Prati nas

Stil i ljepota

16 savjeta kako izgledati sjajno nakon pedesete

Poznata je ona izreka da mladima sve pristaje. No i stariji mogu djelovati svježe i njegovano, samo je potrebno malo prilagoditi svakodnevne navike i pripaziti na nekoliko stvari. Donosimo 16 korisnih savjeta o njezi nakon pedesete.

Silvija Novak

Objavljeno

|

foto: BigStock

Odmah na početku imamo poruku za sve one žene koje troše ponekad i previše novca na razne kreme i preparate protiv starenja – ne postoji čaroban trik koji će u trenu obrisati godine s lica niti bi godine uopće trebalo brisati. One su znak da ste nešto proživjeli u životu i da ste prikupili iskustvo. Pa ipak, svatko želi izgledati njegovano i zdravo. Donosimo 16 savjeta kako to postići i, što je jednako važno, ne oštetiti budžet baš previše.

Osnovne stvari

Naravno, krećemo s onim dobro poznatim. I slavna manekenka Cindy Crawford kao osnovu očuvanja ljepote i svježine navodi ove četiri stvari: pijte dovoljno vode, redovito vježbajte, pravilno se hranite i dovoljno spavajte


Ova četiri savjeta nisu ništa novo i sve ste ih već čuli ranije. Pa ipak nije zgorega ponoviti ih jer upravo je to baza na kojoj se temelji sve ostalo.

Pravilna šminka

Što se korištenja šminke tiče, u određenim godinama valja malo prilagoditi svakodnevnu rutinu njege lica.

Prije nanošenja šminke, ne zaboravite na lice staviti neku hidratantnu kremu. Nije važno da to bide neka skupa i poznata marka, već je važno da to činite svaki dan. Osim toga, krema će pomoći i da šminka na licu bude postojanija i bolje prikriva nedostatke.

Budite oprezni s korektorom. Iako on doista dobro dođe za prikrivanje mrlja ili sitnih nedostataka na licu, ponekad gruba struktura korektora može se uvući u pore i sitne bore i tako naglasiti ono što bismo željeli prikriti.

Ne zaboravite ruž. Usnice s vremenom gube svoj prirodni pigment i postaju blijede, pa će malo ruža učiniti čuda za svjež dojam vašeg lica. Ukratko, nakon podređenih godina, zaboravite trend “golih usnica” i uvijek nanesite barem malo ruža.

Ako ste čitav život koristili tekući puder, razmislite o tome da ga zamijenite kremom u boji. Ona je lakša i prirodnije djeluje na koži a često je i mnogo jeftinija od tekućih pudera.

Ako su vam u mladim danima tuš i olovka za oči bili najbolji prijatelji, nakon pedesete valja malo promisliti koliko olovke je previše. Naime, od crne olovke oči vam mogu djelovati manje a to nikako ne želite. Umjesto toga, želite li naglasiti konture oka, koristite svijetlu ili bijelu nijansu olovke kojom ćete iscrtati rub.

Kako odabrati odjeću

I odjeća može i postarati i pomladiti, a birate li tamne boje i široke krojeve, nećete si baš učiniti uslugu.

Mnoge žene se nakon određene dobi “zatvaraju” u tamne boje ponekad želeći biti što manje upadljive. No to je je pogrešno. Ne zazirite od jarkih boja i odaberite bar jedan šareni komad odjeće. Može to biti neka živahna majica ili košulja, marama ili torba. Dodajte malo boje u život i zaboravite isključivo crne, smeđe i sive nijanse.

Osim dosadne palete boja, najveći neprijatelj mladenačkog izgleda je vrećasta odjeća tako česta u ormarima onih iznad pedeset. Mnogi se odlučuju na široke tunike i haljine kako bi prikrili koji kilogram viška, no istina je da ćete tako samo naglasiti ono što želite sakriti. Umjesto toga, stanite pred ogledalo i temeljito se promotrite, odredite koje su prednosti vaše figure i njih ponosno istaknite pravim krojem odjeće.

Usvojite dobre navike

I na kraju, možda ono i najvažnije: dobre i zdrave životne navike.

Prestanite previše piti. Ne samo zbog izgleda, naravno. Čaša vina tu i tamo je u redu, ali ako dan ne možete ni zamisliti bez alkohola, razmislite o tome imate li možda problem.

Ne izlažite se suncu. Ovaj savjet vrijedi za sve dobne skupine. Pa iako preplanula koža može izgledati lijepo, nije vrijedno riskirati bore i melanom kasnije u životu.

Ustanite s kauča i pokrenite se. Pri tome ne mislimo da morate nužno krenuti u teretanu ili početi trčati (iako ne bi bilo loše!), već počnite više hodati tako što ćete radije odabrati stepenice umjesto lifta i kad god je moguće prošetati umjesto da koristite auto ili javni prijevoz.

Ne izolirajte se. Družite se s ljudima. Učinite prvi korak i nazovite nekoga. Zapamtite, bogat društveni život ključan je za mentalno zdravlje.

Prestanite pušiti. Treba li ovaj savjet uopće pojašnjenje?

.

Stil i ljepota

Kakva ekipa! Mladom fotografu inspiracija je modno osviješteni djed

Alojzove modne dogodovštine na Jannikovom Instagramu sada prati 866.000 osoba, no stvar je puno vrjednija od slave.

Moje Vrijeme

Objavljeno

|

Autor

“Upoznajte moga djeda, vjerojatno najstarijeg modnog macana na Zemlji. Ima 24 godine, ali živi svoju modnu strast kao da je tinejdžer. Prema onome što kaže, osjeća se mladim i želi se se osjećati ugodno u onome što nosi.”

Tim riječima 23-godišnji fotograf Jannik Diefenbach iz njemačkog Meinza opisuje svoju najveću fotografsku inspiraciju. I sam Jannik voli modu i putovanja, no najradije fotografira uličnu modu koju obožava njegov djed.


A djed, Alojz Abram (74) jest umirovljeni optičar koji se prometnuo u pravu influencersku zvijezdu pod brandom “Gramps”. Kako doznajemo, nikada zapravo ne bi postao modni macan da ga 2016. godine unuk Jannik nije nagovorio da isproba njegovu mladenačku odjeću.

Alojzove modne dogodovštine na Jannikovom Instagramu sada prati 866.000 osoba, no stvar je puno vrjednija od slave. “Ovaj naš hobi nas je stvarno zbližio. Uvijek smo bili bliski. Djed je dolazio po mene u u vrtić, a kasnije u školu, svakoga utorka. Igrali bismo tenis, nogomet ili bismo jednostavno otišli u shopping.”

Sada se, objašnjava Jannik za LADbible, s djedom i bakom vidi nekoliko puta tjedno. Razgovaraju o budućim modnim pothvatima, a uz to i puno putuju zajedno. “Uživamo svake sekunde”, kaže.

“Pristao sam jer nisam znao što očekivati. Mislio sam da me Jannik zeza i da se ništa neće dogoditi, ali kad se dogodilo, svidjelo mi se koliko su ta odjeća i tenisice udobnije od onoga što sam do tada nosio. Uživam u vremenu koje provodim s unukom, putovati, primati novu odjeću i obuću. Za mene je to zabavni hobi i navikao sam se pozirati. Naučio sam gledati u kameru dok me Jannik slika”, ispričao je Alojz za LADbible.

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP