Prati nas

Zdravlje

Oprezno s voćnim sokovima!

Dnevna konzumacija slatkih pića povećava izglede za srčani udar kod muškaraca dok je dvije godine ranije objavljeno da je pijenje slatkih napitaka dovelo do veće pojave dijabetesa i srčanih bolesti u proteklom desetljeću.

Moje Vrijeme

Objavljeno

|

foto: stock.xchng

Dva su znanstvenika u znanstvenoj publikaciji The Lancet Diabetes & Endocrinology ustvrdila da su voćni sokovi, zbog visokog udjela šećera, jednako opasna po zdravlje kao i zaslađeni napitci ili gazirani sokovi.

Zbog toga su Naveed Sattar i Jason Gill, obojica sa Instituta za kardiovaskularne bolesti Sveučilišta u Glasgowu, od britanske vlade zatražili da s popisa preporučene dnevne hrane povuku voćne sokove. U svojem radu navode kako ta preporuka navodi građane na pomisao da su voćni sokovi jednako zdravi kao i voće te da ih mogu konzumirati bez ograničenja. Također od proizvođača traže jasnije označavanje voćnih sokova na kojima bi trebalo pisati da se ne preporučuje veći unos od 1.5 dl po danu.


Jedna čaša voćnog soka, uz to što više ne sadrži prijeko potrebna vlakna, sadrži više šećera od istog volumena neprerađenog voća. Iako voćni sokovi sadrže vitamine u minerale, kojih nema u običnim slatkim napicima, znanstvenici tvrde da dobrobiti od njihove konzumacije ne nadilaze štetu koju nanose metabolizmu.

2012. godine su znanstvenici s Harvarda u publikaciji Circulation objavili da dnevna konzumacija slatkih pića povećava izglede za srčani udar kod muškaraca dok je dvije godine ranije objavljeno da je pijenje slatkih napitaka dovelo do veće pojave dijabetesa i srčanih bolesti u proteklom desetljeću.

Pokazuje se tako da voće u svojem nepromijenjenom stanju smanjuje ili ne utječe na rizik za obolijevanje od šećerne bolesti, no prerađeno u sokove čini upravo suprotno, kaže Gill.

.

Zdravlje

Markotić: ‘Među onima na respiratoru su ljudi u četrdesetima’

Markotić je rekla da su i američko i britansko cjepivo u visokim fazama, a Rusi su također objavili određene rezultate koji se čine veoma dobri.

Moje Vrijeme

Objavljeno

|

Autor

Ravnateljica Klinike za infektivne bolesti “Dr. Fran Mihaljević” Alemka Markotić smatra da cjepivom koje imamo – onim protiv gripe – trebamo izbjeći scenarij da u isto vrijeme imamo infekciju jednim i drugim virusom.

Komentirajući za HRT pad broja novozaraženih koronavirusom uz istodoban porast broja oboljelih u bolnicama, Markotić je rekla da su cijelo vrijeme spominjali da će, kako budu rasli brojevi, više ljudi biti u bolnicama, kao i slučajeva sa smrtnim ishodom. “Ipak, ono što vidimo u nekoliko većih klinika, uključujući našu, posljednih tjedan dana polako pada taj broj, ali to nije razlog za opuštanje ili predikciju”, kaže.


U bolnicu dolaze u teškom stanju

Dodala je da bolesnici koji dolaze u bolnicu uglavnom završavaju s upalama pluća ili u teškom stanju te trebaju respirator, vrlo često sa zatajenjem bubrega, pluća. Naglasila je da među njima ima i onih mlađe dobi, od 40 do 50 godina, ali i starijih.

“Zamjetno je da većina njih ima veći broj različitih kroničnih bolesti, ali za razliku od prve faze kad su to uglavnom bili stari ljudi iz domova u koje je virus prodro, sad je većinom riječ o kućanstavima u koja su ukućani donijeli virus”, rekla je Markotić za HRT.

Što je s cjepivom?

Markotić je rekla da su i američko i britansko cjepivo u visokim fazama, a Rusi su također objavili određene rezultate koji se čine veoma dobri. Dodala je da je danas u Klinici za infektivne bolesti bio i veleposlanik SAD-a koji je rekao da će biti važno da netko proizvede cjepivo i pri tome nije bitno tko: “Kad se napokon vidi tko će prvi moći ponuditi cjepivo, znat će se s kim će se sklapati ugovor i koje će točno cijene biti.”

Naglasila je da moramo cjepivom koje imamo, onim protiv gripe, izbjeći scenarij da u isto vrijeme imamo infekciju jednim i drugim virusom. Bilo bi dobro da se cijepi što šira populacija, dodala je.

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP