Prati nas

Ljubav i seks

Stariji parovi otkrili tajnu sretnog i dugog braka

Zašto neke veze traju i po nekoliko desetljeća, dok druge pucaju već na prvoj prepreci? To je pitanje za milijun dolara na koje, međutim, ne postoji jednoznačan odgovor. No malo bliže rješenju došli smo zahvaljujući savjetima onih kojima je pošlo za rukom uspostaviti dugu i sretnu vezu.

Objavljeno

|

Kako biti sretan u braku? Kako biti sretna u braku?
foto: Pixabay

Koja je tajna dugog braka? Ili možda još bolje pitanje: kako pronaći onog ili onu pravu? Skupina znanstvenika potražila je odgovor služeći se serijom upitnika i intervjua.

Gerontolog sa Sveučilišta Cornell, Karl Pillemer, vodio je istraživanje koje je prikupilo podatke o 400 Amerikanaca starijih od 65 godina. Zamoljeni su da ispune upitnike vezane uz odnos s njihovim partnerom, ljubavni život i vezu. Pitanja osobne prirode postavljana su i onima koji su u sretnoj vezi po 30, 40 pa i 50 godine, kao i onima koji su razvedeni kako bi se ustanovilo što je pošlo po zlu.


Pillemer je objasnio povod za tako opsežnu i dubinsku studiju. “Umjesto da se fokusiramo na mali broj priča, moj je cilj bio uzeti u obzir ‘mudrost mnoštva’ i prikupiti što više podataka i savjeta o vezama i ljubavi od različitih ljudi s mnogo godina iskustva u zajedničkom životu i sve te podatke obraditi na znanstveno vjerodostojan način.” Prenosimo pet najvrjednijih zdravorazumskih savjeta koji su proizašli iz Pillemerove analize.

Komunikacija

Jedan od najčešćih savjeta starijih mlađima je: komunicirajte. “Većina ispitanih vjeruje da se većina bračnih problema može riješiti otvorenim komunikacijom i razgovorom, a za većinu propalih brakova kriv je upravo manjak komunikacije”, kaže Pillemer.

Prikočite

Sljedeći savjet je bio da se u brak ne srlja prerano. “Mnogi su savjetovali da se u brak ne ulazi u izrazito mladoj dobi već da se pričeka da se partnera bolje upozna i da zajedno prođete kroz različita iskustva.”

Brak je ugovor

Također, ispitanici su savjetovali da se braku pristupi kao cjeloživotnoj obavezi. “Umjesto da na brak gledate kao na dobrovoljno partnerstvo koje traje samo onoliko koliko traje strast, stariji preporučuju da na brak gledate kao na obavezu koju treba poštovati čak i onda kad stvari nisu idealne. Ako se potrudite prebroditi teška vremena, to se kasnije može isplatiti i rezultirati čvršćim odnosom.”

Spojene posude

U središtu svega je timski rad. “Svaka poteškoća, bolest ili teško iskustvo jednog partnera, problem je i drugog partnera.”

Sličnosti se privlače

Sličnosti će vam pomoći da se povežete. “Najvažnije je dijeliti slično mišljenje kad je riječ o ključnim stvarima kao što je odgoj djece, odnos prema novcu, religiji i sličnome.”

.

Ljubav i seks

Zašto smo ostali zajedno?

Imati stabilnu i dugotrajnu vezu zajednička je želja vjerojatno svih ljudi na svijetu. No, znamo svi, to nije lako ostvariti. Korisno je, zato, poslušati savjete onih kojima je to pošlo za rukom.

Objavljeno

|

Svi znamo barem jedan takav par: onaj koji izdrži sve nedaće koje im život može donijeti. Kako to uspijevaju? Imaju li sretni parovi nešto zajedničko, vođeni onom Tolstojevom da su “sve sretne obitelji slične”? Guardianova Alexandra Spring pitala je nekoliko sretnih parova u čemu je tajna.

Prijateljstvo je ključ

Skoro svi parovi kazali su da su jedno drugome najbolji prijatelj. Poznati kuhar David Swain rekao je da se uvijek tako osjećao kad je u pitanju njegova partnerica Sarah. “Bio bih izgubljen bez nje na jako mnogo načina. Govorim joj sve što mi padne na pamet i oduvijek je tako. To je jedna od sjajnih stvari koje možemo raditi zajedno, pričati o svemu bez ikakvih predrasuda.”


