna istraživanja potvrđuju da zadovoljstvo s partnerovom obitelji igra veliku ulogu u bračnoj sreći. Nasuprot tome, problemi među obiteljima značajno će opteretiti brak koji u takvim okolnostima ima mnogo manje šanse biti uspješan i sretan.

Dakako, to ne znači da trebate bježati glavom bez obzira čim se pojave prvi problemi s partnerovom obitelji, no ako imaju tendenciju konstantno se miješati u vaš odnos, nešto morate poduzeti i ne dozvoliti takvo ponašanje.

5: Izrazite se

I na koncu, mnogi ispitanici su kao ono nešto za čim najviše žale naglasili da nisu izrazili svoje mišljenje ili osjećaje onda kad su mogli ili trebali. Nikada ne treba oklijevati izraziti nekome ljubav, poštovanje, zahvalnost, jer poslije može biti prekasno.

83-godišnja Janice kaže: “Niti ja, niti moj muž nismo baš bili od pokazivanja osjećaja i to je jedna od onih stvari koju bih promijenila da ikako mogu. Kad je umro shvatila sam da mu više nikad neću moći reći kako se osjećam i da je to nešto što je nepovratno izgubljeno.”

Pokušajte zato izgovoriti sve one male, naoko beznačajne stvari, dati drugome do znanja kako se osjećate jer upravo ti mali, sitni znaci pažnje kasnije će pokazati kao najveći i najvrjedniji.

 

.

Ljubav i seks

Čeka li nas bejbibum? Seksom protiv straha i dosade u izolaciji

Na početku mu se svidio rad od kuće: kao dobrodošla prilika da zajedno žive, i to ne samo vikendom. No nakon tjedan dana oboje su na rubu živčanog sloma. Zajedničke akcije, poput pranja prozora, završile su skoro razvodom.

Moje Vrijeme

Objavljeno

|

Autor

U doba pandemije nužna je distanca. To je loše za seksualne kontakte. Najteže je samcima. A za parove bi rad od kuće, koji sada mnogi prakticiraju, mogao značiti i novi medeni mjesec, ali i pakao na Zemlji, piše Deutsche Welle.

Koronavirus trenutačno mijenja sve, pa i seksualne odnose. To se moglo vidjeti i sredinom ožujka u petak uvečer u Berlinu: ulaz kluba Insomnia, berlinskog okupljališta svingera, fetišista i hedonista iz cijelog svijeta, nije nadzirao inače obvezatni čuvar. A pogotovo nije bilo dugačkog reda u kojem čekaju seksualni slobodoumnici.


Umjesto toga na vratima je zalijepljena obavijest da je Berlinski senat, odnosno vlada savezne pokrajine Berlin, naredio zatvaranje kluba. Na internetskoj stranici Insomnia-tim i posebno jedan “Dominique” optimistično poručuju: “Ostanite zdravi, štitite se, a ja se nadam da ćemo za pet tjedana opet moći slaviti zajedno.”

Loša vremena za samce

I dok su klubovi već bili zatvoreni, restorani su sredinom ožujka još radili. Ispred jednog lokala sjedi nekoliko mladih ljudi na proljetnom suncu. Jedna žena kroz smijeh dovikuje: “Baš sad u proljeće je korona. To je loše za nas samce.”

Nekoliko dana kasnije zatvoreni su i restorani, plesne škole, barovi – sva mjesta na kojima osobe bez partnera mogu uspostaviti kontakte i eventualno se zaljubiti. Ili na kojima preljubnici mogu naći partnera za seksualnu avanturu. Autor i psihoterapeut Wolfgang Krüger sažima: “Samci su općenito u lošijoj poziciji, čak i bez korone. Udana 60-godišnja žena ima znatno bogatiji seksualni život od 30-godišnjeg samca. I kvaliteta spolnog odnosa je kod samca lošija.”

Kako bi to promijenili, milijuni žena i muškaraca traže odgovarajućeg partnera putem specijaliziranih internetskih portala. Hoće li i oni osjetiti posljedice straha od virusa? To pitanje postavljamo PR-menadžerici Jani Bogatz iz online servisa za pronalaženje partnera Parship. Pomoću tog portala navodno se svakih 11 minuta netko zaljubi – tako barem tvrdi Parship u svojoj reklami. Jana Bogatz kaže da još nisu primijetili posljedice korona-krize i čak smatra da trenutačna situacija pogoduje ovakvim servisima.

“Svi građani Njemačke su sada pozvani da na minimum smanje svoje društvene kontakte. Naravno, to ograničava mogućnosti za dating“, kaže Jana Bogatz. Objašnjava da ljudi u ovo krizno doba mogu nastaviti kontaktirati preko Interneta ili čak uspostavljati nove kontakte. Upitno je jesu li svi zadovoljni višemjesečnim dopisivanjem ili će ipak riskirati opasnost od zaraze…

Ima još onih koji profitiraju u ovoj situaciji. Budući da samci sada moraju, da tako kažemo, opskrbiti sami sebe, raste potražnja za pornografskim filmovima i seksualnim pomagalima. Odgovarajuće prodavaonice preorijentirale su se na prodaju preko Interneta. Oni snalažljiviji čak nude brzu dostavu taksijem. I tako barem malo pomažu opstanku taksista u ova teška vremena.

Parovi su u prednosti

Za parove je situacija jednostavnija. Ova blokada, pa i rad od kuće, mogu čak oživjeti partnerstvo. Jer trenutačno se baš ne može puno toga raditi u slobodno vrijeme. Teretane, kina, kazališta – sve je zatvoreno. I nogomet je priča iz nekog drugog, prošlog vremena.

No sve se može vrlo brzo promijeniti. Kao kod Rolfa. On već godinama zbog posla preko tjedna živi odvojeno od supruge. Na početku mu se svidio rad od kuće: kao dobrodošla prilika da zajedno žive, i to ne samo vikendom. No nakon tjedan dana oboje su na rubu živčanog sloma. Zajedničke akcije, poput pranja prozora, završile su skoro razvodom. Rolf je nakon toga opet počeo raditi u drugom gradu. “Prisilna bliskost je kao prisilni brak. Tu seks ne pričinjava zadovoljstvo”, kaže Rolf.

Psihoterapeuta Wolfganga Krügera to ne iznenađuje. Poremećeno je pravilo distanciranja, kaže i dodaje da je u tom slučaju partner previše prisutan. “Erotska privlačnost nastaje kroz izmjenjivanje bliskosti i distance.”

No on smatra da bi parovi koji vladaju tom igrom bliskosti i distance mogli doživjeti lijepo razdoblje: “U doba nevolje i straha raste seksualna potreba. Seksualnost je najbolja mogućnost za potiskivanje straha.”

Babyboom za devet mjeseci?

No ako kod mnogih seksualni život doživi polet, to bi moglo imati vrlo opipljive posljedice. Wolfgang Krüger je uvjeren: “Rodit će se više djece.”

To se znanstveno i statistički ne može dokazati. Ta teza se uvijek iznova pojavljuje kod dužih prekida opskrbe strujom i velikih vremenskih nepogoda. No nikada nije bila dokazana. Šteta!

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP