Prati nas

Stil i ljepota

Sve što znate o borama uglavnom je krivo

Pijte puno vode i mažite se skupim kremama pa ćete izgledati i deset godina mlađe! Točno? Krivo! Loša je vijest da to kako izgledamo i kako starimo najviše ima veze s našom genetikom, a baš na nju imamo najmanje utjecaja. Evo još nekih od najčešćih mitova…

Silvija Novak

Objavljeno

|

Recept. Kako ukloniti bore?
foto: Pixabay

Život uopće nije fer! Provedemo većinu našeg mladenaštva boreći se protiv prištića i tek kad smo ih se riješili, napadnu nas bore pa se samo jednoga jutra nađemo oči u oči s nekom starom naboranom osobom koja nas gleda iz ogledala, piše Huffington Post.

Sve reklame koje obećaju vječnu mladost nimalo ne pomažu, niti sve one slavne osobe koje podupiru čas jedan, a čas drugi anti-ageing program. Evo nekoliko neoborivih istina kad su bore u pitanju:


Te skupocjene kreme koje imate u kupaonici uglavnom ne funkcioniraju

Naime, kad je kozmetika u pitanju, cijena ne mora nužno jamčiti i učinkovitost. Kozmetičke tvrtke mame vas obećanjima o čvrstoj i zategnutoj koži bez bora, no vjerojatnije je da one, ukoliko vam ih nije propisao baš vaš dermatolog, neće imati nikakvog efekta.

Neovisna testiranja koja su uspoređivala skupe razvikane kreme i one jeftinije iz supermarketa, uglavnom ne daju onim skupima veliku prednost. Većina ih ima vrlo sličan sastav, a najveća razlika je upravo ona u cijeni.

Ako je loše za vaš struk, loše je i za vaše lice

Britansko istraživanje o konzumaciji šećera pokazalo je da on loše utječe i na zdravlje vaše kože. Šećer u vašem krvotoku može pogubno djelovati na neke proteine, među njima i na kolagen i elastin, odnosno upravo one zaslužne za mladolik i čvrst izgled vaše kože. Jednom kad se oštete, stvaraju se bore i koža se opušta. Osim toga, pretjeran šećer kožu čini osjetljivijom na sunčev utjecaj. Jedini savjet kojeg će vam doista potvrditi svi dermatolozi je da se čuvate sunca, jer upravo ono uzrokuje i do 90 posto oštećenja kože. Ostatak je, nažalost, stvar genetike na koju imate vrlo mali utjecaj.

Je li voda doista ključ mladosti?

Poznate glumice i supermodeli kunu se da mladolikost održavaju pojačanim unosom vode, no zapravo nema nikakvih dokaza da vam unošenje više vode nego vam je potrebno može pomoći u očuvanju mladolikosti. Dermatolozi, naravno, kažu da je važno biti dobro hidratiziran, no unos više vode nego vam organizam traži neće vam pomoći u borbi protiv bora.

Razmislite o položaju u kojem spavate

Nema ništa bolje nego uskočiti u mekan krevet nakon iscrpljujućeg dana. No dugotrajno spavanje s licem uronjenim u jastuke, doista može povećati probleme s borama. Dermatolozi zato preporučuju spavanje na leđima ili boku ako je moguće, a ne na trbuhu s licem zabijenim u jastuke. Poznato je da su svileni jastuci dobro za vašu kosu, a to znači da neće biti loši ni za vašu kožu. Posvetite pažnju materijalu na koji naslanjate lice.

Nakrcajte se voćem i povrćem

Ovo je savjet kojeg nikada nije previše jer su dobrobiti vitamina i minerala itekako potvrđene. Kvalitetna, izbalansirana prehrana može vam pomoći da izgledate mlađe, jer se godine nekvalitetnih namirnica itekako vide na koži. Za kožu su naročito važni vitamini E i C, koji imaju i zaštitnu funkciju.

.

Stil i ljepota

Ikona stila Iris Apfel (98) objavila je kako je vide djeca iz ruske umjetničke škole

Legendarna Iris Apfel, njujorška ikona stila, dobila je još jednu potvrdu svog statusa. Djeca koja pohađaju umjetničku školu Lil School u Rusiji za zadatak su dobila portretirati upravo sjajnu Iris.

Silvija Novak

Objavljeno

|

Kako se oblačiti u starijim godinama?

Djeca uzorima najčešće smatraju svoje učitelje, roditelje, znamenite povijesne ličnosti ili velikane svoga vremena. One koji su mijenjali svijet i učinili ga boljim mjestom ili ga obogatili svojom osobnošću. Ovo potonje možda najbolje opisuje Iris Apfel, njujoršku modnu dizajnericu i ikonu stila.

A dokaz da je popularna i cijenjena doista na čitavom svijetu stiže iz Rusije gdje je škola slikanja i kreativnog izražavanja Lil School svojim malim učenicima zadala zadatak da nacrtaju ili naslikaju legendarnu Iris. Vijest o tome na svojem je Facebooku podijelila sama Iris.


“S druge strane svijeta stiglo mi je divno iznenađenje! Lil School iz Rusije svojim je učenicima zadala za projekt da naprave moje portrere. Jako sam zahvalna, osupnuta i počaščena”, napisala je Iris.

Pogledajte radove ruske djece na temu Iris Apfel.

Inače, Iris Apfel, rođena Newyorčanka je karijeru započela kao dizajnerica interijera i suvlasnica tekstilne firme Old World Weavers koju je vodila zajedno s pokojnim mužem. Posljednjih godina je radi eklektičnog modnog stila ponovno u središtu pozornosti. „Čitavo vrijeme sam ovakva, no tek nedavno su i ostali počeli misliti da sa ‘cool’ i zabavna. Sad sam iznenada postala hit“, smije se Iris.

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP