Prati nas

Zdravlje

zarobljeni na poslu

Imati loš posao za vaše je zdravlje gore čak i od nezaposlenosti

Nezaposlenost je grozna – muči vas besparica, nesigurnost, osjećaj manje vrijenosti. No imate li posao koji je slabo plaćen i još u njemu ne uživate, mogli biste biti u većim problemima nego da nemate posao uopće, pkazala je najnovija znanstvena studija.

Silvija Novak

Objavljeno

|

Kako biti sretan?
foto: Pixabay

Ako radite nisko plaćeni posao koji mrzite, veća je vjerojatnost da ćete patiti od kroničnog stresa nego kad ste nezaposleni, piše portal BigThink. To je zaključak iz nove studije koju su proveli istraživači sa Sveučilišta u Manchesteru. U istraživanju su se usredotočili na to da saznaju kako poslovne tranzicije utječu na zdravlje. Sociolozi su motrili 1116 nezaposlenih odraslih pojedinaca iz Velike Britanije koji nisu imali posao u periodu 2009.-2010. te su otkrili da se onima koji su našli dobre poslove poboljšalo mentalno zdravlje.

Ali s druge strane, pojedinci koji su našli stresne, loše plaćene ili nestabilne poslove nisu doživjeli poboljšanje mentalnog stanja. Upravo suprotno, fizički indikatori kroničnog stresa bili su kod njih lošiji nego kod onih pojedinaca koji su ostali nezaposleni.


Znanstvenici vođeni autoricom studije prof. Tarani Chandola pratili su sudionike ove studije kroz nekoliko godina. Bilježili su njihov doživljaj vlastitog zdravlja te mjerili hormone i druge biomarkere povezane sa stresom. Cilj prof. Chandole bio je ustanoviti da li je bilo kakav posao bolji od neimanja posla. Ona se u istraživanju koncentrirala na kvalitetu radnog odnosa s obzirom na plaću, sigurnost posla, zadovoljstvo poslom i razinu stresa na poslu.

“Kvaliteta posla povezana je s utjecajem posla na zdravlje”, kaže Chandola. “Onako kako je dobar posao dobar za zdravlje, posao loše kvalitete može narušiti zdravlje pojedinca.” Kako bi odredila razine stresa, pratila je biomarkere bazirane na povišenim razinama hormona te upalnih, metaboličkih i kardiovaskularnih parametara poput visokog krvnog tlaka i kolesterola. “Pokušala sam testirati uobičajenu pretpostavku da je bilo kakav posao bolji od nikakvog posla”, rekla je Chandola. “Godinama sam radila na istraživanju utjecaja zaposlenja i stresa na zdravlje, i ustanovila sam da ljudi generalno prihvaćaju da stresan posao nije dobar za fizičko i mentalno zdravlje. Ali većina ljudi kaže ‘ali barem imaš posao’ s implicitnom pretpostavkom da je nezaposlenost daleko gora za zdravlje od imanja lošeg i stresnog posla.”

Nekoliko istraživanja u drugim zemljama poput Australije također pokazuju slične rezultate. Imati loš posao gore je za zdravlje od nezaposlenosti. Naravno, besparica također može biti vrlo stresno iskustvo. Ključ je u tome, kaže Chandola, da ljudi moraju shvatiti da li ih njihov posao čini bolesnima. Možda ne trebate napustiti posao, ali ako ne radite sa svojim liječnikom i šefom kako bi poboljšali situaciju na poslu, on bi mogao biti štetan za vaše zdravlje.

.

Zdravlje

Jeste li već preboljeli COVID-19? Evo kako to doznati

Kod većine ljudi koronavirus neće uzrokovati velike komplikacije, a simptome ove bolesti je lako pobrkati s onima gripe ili prehlade. Ipak, postoje znakovi raspoznavanja.

Silvija Novak

Objavljeno

|

Želite li znati jeste li već možda preboljeli Covid-19? Najsigurnija metoda da to doznate je testiranje na antitijela. No, prisustvo upornog virusa može se detektirati i pažljivim praćenjem simptoma.

Naime, ako vas je prošle zime mučila kakva teža prehlada prilikom koje ste ostajali bez daha ili ste izgubili osjet mirisa i okusa, možda ste preboljeli Covid-19.


“Kod većine ljudi koronavirus neće uzrokovati velike komplikacije, a simptome ove bolesti je lako pobrkati s onima gripe ili prehlade”, kaže dr. Ameesh A. Adalja iz Centra Johns Hopkins, piše Marie Claire. Ipak postoje neki znakovi koji upućuju upravo na preboljeni COVID-19.

Teška prehlada

Početkom pandemije mislilo se da se koronavirus u SAD-u nije pojavio do ožujka, no kako pokazuju rezultati studije sa sveučilišta u Teksasu, na svaka dva testirana na gripu pojavio se jedan uzorak pozitivan na koronavirus.
Kako prehlada obično ne uzrokuje kratak dah, ozbiljne glavobolje i probleme u probavi, možda je upravo to način kako koronu razlikovati od prehlade.

Gubitak njuha i okusa

Gubitak njuha i okusa javljaju se i kod gripe, upale sinusa ili pak jake prehlade, ali ono po čemu se razlikuje u slučaju zaraze koronavirusom je trajanje tog poremećaja. Kod oboljelih od Covida-19 to može potrajati i nekoliko mjeseci.

Ispadanje kose

Ispadanje kose još je jedan simptom koji se povezuje s koronavirusom, a glumica Alyssa Milano kao i naša sportska novinarka Mirna Zidarić podijelile su svoja iskustva upravo s tim problemom. Stručnjaci, međutim, napominju da ispadanje kose može biti rezultat prevelikog stresa pod kojim se nalazimo uslijed pandemije ili neke druge bolesti.

Ostajanje bez daha

Ovo je jedan od poznatijih simptoma zaraze koronavirusom, a povezuje se s upalom pluća koju izaziva.

Umor

Studije su pokazale da 53 posto oboljelih od COVID-19 i do dva mjeseca od zaraze osjećaju veliki umor i iscrpljenost. Znanstvenici istražuju radi li se o posljedici individualnog imunološkog odgovora ili je to način na koji virus funkcionira.

Dugotrajan kašalj

Prema studiji, 43 posto ljudi s COVID-19 kašljali su od 14 pa sve do 21 dan nakon pozitivnog rezultata na testiranju. Radi se uglavnom o suhom kašlju.

Neobični i vrlo uporni simptomi

Lupanje srca ili neki drugi zdravstveni poremećaji koji se ne prolaze mogu upućivati na koronu. Nepoznanica oko koronavirusa je mnogo, a ukoliko se ne osjećate dobro i stanje se dugo ne mijenja, vrijeme je za odlazak liječniku.

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP