Tri savjeta kako preživjeti praznike s unucima

Kad na nekoj od jadranskih plaža ugledate ozarenu baku oko koje se igraju unuci, prizor može izgledati kao savršena obiteljska idila. No nekoliko tjedana s unucima tijekom praznika za bake i djedove može biti jednako lijepo koliko i naporno.

Bake i djedovi znaju da djeca, kad su puna energije, odbijaju surađivati ili se lako uzrujaju i nije uvijek lako zadržati mirnu atmosferu. No suradnja se ne gradi vikanjem i kažnjavanjem, nego odnosom koji odrasli stvaraju s djecom. Što učiniti da zajednički dani proteknu mirnije?

Prvo pokušajte razumjeti što se događa

Prije nego što pokušate promijeniti djetetovo ponašanje, zastanite i pokušajte razumjeti što se događa. Prvo pogledajte vlastitu reakciju: jeste li možda frustrirani ili ljutiti, jeste li povisili glas ili reagirali pasivno-agresivno, a da toga niste bili ni svjesni?

Zatim razmislite i o djetetovim osjećajima. Kako pokazuje emocije? Što vam njegovo ponašanje pokušava reći? Je li umorno, razočarano, uzrujano ili mu je jednostavno potreban predah? Pričekajte da se smiri, a zatim razgovarajte s njim o onome što se dogodilo. Možete reći: “Vidim da si se ranije naljutio. Ja ću sada nekoliko puta duboko udahnuti, a ako želiš, možeš i ti.” Tako djetetu pokazujete kako se smiriti i nositi s emocijama.

Također, bolje je češće pohvaliti pozitivno ponašanje, a rjeđe posezati za kažnjavanjem. Kad dijete pohvalite u trenutku kad lijepo surađuje ili mirno izražava svoje osjećaje, veća je vjerojatnost da će takvo ponašanje ponoviti.

Provodite kvalitetno vrijeme zajedno

Kad stvari postanu kaotične, važno je provesti više vremena jedan na jedan s djetetom. No kvalitetno vrijeme ne znači samo biti u istoj prostoriji, primjerice gledati televiziju dok istodobno bez cilja pregledavate mobitel. Važno je biti potpuno prisutan i povezan s djetetom.

Ako tijekom praznika čuvate unuke, pokušajte svaki dan odvojiti malo vremena samo za njih. Odredite vrijeme u danu koje će provoditi samo s djecom, stvorite posebne zajedničke rituale, svakodnevno im pokazujte ljubav te se uključite u aktivnosti koje ona vole.

To može biti večernje čitanje priče prije spavanja, zajednička šetnja, odlazak na plažu ako ste na moru, ili neka druga mala navika kojoj će se dijete veseliti. Važno je izraziti ljubav svaki dan, bilo kroz zagrljaj, toplu riječ ili pažnju, te se uključiti u ono što dijete voli raditi. Odrasli se pritom ne trebaju bojati biti razigrani i pomalo šašavi s djecom jer upravo takvi trenuci opuštenosti mogu ojačati povezanost.

Zajedničko druženje i zabava ne moraju biti ništa posebno ni skupo. Najvažnije je da dijete osjeti da ima vašu punu pažnju i da vam je vrijeme koje provodite zajedno važno.

Djeca lakše surađuju kada znaju što ih očekuje

Ako dijete teško surađuje, problem ponekad nije neposluh nego nejasna komunikacija. Zato im unaprijed objasnite očekivanja i napravite jednostavan plan dana.

Možete zajedno dogovoriti što ćete raditi i kojim redoslijedom, primjerice kad je vrijeme za igru, odmor, ručak ili neku drugu aktivnost. Kada su pravila jasna, djeca ih lakše razumiju i prihvaćaju. Zapisivanje takvog plana može pomoći jer pravila tada više nisu samo nešto što odrasli izgovaraju, nego postaju nešto konkretno i vidljivo.

Naravno, bit će dana kad će djeca surađivati i dana kad neće. To ne znači da odrasli rade nešto pogrešno jer ponekad je potrebno samo ponovno usmjeriti situaciju i vratiti se mirnoj komunikaciji. Najvažnije je zapamtiti da se dobar odnos s unucima gradi kroz male svakodnevne trenutke, pažnju, razumijevanje i osjećaj da su voljeni čak i kad vas naljute.