Životna trenerica Merdyth Willits otkrila je pravila koja je uvela tek u šestom desetljeću života. Kaže da joj pomažu izbjeći stres, i sukobe jer više nema...
Mirovina je vaš novi posao. Saznajte kako strukturirati dane i planirati aktivnosti za bolje mentalno zdravlje uz ovih 5 praktičnih savjeta za ispunjen život.
Mirovina ne donosi samo slobodno vrijeme, nego i drugačiji ritam života. Bez alarma, žurbe i tuđeg rasporeda, mnogi tek tada otkriju koliko znače mir, sporost i...
Žene u zreloj dobi često kažu da žale što su desetljećima potiskivale osjećaje, prilagođavale se tuđim očekivanjima i tolerirale ponašanja koja su ih povređivala. Mnoge tek...
Starije generacije nisu sretnije unatoč zastarjelim navikama kojih se drže, već baš zbog njih. Njihove male, ali dosljedne rutine, poput ispijanja jutarnje kave uz pjev ptica...
Ljudi koji u sedamdesetima dožive istinsko zadovoljstvo nisu oni koji su izbjegli teškoće ili imali sreće s okolnostima. Oni su shvatili što im je doista važno...
Netko se starosti pribojava, netko je dočeka širom raširenih ruku. Primjeri ovih triju žena pokazuju da život može biti sretan bez obzira na godine rođenja u...
Kad san postane stvarnost, dio umirovljenika iznenada shvati da se iza mira krije praznina. Iako imaju sigurnu mirovinu, zdravlje i obitelj, osjećaju da im nešto nedostaje.
Sreća se ne mjeri prstenom na ruci ni brojem zajedničkih fotografija. Sve više ljudi otkriva da ispunjenost i mir mogu postojati i bez partnera, djece ili...
Planiranje mirovine uključuje važne životne odluke koje olakšavaju prijelaz u novu fazu života. Mnogi ljudi odluče prodati kuću i preseliti se u manji prostor kako bi...
Nakon desetljeća rada i svakodnevnih zagrebačkih gužvi, Hermina je u prijevremenoj mirovini pronašla slobodu. Preselila se u Međimurje, počela volontirati, planinariti i živjeti po svojim pravilima.
Mirovina sama po sebi ne donosi sreću. Ona donosi prostor da je pronađemo. Mnogi u šezdesetima otkriju da se osjećaju prazno, umjesto ispunjeno. Razlog često leži...
Mala mirovina ne mora značiti i nesretan život. Iako mnogi umirovljenici jedva spajaju kraj s krajem, uz malo prilagodbe, kreativnosti i promjene perspektive, svakodnevicu možemo pretvoriti...
Umirovljenica Desa Vitas iz Zagreba žena je iz koje zrači pozitivna energija i s kojom je svako druženje prava radost. S nama je podijelila životnu mudrost...
Sreća i osobni razvoj fasciniraju ljude diljem svijeta, a stručnjaci kroz godine dijele savjete kako živjeti ispunjenijim životom. Jedna od njih, Gretchen Rubin, istražuje ljudsku prirodu...
Znamo da ljubav ne pita, ali činjenica je da je danas razvoda previše da bismo zatvarali oči pred iskustvom onih koji su u braku izdržali desetljeća....
Mnogi se u nekom trenutku života zapitaju o njegovom smislu. Takvi osjećaji mogu biti teški i popraćeni osjećajem usamljenosti, ali nisu neuobičajeni. Iako ne postoji brzo...
Većina nas zna što čini zdravu vezu, a to su kvalitetna komunikacija, iskrenost, predanost, podrška, nježnost. No te se osobine lako izgube u svakodnevici, zbog čega...
Dok god se gleda samo ono što nedostaje, teško je vidjeti ono što imamo i što vrijedi. Mnogima ni Njemačka ni Švicarska ne mogu ponuditi ono...