Neki partneri počnu kao prijatelji i onda postanu partneri; drugi počnu s požudom koja se pretvori u trajno prijateljstvo. I onda naporno rade da održe to prijateljstvo. Toby Boon kaže kako joj je vrijeme provedeno s mužem Maxom dragocjeno: “On je moj najbolji prijatelj i radije bih provodila vrijeme s njim nego s bilo kim drugim.”

I intimnost je važna

Za Rona McCalluma i Mary Crock tjelesnost igra važnu ulogu u njihovom odnosu. “To puno pomaže kad stvari postanu malo grbave. Ne mislim nužno na nešto erotično, no svejedno pomaže. To je kao ulje koje zagladi stvari.”

Sarah Munn ima slično mišljenje: “Intimnost je kao ljepilo. Uvijek mi se činilo da ima važnu ulogu u dugovječnosti veze. Na to smo uvijek pazili i trudili smo održati naš seksualni život živim i živahnim. Osjećam se sretnom zbog toga jer znam mnoge ljude koje je upravo to razdvojilo.”

Razlike su dobre

Hilary Bell voli činjenicu da ona i njen muž Philip Johnston imaju drugačiji pogled na svijet. “Partner ti može otvoriti oči za neke stvari koje ti možda ne bi pale na pamet. Ne samo neke knjige, umjetnost ili tako nešto, nego i način na koji gledaš na neke stvari i ljude s kojima možda nikada ne bi razgovarao.” Philip se slaže: “Ne mora ta druga osoba biti poput tebe.”

U stvari, ako razlike postoje, nema smisla pokušavati promijeniti ovog drugog. Savjet koji je James Carpenter dao svojoj kćeri glasi: “Dobro je ako se slažete u, otprilike, 85 posto stvari. Bit će i onih drugih 15 posto koji ti se ne sviđaju, ali s tim se možeš nositi. Nemoj pokušavati nekoga promijeniti, jer neka je osoba naprosto takva kakva je.”

Konflikti su neizbježni, nosite se s njima

“Neki ljudi misle da u braku ne bi trebalo biti svađe”, kažer Reid Froggatt govoreći o svojem braku sa suprugom Clare. “Ja mislim da svađe treba biti. I to svaki dan. Zapravo, ne toliko svađe, već rasprave. Svakoga dana trebate imati bar malo sitnih prepirki i pregovaranja. A kad problem riješite, krenite dalje. Mi svaki dan dogovaramo kompromise i nastavljamo dalje. To stvara pravo poštovanje.”

No to neće značiti da će se stvari odmah riješiti. Autorica Lee Tulloch smije se onom čestom savjetu da se na počinak nikada ne treba otići ljutit. “Zaboravite to. Vi ste dvije zasebne osobe i ponekad se trebate udaljiti. Naravno, treba imati povjerenja da ćete se opet vratiti na staro.” Njezin muž, Tony Amos, se slaže: “Mene su odgojili tako da razumijem da nekome koga voliš moraš dati i malo prostora.”

Pozovite stručnjaka

Bračni savjetnici definitivno mogu pomoći, no još je važnije da partneri evoluiraju i prežive poteškoće s kojima se susreću. Chardi i David Christian u braku su već 50 godina i kažu da im je savjetnik doista puno pomogao. “Ponekad brak kakvog ste imali na početku mora umrijeti da bi se napravilo mjesta za nov oblik veze. Morate slaviti neovisnost ovoga drugoga”, kaže Chardi i dodaje: “Morate pronaći način kako zavoljeti stvar za koju biste najviše željeli da se promijeni. To se može činiti pomalo otrcanim, ali tako je. Pokušajte naći nov način da se povežete i prihvatite jedan drugoga.”

Zadržite ispravan pogled na stvari

Omiljeni savjet stigao je od Hope Brett Bowen koja je opisala svoj odnos s Gavinom Andersonom. “Kad stvari postanu loše, to ne znači da je baš sve postalo loše ili da će ovako loše ostati zauvijek. Nasuprot ružičastim naočalama, postoje i one sive naočale. Počnete gledati stvari i svoje sadašnje perspektive. A to nije dobro. U svemu postoji i dobro i zlo, ništa nije sjajno sto posto vremena. I u najtežim vremenima pokušajte pronaći malo humora.”

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP