Prati nas

Zdravlje

Deutsche Welle je objavio upute za slučaj pandemije koronavirusa

‘U slučaju velikog širenja zaraze vrlo vjerojatno će doći do velikih ograničenja i problema s opskrbom. Pripremite sve što je potrebno, ako budete prisiljeni nekoliko tjedana ostati kod kuće’, savjetuje njemački javni medij.

Moje Vrijeme

Objavljeno

|

foto: Gerd Altmann/Pixabay

Razloga za paniku zbog pandemije koronavirusa Covid-19 nema. Ipak, trebalo bi se smisleno pripremiti – za slučaj da do nje zaista dođe, piše Deutsche Welle.

Novi koronavirus globalni je izazov koji od svakog pojedinačno zahtijeva odgovorno postupanje. Svaki građanin pojedinačno, ali i tvrtke, institucije i organizacije, mogu poduzeti mjere kako bi se bolje zaštitili od virusa i bili spremni ako dođe do pandemije.


Pripreme za pandemiju koncentrirane su u tri područja:

  • Cilj je da što manje osoba bude zaraženo
  • Domaćinstva bi za slučaj opasnosti trebala imati pripremljene sve stvari neophodne za život
  • Veće smetnje i ograničenja po društvo trebalo bi smanjiti što je više moguće ili spriječiti

Sto svatko od nas može poduzeti?

Koje konkretne mjere štite mene i druge od infekcije?

  • Držite dovoljno rastojanje od oboljelih (jedan do dva metra)
  • Perite ruke redovno i temeljito (najmanje dvadeset sekundi sapunom, sve do ručnog zgloba)
  • Izbjegavajte rukovanja i zagrljaje
  • Razvijte refleks samozaštite: recimo dugmad u liftu ne pritišćite vrhovima prstiju, već vanjskim dijelom šake
  • Izbjegavajte mjesta na kojima je gužva i javne skupove; odredite svoje prioritete
  • Manje dodirujte svoje lice ili lica prijatelja i članova obitelji
  • Naročito je važno ne dodirivati prstima sluznicu usta, oči i nos
  • Po potrebi navucite rukavice, perite ih ili ih mijenjajte svakodnevno
  • Nemojte kihati u šaku, već u unutrašnju stranu lakta
  • Upotrijebljene papirnate maramice brzo bacite
  • Zaštitne maske zdravim osobama pružaju slabu zaštitu. Disanjem maske postaju vlažne i već nakon dvadeset minuta zaštitna barijera gubi učinkovitost. Zato bi samo medicinsko osoblje trebalo koristiti maske.

Je li to dovoljno da se prekine lanac infekcije?

Koronavirus se prenosi kapljično. Virus se razmnožava u grlu. Odatle se patogen može lakše izbaciti nego iz pluća – kihanjem, kašljanjem ili ispuhivanjem nosa. Time Covid-19 može dospijeti na površinu, odakle opet može preko ruku doći do sluznice i zaraziti druge.

Kako se pripremiti za panedemiju?

U slučaju velikog širenja zaraze vrlo vjerojatno će doći do velikih ograničenja i problema s opskrbom. Pripremite sve što je potrebno, ako budete prisiljeni nekoliko tjedana ostati kod kuće.

  • Ako uzimate lijekove za koje je potreban recept, pobrinite se da ih imate dovoljno za cijeli mjesec
  • Nabavite dovoljno živežnih namirnica koje se ne kvare brzo
  • Na vrijeme razmislite kako možete zaštititi svoje prijatelje i ukućane. Na vašu pomoć su naročito upućene starije i bolesne osobe s oslabljenim imunološkim sistemom
  • Na vrijeme razmotrite mogućnosti za brigu o bolesnoj djeci
  • Napravite plan za brigu o bolesnim članovima obitelji, a da pritom sebe ne zarazite

Kako mogu pomoći zajednici?

Što se više ljudi potrudi oko priprema, to će jači biti osjećaj zajedništva. Pomozite organizirati zajedničku pomoć!

Nakon uspješno preležane bolesti stječe se imunitet na ovaj virus. U tom slučaju osoba može napustiti stan i prijaviti se kao volonter koji može, recimo, drugima pomagati u obavljanju kupovine.

Što mogu učiniti poslodavci?

  • Mogu razmotriti mogućnosti rada od kuće ili na daljinu; posebno bi, ako je moguće, bolesni ili ugroženi suradnici trebali imati mogućnost rada od kuće
  • Suradnici s akutnim simptomima bolesti dišnih puteva (primjerice kašalj ili teško disanje) ili oni koji se razbole tijekom dana, odmah bi se trebali odvojiti od ostalih zaposlenih i trebalo bi ih poslati kući
  • Tvrtke bi se trebale pobrinuti za svjež zrak na radnim mjestima – u to spada i zamjena filtera na ventilacijskim sustavima
  • Trebalo bi staviti na raspolaganje dovoljno sredstava za higijenu ruku – sapun, papirnate maramice, ali i maramice odnosno sprej za čišćenje tipkovnica
  • Trebalo bi se pobrinuti za redovno čišćenje površina u tvrtki i u njenom okružju
  • Zaposleni koji se dobro osjećaju, ali kod kuće imaju člana obitelji zaraženog koronavirusom, o tome bi trebali obavijestiti svog nadređenoga
  • Rukovoditelji bi trebali utvrditi koja mjesta su posebno važna u radnom procesu i za njih pravovremeno osigurati zamjenu. U tom slučaju izostanak jedne osobe ne bi ugrozio funkcioniranje čitavog kolektiva

Što je sa službenim i drugim putovanjima?

  • Poslodavac i zaposleni bi se trebali informirati o najnovijim smjernicama i preporukama za svaku destinaciju
  • Tvrtke bi trebale svojim zaposlenima savjetovati da prije puta obave pregled, kako bi se utvrdilo imaju li simptome akutne bolesti dišnih puteva. Ako imaju, onda je važno ostati kod kuće
  • Ako se netko razboli na putu, o tome odmah treba obavijestiti svoga nadređenoga

.

Zdravlje

Koronastatistike: Kolike su šanse za preživljavanje na respiratoru?

Sva ranija istraživanja, piše NPR, sugeriraju da će pacijenti koji boluju od COVID-19, jednom kad ih spoje na respirator, na strojnom disanju ostati tjednima. A čim duže primaju mehaničku potporu disanju, tim je manja šansa za preživljavanje.

Moje Vrijeme

Objavljeno

|

Autor

“Imamo 5 ljudi između 35 – 45 godina na respiratoru, teško su bolesni. Ne smijemo se igrati. U ratu smo svi sjedili zatvoreni mjesecima. Zar ne možemo sada u komforu svog doma, sa svim onim što imamo, izdržati jedno vrijeme?” izjavila je ravnateljica zagrebačke Klinike za infektivne bolesti “Frab Mihaljević” Alemka Markotić.

“Bolesnici na respiratorima su ovisni o aparatima, njihov život, nažalost, ovisi o koncu, ovisi o njihovom imunološkom sustavu, o kondiciji, o različitim bolestima, puno je veći rizik da ti bolesnici završe loše, naročito oni koji imaju neke kronične bolesti ili su pretili imaju šećer, visoki tlak”, objasnila je Markotić sinoć na HRT-u.


Većina pacijenata koji završe na respiratorima, javlja istovremeno NPR, neće preživjeti. A mnogi koji će živjeti, ne mogu se skinuti s aparata za disanje. Pokazuje to nekoliko manjih istraživanja provednih u Sjedinjenim Državama, Kini i Europi.

“Jako brine podatak da puno pacijenata koji zahtijevaju mehaničku ventilaciju ne izađe iz bolnice”, kazala je za NPR Tiffany Osborn, specijalistica za intenzivnu njegu sa Sveučilišta Washington. To potvrđuje i Negin Hajizadeh, specijalist pulmološke intenzivne njege: “Imali smo nekoliko pacijenta u Northwell bolnicama koje smo skinuli s respiratora, ali većinu ne možemo skinuti.”

Najveće istraživanje o mortalititu pacijenata zaraženih koronavirusom spojenih na respiratore dolazi iz ustanove “Intensive Care National Audit & Research Centre” u Londonu. Ono pokazuje da je od 98 pacijenta na respiratoru samo 33 otpušteno živo. Brojke koje dolaze iz kineskog Wuhana još su gore; samo su tri od 22 osobe na respiratoru preživjele. Analiza iz Washingtona pokazuje da je od 18 pacijenata koji su stavljeni na respirator, njih devet preživjelo, no samo ih šestero može samostalno disati.

Sva ranija istraživanja, piše NPR, sugeriraju da će pacijenti koji boluju od COVID-19, jednom kad ih spoje na respirator, na strojnom disanju ostati tjednima. A čim duže primaju mehaničku potporu disanju, tim je manja šansa za preživljavanje. “Ne znamo od kakve će pomoći biti respiratori”, kaže Osborn. “Oni mogu pomoći da kratkotrajno pacijenta održimo na životu, nismo sigurno da je to moguće na dugo vrijeme.”

Podsjetimo, i Alemka Markotić je ispravila svoja očekivanja o trajanju mehaničke ventilacije pacijenata koji boluju od COVID-19. Ranije je tvrdila da će ona trajati od 7 do 10 dana, no stečeno iskustvo pokazuje drugačije. “Dosadašnja iskustva pokazuju da se može očekivati da će teži slučajevi provesti dva do tri tjedna na respiratoru”, kaže ravnateljica Klinike za infektivne bolesti “Fran Mihaljević”. Hrvatska je s jučerašnjim danom imala 35 pacijenata spojenih na respiratore.

Nastavi čitati

Život počinje s 50!

Mi smo medij zajednice. Razbijamo predrasude o starenju i starosti – živimo. Pratimo teme zdravlja, zdravstvene, obiteljske i mirovinske politike, politike, kulture, zabave, znanosti i životnog stila. Želimo vas ohrabriti, povezati i inspirirati kako biste zdravije i aktivnije uživali u životu. Poštujemo različitosti, promoviramo toleranciju i potičemo argumentiranu raspravu. Naš moto je: Živite brzo, umrite stari. Jako stari.

EPP