Prati nas

Ljubav i seks

Kako pronaći ljubav nakon smrti partnera

Jednoga dana želja za životom će se pojaviti, a s njom će doći i potreba za novim partnerom. Takva situacija nije ugodna, jer malo tko želi ponovno izlaziti i tražiti partnera nakon 30 ili 40 godina veze ili braka.

Objavljeno

|

Udovice traže ljubav
foto: Pixabay

Čak i kada ju očekujete, smrt partnera je preteška. Nakon nje slijede valovi tuge, a novi život koji treba izgraditi, čini se kao najveći izazov ikada. No ipak, jednoga dana želja za životom će se pojaviti, a s njom će doći i potreba za novim partnerom. Naravno, takva situacija nije ugodna, jer malo tko želi ponovno izlaziti i tražiti partnera nakon 30 ili 40 godina veze ili braka. Zato je dr. Pepper Schwartz za AARP sastavila listu naputaka koji u tome trebali pomoći.

Odbacite krivnju

Vaš pokojni partner bi najvjerojatnije volio da nastavite sretno živjeti. Zato odbacite pomisao da ga (ili da ju) izdajete. Cijenite svoju staru vezu ili brak, ali nemojte sabotirati izglede da izgradite novi odnos. A ako vaš osjećaj krivice opstaje, potražite savjet stručnjaka, jer to jednostavno morate riješiti prije no što se bacite u potragu za novim muškarcem ili ženom vašeg života.


Ispričajte svoju priču, ali oprezno

Osim što ste udovica ili udovac, vi ste osoba koja ima svoje stavove, hobije, postignuća, društvene vrijednosti, političke preferencije i samo svoj, jedinstven, pogled na svijet. Dok razmišljate kako se iskreno predstaviti, pažljivo odaberite koje ćete od tih atributa predstaviti odmah, a koje ćete zadržati dok ne steknete neko međusobno povjerenje. Posebno je važno da ne pretjerujete s pričama o svojem bivšem životu, jer to može osobu koja ulazi u vaš život natjerati da se osjeća izostavljeno.

Definirajte svoje želje

Uzmite si dovoljno vremena kako biste razmislili kakvu vezu želite. Najvjerojatnije želite „klonirati“ staru ljubav, ali teško da ćete pronaći repliku bivšeg partnera. Napose, osoba koju ste sreli prije nekoliko desetljeća, mijenjala se, a mijenjali ste se i vi. Sada ste na drugoj razini, a vaš horizont izgleda drugačije. Možda želite proputovati svijet i pronaći nekoga tko dijeli tu čežnju. Ili ste, zbog bivšeg partnera, živjeli bez kućnih ljubimaca pa je vrijeme da pronađete nekoga tko voli pse i mačke.

Obnovite se

Ako ste postali opušteni u pogledu tjelesne težine, garderobe ili osobnog održavanja, vrijeme je da se vratite u igru. Posjetite salon za uljepšavanje ili brijačnicu i posavjetujte se kako uhvatiti korak s trendovima. Ako vam je dostupan neki modni stručnjak, posavjetujte se i s njim. Ili jednostavno pitajte brutalno iskrenog prijatelja ili prijateljicu što bi u vašem izgledu trebalo poboljšati. I koji god da ste sport nekada prakticirali, neka opet postane dijelom vaše dnevne rutine.

Povežite se

Vrijeme je da konačno nekoga i upoznate. Najlakši način je da vas prijatelji povežu s vašim potencijalnim budućim partnerom. Ova metoda štedi vrijeme  i zaista nema razloga da vam bude neugodno tražiti tu uslugu. Vjerojatno bi vam prijatelji i sami predložili isto, ali im je neugodno i boje se da bi vas povrijedili. Zato ih ohrabrite da o vama razmišljaju kao o single osobi koja je spremna za novu ljubav.

Svačiji krug bliskih prijatelja je ograničen pa se ne ustručavajte svoje želje prezentirati i onima s kojima niste najbliskiji. Istraživanja pokazuju da mnoge prilike dolaze preko ljudi koji su nam tek poznanici ili onih koje znamo “iz prolaza”, frizera, masera, konobara u vašem omiljenom baru…

U konačnici, ne isključujte ni Internet. Portali za traženja partnera imaju bogato članstvo u 50+ sekciji i najčešće je članstvo na njima besplatno. Bezbrojne udovice i udovci su pronašli pametne i kvalitetne ljude na njima. Dakako, morate savladati pravila sigurnosti na internetu, a potom i neugodu prilikom prvog nalaženja uživo – ali stvarno nema razloga da ne iskoristite i tu mogućnost kao što ju svakodnevno koriste i znatno mlađe osobe od nas.

.

Ljubav i seks

Zašto smo ostali zajedno?

Imati stabilnu i dugotrajnu vezu zajednička je želja vjerojatno svih ljudi na svijetu. No, znamo svi, to nije lako ostvariti. Korisno je, zato, poslušati savjete onih kojima je to pošlo za rukom.

Objavljeno

|

Svi znamo barem jedan takav par: onaj koji izdrži sve nedaće koje im život može donijeti. Kako to uspijevaju? Imaju li sretni parovi nešto zajedničko, vođeni onom Tolstojevom da su “sve sretne obitelji slične”? Guardianova Alexandra Spring pitala je nekoliko sretnih parova u čemu je tajna.

Prijateljstvo je ključ

Skoro svi parovi kazali su da su jedno drugome najbolji prijatelj. Poznati kuhar David Swain rekao je da se uvijek tako osjećao kad je u pitanju njegova partnerica Sarah. “Bio bih izgubljen bez nje na jako mnogo načina. Govorim joj sve što mi padne na pamet i oduvijek je tako. To je jedna od sjajnih stvari koje možemo raditi zajedno, pričati o svemu bez ikakvih predrasuda.”


Neki partneri počnu kao prijatelji i onda postanu partneri; drugi počnu s požudom koja se pretvori u trajno prijateljstvo. I onda naporno rade da održe to prijateljstvo. Toby Boon kaže kako joj je vrijeme provedeno s mužem Maxom dragocjeno: “On je moj najbolji prijatelj i radije bih provodila vrijeme s njim nego s bilo kim drugim.”

I intimnost je važna

Za Rona McCalluma i Mary Crock tjelesnost igra važnu ulogu u njihovom odnosu. “To puno pomaže kad stvari postanu malo grbave. Ne mislim nužno na nešto erotično, no svejedno pomaže. To je kao ulje koje zagladi stvari.”

Sarah Munn ima slično mišljenje: “Intimnost je kao ljepilo. Uvijek mi se činilo da ima važnu ulogu u dugovječnosti veze. Na to smo uvijek pazili i trudili smo održati naš seksualni život živim i živahnim. Osjećam se sretnom zbog toga jer znam mnoge ljude koje je upravo to razdvojilo.”

Razlike su dobre

Hilary Bell voli činjenicu da ona i njen muž Philip Johnston imaju drugačiji pogled na svijet. “Partner ti može otvoriti oči za neke stvari koje ti možda ne bi pale na pamet. Ne samo neke knjige, umjetnost ili tako nešto, nego i način na koji gledaš na neke stvari i ljude s kojima možda nikada ne bi razgovarao.” Philip se slaže: “Ne mora ta druga osoba biti poput tebe.”

U stvari, ako razlike postoje, nema smisla pokušavati promijeniti ovog drugog. Savjet koji je James Carpenter dao svojoj kćeri glasi: “Dobro je ako se slažete u, otprilike, 85 posto stvari. Bit će i onih drugih 15 posto koji ti se ne sviđaju, ali s tim se možeš nositi. Nemoj pokušavati nekoga promijeniti, jer neka je osoba naprosto takva kakva je.”

Konflikti su neizbježni, nosite se s njima

“Neki ljudi misle da u braku ne bi trebalo biti svađe”, kažer Reid Froggatt govoreći o svojem braku sa suprugom Clare. “Ja mislim da svađe treba biti. I to svaki dan. Zapravo, ne toliko svađe, već rasprave. Svakoga dana trebate imati bar malo sitnih prepirki i pregovaranja. A kad problem riješite, krenite dalje. Mi svaki dan dogovaramo kompromise i nastavljamo dalje. To stvara pravo poštovanje.”

No to neće značiti da će se stvari odmah riješiti. Autorica Lee Tulloch smije se onom čestom savjetu da se na počinak nikada ne treba otići ljutit. “Zaboravite to. Vi ste dvije zasebne osobe i ponekad se trebate udaljiti. Naravno, treba imati povjerenja da ćete se opet vratiti na staro.” Njezin muž, Tony Amos, se slaže: “Mene su odgojili tako da razumijem da nekome koga voliš moraš dati i malo prostora.”

Pozovite stručnjaka

Bračni savjetnici definitivno mogu pomoći, no još je važnije da partneri evoluiraju i prežive poteškoće s kojima se susreću. Chardi i David Christian u braku su već 50 godina i kažu da im je savjetnik doista puno pomogao. “Ponekad brak kakvog ste imali na početku mora umrijeti da bi se napravilo mjesta za nov oblik veze. Morate slaviti neovisnost ovoga drugoga”, kaže Chardi i dodaje: “Morate pronaći način kako zavoljeti stvar za koju biste najviše željeli da se promijeni. To se može činiti pomalo otrcanim, ali tako je. Pokušajte naći nov način da se povežete i prihvatite jedan drugoga.”

Zadržite ispravan pogled na stvari

Omiljeni savjet stigao je od Hope Brett Bowen koja je opisala svoj odnos s Gavinom Andersonom. “Kad stvari postanu loše, to ne znači da je baš sve postalo loše ili da će ovako loše ostati zauvijek. Nasuprot ružičastim naočalama, postoje i one sive naočale. Počnete gledati stvari i svoje sadašnje perspektive. A to nije dobro. U svemu postoji i dobro i zlo, ništa nije sjajno sto posto vremena. I u najtežim vremenima pokušajte pronaći malo humora.”

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP