Kad dosegnemo pedesetu, znamo već puno životu: kako živjeti dobro, kako se nastaviti razvijati, kako uživati kad smo sami ili u društvu. Kad uđu u šezdesete ili sedamdesete, mnogi ljudi se osjećaju bolje i ispunjenije nego ikad prije. U svakom desetljeću mudro je provjeriti što možemo, a što ne možemo napraviti i to sudeći po vlastitom, ali i tuđem iskustvu. Koji god da su vam osobni ciljevi, portal Huffington Post donosi popis stvari koje morate uzeti u obzir u svakoj dekadi života.
50 godina
Za mnoge je ovo desetljeće doba velikih promjena: mlađa odrasla djeca napuštaju roditeljski dom, starija se u njega možda vraćaju, ostarjeli roditelji trebaju našu pomoć, brakovi se raspadaju. Zbog svih navedenih stresova, vjerojatno itekako čeznete za pozitivnim promjenama u vašem životu.
1. Produbite veze
tekst se nastavlja ispod oglasa
Vrlo često je upravo ono što ne kažete svojem odraslom djetetu ili roditelju, ono što omogućuje nastavak razgovora. Fokusiranje na dublje povezivanje s vašom boljom polovicom i saznanje o tome što ne trebate reći, kriju tajnu dobrog braka.
2. Ojačajte tijelo i duh
Pravilna prehrana i vježba su jednako važni kao i fokusiranje na smisao i svrhu u životu. Ogromna prednost ovog desetljeća je to što dobro poznajemo sebe i ono najbolje rado dijelimo s drugima.
3. Budite u toku
Ključ vitalnosti je pratiti tehnološke, modne i znanstvene trendove. Nemojte biti ona vrsta pedesetogodišnjaka koja je postala beznačajna. Ako radite na sebi sada, imat ćete više energije i vještina kasije u životu.
60 godina
Većina ljudi ove dobi počinje lagano tazmišljati o tome da uspore i prestanu raditi ili bar posao značajno smanje. Također, mijenjaju se i navike stanovanja, ljudi sele u toplije i mirnije krajeve ili useljavaju u manje stanove. Mnogi se nažalost nose i s gubitkom voljenih, pa veze s dragim ljudima još više cijene.
1. Pojednostavite život
Nikad nije prekasno da se riješite nepotrebnih stvari, a radeći to riješit ćete se i emotivnog drloga (nereda). Organizirajući svoju imovinu, osigurat ćete dovoljno mjesta za ono što volite i osloboditi mjesto za nove omiljene stvari.
2. Otiđite na put
Ovo je dobro desetljeće za putovanja, bez obzira putujete li sami, sa bračnim drugom ili u grupi. Nova iskustva vam omogućuju da održite zdravu perspektivu i da zadržite avanturistički duh.
3. Pustite neka prođe
Gubici s kojima se suočavate u pedesetima, još su češći u šezdesetima, pa je umijeće kako se nositi s njima jako važno. Zato je znati kako jednostavno sve pustiti, oprostiti i krenuti naprijed vrlo bitno. Vrijeme je da ponovno otkrijete sebe i riješite se dijelova vaše prošlosti.
70 godina
Iako se u ovoj dobi bavimo skoro isključivo sami sa sobom, kako to da nam se i dalje čini da dan nije dovoljno dug? Pomaganje drugima, što uključuje djecu i unuke, glavna je preokupacija ove dobi, kao i napuštanje svega onoka od čega više ne mate koristi. Mnogi ljudi u sedamdesetima počinju brinuti o tome što ostavljaju iza sebe.
1. Uživajte u preostalom vremenu
U ovom će se periodu života dogoditi to prirodno usporavanje. Također, moći ćete se više posvetiti svojim strastima: od umjetnsoti do aktivizma.
2. Nastavite se razvijati
Ključno je nastaviti rasti i ponovno otkrivati samoga sebe te izražavati zahvalnost. Mnogu ljudi uspijevaju ne brinuti više o malim stvarima i okreću se duhovnoj sferi života.
3. Izgradite ostavštinu
Kako se obiteljske veze produbljuju i postaju sve važnije, sve važnijom postaje i vaša ostavština. To se, dakako, ne odnosi samo na novac ili materijalne stvari. Zapamtite: nikad ne prestajete biti uzor svojoj djeci i unucima.
tekst se nastavlja ispod oglasa
