Prati nas

Mozaik

70-godišnjaci žale za starom ljubavi, slušaju Beatlese i boje se režija

Nedavno istraživanje provedeno na 2000 ljudi starijih od 70 godina otkrilo je zanimljive podatke o tome za čime najviše žale, čega se boje i kako vole provoditi svoje vrijeme. Njihovo iskustvo moglo bi pomoći i onima mlađima da se bolje pripreme za starost.

Objavljeno

|

Kako prežaliti staru ljubav?
foto: Pixabay

Nedavno istraživanje provedeno na 2000 ispitanika starijih od 70 godina ustanovilo je da na svakih sedam ljudi jedan i dalje žali za romantičnom vezom iz prošlosti koja nije uspjela. Da stvar bude zanimljivija, mnogi od ispitanika u braku su s nekim drugim već 30 i više godina.

Sljedeća stvar za kojom sedamdeset-i-nešto-godišnjaci najviše žale je što su izgubili kontakt s dobrim prijateljem ili članom obitelji. Nadalje, trećina osoba starih od 70 do 80 godina žale što nisu više putovali i vidjeli više svijeta. Kad je pak riječ o novcu, trećina ljudi žali što nije više štedjela za ‘stare dane’ dok je mogla.


Istraživanje je također utvrdilo kakvi su općeniti interesi i ukus ove generacije. Kad je riječ o glazbi, ljudi iznad 70 godina slušaju sve: od klasike, pa do grupe Queen i Abbe. Vrlo su popularni Elvis i Beatlesi, a velik broj ih redovito sluša i klasičnu glazbu.

Kao najkorisnije provedeno slobodno vrijeme, stariji od 70 smatraju vrijeme provedeno u krugu obitelji, a većina rođake posjećuje oko 24 puta godišnje. Manje od polovine ispitanika ima kućne ljubimce, najčešće pse ili mačke.

Osobe iznad 70 godina prosječno ispred TV ekrana provedu 16 sati i 20 minuta tjedno, te pretežno gledaju stare serije i filmove. Također, osobe iznad 70 godišnje pročitaju oko 9 knjiga godišnje.

Kad su upitani o svojim najvećim strahovima, ispitanici su pretežno odgovorili da se boje bolesti. Sljedeći strah nakon toga je onaj vezan uz financije jer se boje da neće moći platiti režije.

.

Aktivno starenje

Kakvi starci želimo biti? Namrgođeni i ogorčeni ili dobri i nesebični?

Mladi starost smatraju čekaonicom smrti. No stariji ljudi imaju bezbroj zadataka koje još trebaju obaviti i još više mogućnosti kako uljepšati život drugima. Sve se svodi na svjesne životne odabire i prioritete.

Objavljeno

|

Autor

Kako biti sretan u starosti?

Kako stare, neki ljudi borbu zamjenjuju pomirljivošću. Bitke koje su vodili u svojem poslovnom okruženju zamijenili su brigom o vrtu, volontiranjem u lokalnoj udruzi, šetnjama prirodom… Mnogi od njih će reći kako su shvatili da ne mogu promijeniti svijet, nesvjesni da ga upravo oni mijenjaju nabolje.

I zbog toga ih mladi često sažalijevaju pa govore da su potrošeni, da su se predali ili da su u čekaonici smrti. No popularni američki psiholog Marty Nemko misli da su stariji ljudi izuzetni jer upravo oni imaju više vremena, iskustva i mudrosti za činjenje važnih stvari koje mladi žele učiniti, ali ih zbog hektičnog načina života i drugih objektivnih prepreka ne čine.


Na popisu koje je napravio dr. Nemko su iznimne i važne stvari kao što su mentoriranje mladih, pisanje memoara i obiteljske povijesti ili “liječenja” odnosa koji su otišli u krivom smjeru, a vrijedni su truda. Starijima ovaj psiholog savjetuje da budu podrška onima koji moraju napraviti red u svojim životima, bilo da je riječ o čišćenju stana, mršavljenju ili pronalasku posla.

“Napišite lijepo pismo nekome. Prijatelju, nekom stručnjaku ili osobi kojoj se divite. Zasadite cvjetnjak koji će uljepšati život prolaznicima. Neka vam dobrotvorne aktivnosti postanu hobi”, samo su neki od savjeta koje dr. Nemko daje starijima.

 “Ako ste mladi i oko sebe vidite naborana lice, nemojte ih odbaciti kao nevažne. Ako ste stari, osim ako vam življenje samo po sebi nije napor, imate brojne izbore. S jedne strane, možete biti ogorčeni i namrgođeni. S druge strane, možete postati dobra osoba koja će se nesebično davati drugima oko sebe”, kaže ovaj psiholog. Što ste vi odabrali?

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP